hola, buenos días, a ver si alguien pudiera darme un poco de luz. Tengo un wahoo kirck core y no me aclaro mucho con la configuración. Me mandan entrenamientos en Trainig Peaks ,los cuales se concronizan con mi garmin edge, tambien, uso bkool en el ordenador, y claro, el rodillo lo tengo sincronizado, tanto con el garmin, como con el ordenador y el rodillo está calibrado. Mi pregunta es... 1- ¿tengo que poner mi FTP en todos los equipos que he mencionado ( APP de wahoo, bkool y en garmin me dicen que no hace falta , que se sincroniza ya con TP)? 2- Dicho FTP, ¿Puede ser el mismo que tengo en el potenciómetro que uso en mi bicicleta de carretera? o es necesario hacer un test específico para el rodillo? Es que no tengo las mismas sensaciones y creo que el rodillo está demasiado dura para la potencia que figura. 3- Una vez puesto el FTP, ¿Qué dispositivo es el que manda? Lo digo porque parece que si activo el entrenamiento en el garmin y una ruta en Bkool, la potencia se pone a 1 seg sesactivándose el modo ERG y lo tengo que poner yo a mano en el ordenador cuando realmente lo que me gustaría es que se activara y se adaptara automáticamente desde bkool. Muchísimas gracias por la ayuda y un saludo.
Buenas!, te iba a haber picado por Telegram pero lo dejo mejor por aquí escrito por si ayuda a alguien más. 1.- No es estrictamente necesario pero si recomendable. Normalmente, los entrenamientos estructurados basados en potencia contienen porcentajes de una potencia objetivo. Que potencia objetivo?, la del FTP que hayas ajustado en el dispositivo/app que vaya a reproducir ese entrenamiento. Ej: Intervalo de 5min a 50% de FTP 2.-Si, puede ser el mismo perfectamente. Es más, aunque varíe sensiblemente no te vuelvas loco poniendo 2 distintos. 3.- La información que genera un rodillo inteligente (W, rpm, etc) puede ser visualizada por varios dispositivos a la vez si la conexión es mediante Ant+ (por BT solo un dispositivo). Sin embargo, el CONTROL del rodillo solo lo puede tener un dispositivo/app de forma simultánea. Si se utiliza BT esto está medianamente controlado ya que BT solo admite una conexión, pero utilizando ANT+ puede darse la situación de que varios dispositivos estén intentando controlar el rodillo (resultado que el rodillo no funcione bien). El consejo es que configures UN SOLO dispositivo/app para controlar el rodillo (que tendrá que ser el mismo en el que reproduzcas el entrenamiento). Si necesitas algo más me picas por TLG, ok?. Un saludo!.
Y ahora sale un aviso de que no se pueden utilizar las funciones gratuitas, qué huevos tienen y encima cobran más por el servicio.
Buenas los que tenías bici con frenos de zapata y utilizábais por ejmplo rodillo bkool classic , al pasar a bici de frenos de disco, os servía el rodillo? es cuestión solamente de cambiar el eje pasante para anclar la rueda al rodillo? gracias
hola buenas,acabo de comprarme un bkool clasic de sengunda mano,la idea era usarlo con una mtb ,cual fue mi sorpresa ayer q no entra en la zona de agarrarlo a la rueda trasera,imagino q al ser boost sera mas ancho,la pregunta es alguien lo utiliza con una mtb con eje boost. muchas gracias
Una consulta, ¿no hay app para iphone? he ido a descargarme la app y solo me aparece que en dispositivos compatibles para IOS hay para Ipad, con IOS 12 o superior. Le doy a descargar para IOS y me dice que mi dispositivo no es compatible, cuando tengo IOS 17 con 4G de Ram. ¿alguien sabe algo?. gracias.
Para quienes hayan dejado Bkool, y otras apps… tenéis Trainerday por 4 duros con muchos ejercicios y planes de entrenamiento. Lo que cuesta es una ridiculez comparado por ejemplo con Trainerroad. Pagando un año de una vez, creo que son unos 36€ o así.
Tiene algun plan de entrenamiento ?es mejor que los que tiene zwift? Y es posible su exportacion a zwift?
Si, incluso te puede montar uno según tus necesidades. Cada ejercicio puedes descargarlo en varios formatos como para meterlo en un dispositivo y hacerlo.
