4.200 y retirada en el avituallamiento de Artouste. El año en el que mejor me encontraba por las sensaciones de los entrenamientos previos, pero el calor no lo había preparado, como la mayoría, nada de nada... Tercer día que iba en manga corta y eso que soy de Valencia.
Hola Pinillaken, creo que mi reflexión no analizaba si la cuestion de la devolución del dinero es justa o injusta, sino si para la organización es viable o no. Creo que son cosas un poco diferentes. Aunque claro, solo es un punto de vista y puedo estar equivocado. Por cierto, que ya se ve algún maillot de este año en ebay. Por curiosidad voy a seguir tema, a ver como acaba la cosa... :comor3 Un cordial saludo.
5500km 6.30 a mi mentalmente me afecta mucho el calor, sali regulando ya que siempre me afecta el calor y aun asi acabe muy justo me han comentado que Xabi Lekue el triatleta vasco llego a la qh con menos de 2000km y el tio ha hecho 6.02 sobre el puesto 30, para algunos esto es tener mucho merito y para otros quiere decir que el tio tiene unas facultades increibles
Magnífico Phaeton/Folias. Fui testigo de que año que pasado un accidente te privó de bajar de 8 horas y quien sabe, quizás de acariciar el oro. Yo el año pasado perdí 4 kilos para la QH, pasé de 84 a 80 y en mi casa no dejaban de decirme que estaba muy feo ;-) A mi me daba igual, pero era un coñazo escuchar los comentarios de unos padres alarmados por su hijo... Adelgazar 14 kilos te tiene que dejar irreconocible... En cualquier caso, enhorabuena, Phaeton/Folias. Ello supone un sacrificio admirable. Yo el año pasado, bajé de 8 horas, me sentí satisfecho y pensé que ya había cumplido con esta prueba. Leyendo vuestras crónicas siento sana envidia, qué duda cabe, pero creo que, para alguién que como yo debe dosificar muy bien las marchas a las que acude, hay muchas marchas más allá de la QH. No sé si el año que viene podré seguir montando en bici como éstos ultimos, por felices motivos familiares, pero si pudiera, me centraría en la Hubert Arbes. Con el Tourmalet esperando. Aunque con el tiempo, volveremos algún año a la QH.
si pero seguro que aparte de los 2000km, que nose si sera cierto del todo, lleva 20 horas semanales de entrenamiento entre la carrera y la natacion, y aqui todo cuenta...
Hombre, el tema de correr y nadar claro que cuenta!! Ademas 2000 km si son buenos pueden ser suficientes:joystick
Pues hay gente que es muy buena, pero en el mismo grupo que Xabi iba yo e iban mis compañeros Jon e Imanol. Estos seguro que llegaban con más de 10.000 km; Imanol con unos 12.000km desde el 1 de enero. Yo no utilizo cuenta, pero seguro que no andaré lejos de los 10.000km este año. Este año he tenido mucho tiempo, pero aparte de esto yo si tengo una hora salgo, cosa que mucha gente no hace. Hace dos años por ejemplo me pasé dos meses entre semana entrenando de 7:45 a 9:30 y cuando podía a las tardes algo de rodillo.
Chano, me alegro mucho de que todo haya ido bien. Pues llegar sin ningun percance en la QH, puede considerarse tambien como un triunfo. La verdad es que luego como no nos vimos(te espero en Septiembre en la clasica Puertos Esmeralda), no pudimos despedirnos y ni tomar un...,como se debia, pero comprendo que los compromisos con los compañeros del club son lo primero. Por cierto, que no me acuerdo si te las di, muchas gracias por el detalle que me trajiste, lo aprecio muy mucho. Venga un abrazo, y te espero en Septiembre.
Bueno, yo quisiera preguntar otro dato. Quizá sea un un poco confidencial pero espero que a alguno de vosotros no os importe contarlo. Aquí hay foreros de un nivel impresionante y otros que, como yo, sufriendo muchísimo, se conforman con poder terminar, pero me gustaría conocer que pulsaciones tenéis de media a lo largo de la QH. Se que es una referencia bastante relativa, pero yo hice 9:44 a una media de 135 ppm. y, la verdad, ignoro si esto es un nivel de esfuerzo bajo, medio o alto. En fin, que espero que me saquéis de dudas. Gracias y un saludo.
Yo creo que tambien. De todas maneras veo que todos andais poniendo los kms, no entiendo muy bien, parecemos profesionales hablando con cuantos km hemos llegado al tour. Si no llevamos una preparacion especial me parece que hablar de km no quiere decir mucho. Yo entrenar no entreno, cuando salgo, salgo sin mas, de hay que igual se me hace un poco dificil aprobechar ese par de horitas que suelen quedar colgadas entre semana. Yo, porque lo acabo de mirar, llevo algo mas de 4000 km desde enero, que a si dicho cualquier puede pensar que estoy en un estado de forma bastante bueno, ahora si digo que en enero me hice mas de 800, la cosa ya cambia. Si no se lleva una progresion no creo que quiera decir mucho. Este triatleta si por poner un caso se habra estado metiendo caña, bien un monton de km a pie, un monton de km (millas) a nado, gimnasio, y luego 20 km de bici al dia, claro eso son casi tres meses para hacer solo 2000km, ahora me gustaria saber cuantas horas de entrenamientos. Aqui pasa lo de siempre, si yo no salgo, y luego te saca los ojos.:risa
***** con las fotos. La mas barata 11.0€ se convierte en 14.35€ en casa!!!!! En fin, para una que me sacan en condiciones y sin ser de movil la cogere...
Hola, pues en vista del resultado y a dia de hoy habiendo leido todas las cronicas de vuestra QH,tengo que decir que me habeis convencido y con creces, pues el año que viene sera uno de mis retos y espero estar en forma para dicha jesta, aunque la tomare con mucho respeto, me remito a vosotros con la mera intencion de conseguir de alguno de vosotros si es tan amable y no le importa " el perfil completo de la QH " es decir alguno que por su puesto por ejemplo tenga algun POLAR, CICLOSPORT,ETC..... para poder estudiar todos los tramos, km,velocidad media,porcentages de ascension en fin todo lo que en general hacemos todos con nuestro ciclocomputador, seria para mi de gran ayuda, ya que por ejemplo hoy estoy en 7300km y creo que la podria acabar. gracias de antemano compiiiiiiiiiiis
Ya paso la QH, hasta el año que viene, a mi lo que me preocupa ahora es que ESPAÑA GANE LA EUROCOPA, O NO COMPAÑEROS.
***** serpal, si que vais preparados, no has pasado de 170 ppm., Has ido siempre controlandote las pulsaciones? o ya te conoces tanto que no te hace ni falta... vaya tiempo y que regularidad.. yo flipo,, yo este año era mi primera vez y he ido con un compañero a conocerla, disfrutarla y sacar un album de fotos de todos los sitio (que todos los dias no se puede ir a Pirineos) al final 9:09, pero para mi el tiempo es lo de menos. El próximo año será otra cosa. saludos
