Soy el mas tapon jajajajjaja 1'60, antes pesava 65 Kg pero desde que deje el futbol peso 49 Kg y bajando 16% grasa corporal, antes 21.5% de grasa corporal cuando lo normal es tener 14% y lo maximo 21 -oo- aaaa y tengo 15 años... A bueno se me olvidava, todavia tengo que pegar el estiron jajajja
Eso de lo que lo máximo que de debe tener es un 21% lo pongo en duda puesto que una persona con menos del 20% no esque este anorexica pero esta delgado de más, pero estoy hablando para personas de mas de 18 años puesto que aun no te has terminado de formar
Creo que estas un poco anorexico , pero si comes bien y variado tampoco me preocuparia . 1.75 y 71 k . an edad casi te doblo . Saludetes.:deal