Si ha venido muy lubricado es que es un amortiguador reparado. A mi lo que me tocaría las narices es tener que estar cada dos por tres enviando el amortiguador al servicio técnico. En cuanto a tu compra, por supuesto que es buena elección. Es más justa de componentes, pero al fin y al cabo estos se van cambiando. Sobre mi ligamento, me toca vigilar... Para quien no sepa de que va el asunto del ligamento, aquí se aclara: http://www.foromtb.com/showthread.php?p=2930307#post2930307
Yaaa..... bueno es cierto reposo y ponerte en manos de un buen "fisio" especialista en tratar a deportistas. Una aclaración, no digo que sea tu caso, este tipo de lesión se da por falta de estiramiento, sobre todo por un sobresfuerzo, por darte algún consejillo, en la revista solo Bici de este mes viene una sección muy sencilla de estiramientos. Ademas en la sección medicina deportiva, hay manuales como realizarlos. Un saludo y ánimo.
En mi caso no se debió a falta de estiramiento sino a un mal apoyo en la recepción de un salto. Es lo que tiene jugar a volley en la playa e tomárselo como si uno fuera un profesional... o un chavalin... que curiosamente no soy ninguna de las dos... :melopien:
Danigs haz reposo una semanita y veras como mejoras,mira si puedes plegar todala rodilla.Si es uns distension y lo sigues forzando puedes llegar aq romperlo.Yo jugando a futbol pete los cruzados y todavia tengo molestias en el tendon rotuliano.Si puedes que te hagan una resonancia y saldras de dudas. Si tienes una compex la puedes utilizar para el tema dolor y masajear. Respecto al amortiguador ya me lo imaginaba pero mientras vaya funcionando bien pues nadanla compre en Tomas Domingo. Saludos Joan
El suceso tuvo lugar el día 8 de este mes. Estamos a 17... aunque durante este tiempo no he salido en bici, tampoco se puede decir que haya hecho reposo ya que estuve terminando de colocar el zócalo... o sea, de rodillas bastante rato. Y si, puedo plegar la rodilla por completo. Yo insisto en que no será nada grave. Pero intentaré ir al trauma.
Hola Danigs, mi hermano es fisio y hablo de oidas. Te recomendaría que te trataras la rodilla en plan serio. La mobilidad no se pierde a menos que se hinche la articulación o haya una rotura de ligamentos (que por supuesto no es tu caso), el problema de estos tipos de esguinces o torceduras es que te pueden acarrear lesiones mayores a posteriori. Ponte en manos de un fisio y si no es nada pues mejor, pero a mi las lesiones articulares me dan mucho respeto. No lo dejes. Un saludo
Si, ya estoy en manos de un profesional. El centro de rehabilitación al que he empezado a ir, entre otras cosas, hacen rehabilitación de lesiones.
Y por fin aquí está el reportaje de la salida de ayer. Se suponía que debía ser una ruta facilona para no forzar mi ligamento... pero debo decir que sobre la bici no tenía absolutamente ninguna molestia. De hecho hoy ya ni me duele... será porque me duele todo el resto del cuerpo??? En cuanto al amortiguador, durante la ruta no hizo ruidos extraños, pero es que a veces si lo hace. Por ejemplo si doy botes sobre la bici casi en parado, en ocasiones si lo hace. Será cuestión de seguir atento a ver si va a mas. Y ahora la ruta: El lugar escogido fue en Sant Andreu de la Barca. Salí con un amigo (Jose) que era de allí. Él había competido en descensos. Ahora ya no. Tiene una Mondraker Curve y otro hierro que usó para esta salida. Mi bici ya la conoceis... jeje. La ruta empezaba junto al cuartel de la Guardia Civil de Sant Andreu. Desde ahí empezamos a subir... y eso fue prácticamente toda la ruta: subir, subir, subir (con alguna repechón del 20%)... y un par de veces bajar... En total unos 20km muy duros para mi... y más porque tuve mi primera caida por los automáticos. Iba tan hecho polvo en una bajada que cuando paré no fui capaz de sacar el pie a tiempo... y me fui directo al suelo con la rodilla dereca... Exactamente no se cual fue la ruta, pero para quien conozca la zona, subimos por la subida a la masía, la subida de las piñas, fuimos hacia el castillo de Sant Jaume y después hacía la montaña blanca. Ahora toca el turno de las fotos. Primeras subidas. Un poco más arriba de la subida de la masía y en dirección al castillo de Sant Jaume. Subida de las piñas. Este es un tramo que se junta con el final de la subida de los cazadores. Esto no se acaba nunca!! Vista de Sant Andreu (creo). Por fin una bajada por pista!! Jose con su hierro. En dirección a la montaña blanca. La montaña blanca empieza a verse. Ahi está!! Ya queda menos. Descansando un poco. Consecuencias de mi caida. En la montaña blanca y de camino a la punta, que hay buenas vistas. Jose es el puntito rojo del fondo... que ni se ve. Al final del camino. Estaba petadoooo!! Esta ya la conoceis. Jose con su hierro. Y se acabó. Nos disponiamos a volver hacia Sant Andreu bajando por unas trialeras donde ya no hice fotos. Conseguí bajar un buen tramo, pero en otros me bajé de la bici porque no iba en condiciones de asumir riesgos. Y eso es todo. Un bonita ruta que volveré a repetir!
Bonita ruta, me encantan esas pistas, son como las mías aunque con menos subida. Esa de la herida no será la pierna mala! Jeje, menos mal que no fue a mas... Hazme caso haz unos pequeños estiramientos y te irá mejor. No te obsesiones con el amortiguador, lo que "pasará será", ya se que es dificil, que estas continuamente atento al ruidito, pero intenta disfrutar de la ruta, o sufrir. Un saludo.
Si, era la rodilla mala... además la otra cicatriz que se observa es una secuela de un incidente cuando iba en moto. Si es que todo me va a la rodilla derecha... jeje... Durante la ruta casi ni le presté atención al amortiguador. Lo justo para ver que no hacia ruidos extraños... Así que me dediqué a disfrutar mi sufrimiento. La verdad es que las subidas tenían tela... Siempre subiendo y siempre en plato pequeño... no terminaban nunca. Además eran muuuuy largas... Puedo añadir que era el estreno de la High Roller... y sin duda ahora entiendo porque es la combinación estrella del foro. El funcionamiento es impecable. La Larsen trasera te permite traccionar muy bien pero la High Roller da mucha seguridad en curvas y en frenadas.
Buena ruta si señor, ahora... el del jierro parece ir bastante sobrado en esfuerzos comparando tu cara con la suya jejejej
Que razón tienes. Es totalmente cierta tu apreciación. Él iba fresco como una rosa... y yo fatal de la vida!
No me puedo conectar muy amenudo pq tengo mucho trabajo , pero os leo cuando puedo junto a la prensa electrónica, esta es mi obligación diaria q para mí no es una pérdida de tiempo en la empresa pq otros se van a fumar. Ayer estuve pensando que ya que somos e-amigos dentro de este foro podíamos hacer quedadas de fin de semana entre nosotros a partir de septiembre. Se me ocurre un fin de semana en Cataluña con Danings, otro en Madrid conmigo, Otro en Valencia con hadpower, Olvik103 seguro q está en cantado en enseñarnos el sur..... . Sólo es una propuesta a ver q pensáis. Saludos
Buenas a todos, desde la última vez que escribí en éste post la verdad es que os sigo en la sombra, leyendo muchas cosas interesantes, pero ésta vez me animo a participar y anunciar que ya he tomado la decisión sobre el cambio de bici. Las posibilidades eran muchas, todas dentro de la gama de Trek, os pongo brevemente en antecedentes: mi reenganche con la bici se produjo el año pasado con una trek fuel 70 con la que he hecho unos 2000km, no llegan, después de un tiempo rodando y estando mi nivel y mis ganas de andar en bici por debajo de la máquina, a partir de finales de febrero empecé a descubrirme mejor con la bici, mi estado de forma mejoraba, mi técnica también, y el terreno castellano ofrecía muchas cualidades para disfrutar, así que me planteaba mejorar mi bici, y oh campos de soledad, ahí entraron mis primeras cuitas con la ex6, el precio me llamaba la atención, comportamiento, etc...comenzó la campaña de ahorro, y cuando la tocaba con la punta de mis dedos, empecé a leer los "problemas" con los rodamientos, la escasez de las bicis para el mes de agosto-septiembre que era cuando tenía previsto el cambio, etc, y sobre todo que las últimas rutas del mes de junio y julio, han estado por encima de las posibilidades que te puede dar una bicicleta con un corte tan puramente rally cómo la ex6. Así que después de leer el post, y las comparaciones del post de Olvik con sus diferentes gamas, me decidí por una EX8...cuál...en principio la 2008, pero (aquí entra el último factor), por circunstancias de la vida ya no tengo Trek Fuel 70 (mi señor padre ha decidido volver a andar en bici, y antes de que se arrepintiera llegamos a un acuerdo sobre la fuel), teniendo en cuenta que mis vacaciones comienzan el día 7 de agosto y ése mismo día me voy con bici, necesitaba una máquina para antes, y dado que la gama 2008 no está garantizado que tenga ninguna antes de ésa fecha, lo que he hecho ha sido esta mañana encargar la última EX8 talla 17,5 que quedaba en Bicitotal Valladolid, con un descuento más que interesante, y teniendo en cuenta que los componentes con los que la voy a dejar corresponden al montaje original...ésa bici luego tendrá muchas posibles configuraciones nuevas y todo se andará. Quizás para el día que me vaya esten servidas las 2008...quizás...pero tenía que tomar una determinación, y creo que es la mejor que podía tomar, a partir del lunes que viene alguna foto y comentaré algo por el foro, y aunque sea un infiltrado en el post, seguiré leyendoos, porque todas vuestras opiniones han sido muy útiles para terminar decidiéndome por una u otra. Un saludo
