No tengo fuerza de voluntad. Consejos...

Si quería entrenar lo que tuvo que hacer ese día fue una paja

 

yo lo primero que hice cuando nacieron los mios fue pillarme un rodillo inteligente,en cuanto tenia un rato pues a darle al rodillo,asi mantube la forma y mataba el gusanillo,poco a poco iras teniendo mas tiempo libre

 

claro es muy buena opcion tipo pandemia.

 

si,si tienes sitio para ponerlo es la mejor opcion,y asi los dias de mal tiempo pues tb entrenas

 

Para mi el deporte es una prioridad, una necesidad vital. Mi mujer lo sabe y me hijo también.
Al ser algo vital como el comer o el respirar no supone un sacrificio madrugar. Pero claro que cuesta al principio, poco a poco y cuando quieras darte cuenta ya habrás interiorizado la rutina.
Ánimo u no desesperes.