Pienso que eso de que un joven tienes menos resistencia es un mito. Un joven bien entrenado no tiene porque tener menos resistencia, más bien será al contrario. Si un tipo de 50 años (a igualdad de capacidades) entrena 4 h y un tipo de 25 también entrena 4 h, lo normales que el de 25 le pegue un repaso en todo. A igual entrenamiento y capacidades, el joven siempre llevará ventaja.
Como no, no me esperaba menos de ti, sino que aburrido seria esto. Lastima que esto ya esta documentado, es un proceso natural debido a las mitocondrias, no puedo concretarlo mucho porque es muy tecnico para mi. La verdad que no he buscado mucho donde lo lei. Estaba buscando informacion para preparar ultramaratones y di con el, cuando tenga un rato lo busco y pongo el enlace.
Me estas tentando...., pero.....no, que acabamos como el rosario de la aurora.... Le dejo a Torma....
Como se nota que no llevas mucho en el hilo. La naturaleza, el espacio y el tiempo en Torma funcionan de otro modo.
En nuestro grupo sale el hijo de un compañero de unos 15 años. Cuando hacemos mtb con subidas cortas es tremendo. Arranca y no lo sigues ni aunque eches el corazón por la boca. Brutal. Tiempos en Strava dignos del mismísimo @torma. Ahora, en los puertos largos…se diluye. Prefiero ni imaginar en algo tipo Qh. Hasta el punto de que en un puerto potente pasa a ser normal. El mismo que parece que en mtb lleva una eléctrica. Supongo que evolucionará y nos acabará barriendo en todos los terrenos. Pero su cuerpo a día de hoy va de otro modo.
El tema es que entrenando la edad influye en que si eres mas joven te cuesta menos ganar potencia y explosividad y te cuesta mas ganar fondo, y conforme la edad va avanzando el proceso se invierte, es algo debido a la edad de las celulas y mitocondrias en el proceso de intercambio de oxigeno, es asi, es la vida misma. Luego puede haber excepciones, casos de un conocido, o alguien de la grupeta u otros ejemplos puntuales, pero esto es asi.
Me hablas de un crio de 15 años!! También salgo a veces con uno de 16 años y entrena duro pero le queda mucho por madurar, aún lo papo en todos los terrenos. Hasta él se sorprende. Eso si, no tardará en cambiar la cosa y más con la diferencia de kms que realizamos.
Hay personas propensas a lapotencia y otras a la resistencia. Los problemas de falta de resistencia de gente joven (de +20 años) se debe sobre todo a la falta de dosificación y mayor consumo por una mayor masa muscular.
No es por eso, aparte puede que tenga que lo qie dices, la inexperiencia, pero ya te pasare el enlace de la cronica, que es de fuente cientifica, no es de ninguna revista de bicis. Es propio de naturaleza biologica, la vida de las celulas. Y repito, ahora conoceras el caso contrario, o diferentes casos, pero es asi, es algo natural.
Si si, te he saludado, pero con ese nuevo look... con la Willier y esa ropa me ha costado un poco reconocerte..... Y como iba un poco agachado contra el aire justo he levantado una mano. Los que vamos tostaos encima de la bici tenemos que optimizar energia, y los gestos gastan tambien. Los que vais sobrados derrochais euforia No va mal la willier....no?, las medias no te bajan.....
Calla y comulga con la versión oficial del culto al disco, que nos quedamos sin ofertones así... Tú disfruta de ese bicharraco calladito y de forma discreta... Me alegro. Enhorabuena.
Ya....ya.... pero al ir lo tenias en contra, y la media es la media. ¿no llevaras dopaje electronico en la slr0?
