Ramon Ramon.....Que no hombre, hoy para mi a sido muy duro. LO digo de corazon. Que casi se me sale del pecho.
Hoy he visto dos pares de LW, unas Standard que se ven en alguna foto y las ventoux en una ridley ligerita ligerita
Soy consciente, ya me han dicho que el circuito era de armas tomar. La semana que viene me acercaré a veros a la Vall, que aunque se suba el Mariano imagino que será más llevadero.
El circuito era un infierno! jejejeje Rumbero va sobrao, doy fe jejeje el finde que viene Marianet dara que hablar...
Que tiooooooooo! me ha esprintado cuando ya nos dejabamos llevar...jejeje bueno la verdad, que ya no podia con mi alma, el acido lactico casi hace estallar mis piernas. Lo he dado todo. Ademas esta mas fuerta que yo, se le ve. Hoy he sufrido como nunca, hacia muchos años no sufria asi... En la salida he sido un pardillo y he salido de atras, y se ha estirado enseguida con lo que me ha tocado remontar 3 vueltas para no cortarme...ese poligono es la muelteeeeeee! luego saliendo hacia segorbe se me ha bajado el manillar dos veces. He ido hasta mitad puerto con el grupo, he hecho la goma y me he cortado, pero he enlazado bajando jugandomela al maximo, luego ya con el grupo hasta meta, pero todo el rato a cola, entre lo del manillar y que voy aun justo, hoy ha sido un infierno, pero muy contento de poder haber entrado en el grupo principal.
Ha sido una pruba durisima, entre el viento, los repechos, el poligono y el nivel de los participantes...uf! a mi tambien se me salia todo, como dato decir que en la prueba de esfuerzo di 169 de pulso max, en Vilareal 171, y ayer llegué a 176...
Animo porque es asi como al final conseguiras aguantar y no cortarte, venga, a la proxima aguantas seguro. saludos
En la prueba de esfuerzo di 191 de maximas. En la 1ª Carrera alcance las 190 de maximas y 168 de medias. Ayer las mismas de maxima 190 y 174 de medias. Para que veais como fui de suave y SOBRAO. un saludo A todos, Victor No fue mi intencion pasarte en el sprint del grupo. Pero tenia que darlo todo todo todo.
:rambo jaja, yo hubiera hecho lo mismo! si hubiera podido claro, aunque me pasaste por el lado por el que no miraba...uhmmm. Ahora que han puesto lo de los puntos esta guapo, añade algo de motivación y claro, hay que estar a todas. La de ayer fue mucho mas dura que la del otro dia. Yo lo dicho, 176 de maximas y 155 de pulso medio, cuando en la prueba de esfuerzo di 169 de maximas y los umbrales en 144-163. Por lo menos voy aumentado mi capacidad anaerobica, que me dijo era malilla...
ya lo creo que es un crack. ahora tambien he visto en unas imagenes a mezqui con sus ventoux tambien.
bien...., pero sin poder montar en bicicleta, aqui en navarra no tenemos el tiempo que teneis por la zona. un saludo y a seguir bien.
No lo se seguro, pero no se si has visto el calendario aqui por ejemplo Documento sin título y en el cartel del circuito que hay unas paginas atras. En teoria hay un fin de semana que hay dos pruebas, el del 7 y 8 de febrero. P.D.: por cierto, te sienta muy bien el maillot de lider...jeje en la proxima carrera lo conservas aun? saludos
No se si es lo mas sensato correr una carrera (la 1ª de mi vida en este caso, con todo lo que ello conlleva) a los 6 dias de haberme recuperado de una gripe, paron de una semana incluido, pero esa es la intencion que llevo si termino de quitarme de encima la ****** verde y pegajosa de la que estan rellenos mis pulmones (no dare mas datos por la salud de los foreros xD). Me pone la carrera del domingo, que haya algun puertecillo y demas... Y me pondra en mi sitio tambien, si, pero por algo hay que empezar. Quiza nos veamos el domingo, si mi "entrenador" me deja xD Salu2
Yeeeeeeeeeeeee el proximo domingo empiezo a correr ,cuando veais una cervelo roja con las ligweith y un granduyon que no va cara laire soy yo. Sabeis si me podre inscribir ,por no correr estas dos carreras
