Hola Rotor, Hace un mes puse los Q's, en la rodilla izquierda, que era la mala (condromalacia), milagrosamente ha desaparecido el dolor, pero en la derecha que nunca me ha molestado, me han aparecido muchas molestias tipo tendinitis rotuliana por debajo de la rotula y por encima también. Parece que es normal agujetas en gemelo, biceps femoral, vasto interno, pero de ahí a que tenga que parar por los pinchazos, supongo que no será normal, ¿Puede ser una mala adaptación a los Q's? Lo único que he cambiado han sido los pedales shimano por unos time, que se supone que van mejor.
Hola josemts los platos de 2x9, al ser de 5 brazos llevan la numeración de los de carretera. El punto 2 en los de triple se corresponde con el punto 3 en los de 2x9. Además, al ser una biela de 5 brazos, el brazo de biela que marca el punto de ajuste, donde colocar el plato, es el que resulta de la prolongación del brazo de la biela, como en las bielas de carretera. Si tienes dudas, bájate de nuestra web el manual de los Q´s de carretera t es igual. Un saludo Rotor
Hola Spartaco Tan solo 3 décimas es la diferencia de grosor entre los platos de 10v a los de 11v. Muchos usuarios ya han probado intensamente platos Q de 10v en grupos completos de 11 y su funcionamiento es intachable. Por este motivo, no vamos a hacer un set espcífico de 11v, pero aprovechando que se agotaron los sets de campy, tanto en compact como en 135bcd, hemos rediseñado ligeramente los dientes, para que estos sets en concreto sean ahora mas suaves en el accionamiento del cambio y en el descenso de la cadena al plato inferior. La semana que viene ya estarán disponibles. Un saludo Rotor
Hola Juan An Que tipo de desviador lleva tu bici?? es de tipo E o convencional?? además necesito que nos confirmes, por favor, si es de abrazadera y puedes subirlo o va anclado al cuadro. Aclarando esto, podremos buscar una solución, pero si no se puede subir el desviador, el roce que comenta tu tendero es complicado de reducir, ya que la máxima ovalidad del plato pequeño, roza con el interior de la caja del desviador. En ocasiones, con limar la zona de roce con una dremel es suficiente, pero tenemos que saber que desviador llevas y como se ancla al cuadro. Un saludo Rotor
Hoal Enjuto, si tu madonne es de la de rodamientos integrados en el cuadro, has de pedir unos rodamientos nuevos, pero para bielas shimano, que es la estandar compatible con Agilis. Sram lleva unas medidas de rodamientos ligeramente diferentes de díametro y no sirven. Si no llevas los rodamientos integrados, tendrás que poner una caja pedalier nueva, ya sea una nuestra o una se shimano, a tu elección. El conjunto Agilis Evo + Q´s en 50-36 pesa 664 gr en biela de 172.5. Si llevas 170 gr descuenta 6 gr y si es de 175 suma 8gr. Sobre tiendas on line puedes mirar en bicimarket y King Bike, ambas de la zona de Cataluña. Atentamente Rotor
Al cambiar a los Q´s, es bueno no hacer cambios al mismo tiempo, para distinguir claramente que sensaciones tenemos antes y después de su uso, especialmente en casos de lesiones como la tuya. Lo que parece, mas que una mala adaptación es que tu pierna "mala" trabajaba menos que la "buena" cosa normal en lesiones, ya que la pierna buena tiende a sufrir sobrecargas por el trabajo de compensación que hace de la pierna debil. Tu pierna mala, ahora está descansada y la pierna buena esta comiendose la adaptación a los Q´s de manera mas marcada y focalizada, con lo que está sometida a un trabajo extra. Tienes que mentalizarte para intentar pedalea con la pierna mala con la misma intensidad que con al buena, de manera que ahora tengan un reparto real de las cargas durante el pedaleo. Arranca siempre con la mala, cambia de ritmo siempre con la mala e intenta que trabajen a partes iguales, verás como la sobrecarga de la rodilla buena remite. En cualqueir caso, revisa también tu postura, que sea la correcta y no una postura de defensa adaptada a la rodilla mala, que ahora afecte también a la buena. Saludos Rotor
Es muy posible que sea lo que tú comentas, seguiré tus consejos. De todos modos iré al fisio a que me descargue porque tengo la pierna buena más dura que una piedra. Muchas gracias.
Hola, pues es un "Shimano M660 SLX, DMD, top swing, dual pull", que no es convencional y no parece que se pueda ajustar en altura, va anclado al cuadro, y creo que es precisamente en los tornillos que lo sujetan donde roza. Pero bueno una tarde me entretendré en el taller a ver si lo "pulimos bien". Saludos y gracias.-
Para ROTOR: Muy buenas ya he recibido y montado los platos Q-rings 50X34 Compact, y tengo una duda que me gustaría que me aclarases, el plato pequeño tiene unos puntos en los cuales puedes elegir la regulación deseada(montado sin problema), pero en el plato GRANDE no hay nada, solo hay una posición ¿no?. Si es así, el que solamente se regula es el pequeño ¿no? Saludos y gracias.
Ambos platos son regulables, salvo en un caso, el plato 50 OCP3. Este plato va fijo a punto 3 ya qu está diseñado para una serie de bielas que no aceptan el plato Q normal. Las bielas shimano, stronghlight y clavícula, necesitan de este plato grande por su diseño de brazo de biela grueso en la union con los brazos de la araña. Se eligió el punto 3 como fijo porque es el mas común y el adecuado para el 96% de los ciclistas Suponemos que este es tu caso. Un saludo Rotor Un saludo Rotor
Al ir fijo el desviador, el plato que roza es el mediano, en la máxima ovalidad al intentar subir a plato grande. El roce se produce en la parte interna de la caja del desviador, ya lo verás, es muy visible. Es esta zona la que hay que "pulir bien" Un saludo Rotor
Hola Seguro que con un reparto adecuado de la carga del pedaleo y la mano del fisio, podras mitigar los efectos de la fase de adaptación de tu pierna fuerte. Un saludo Rotor
ROTOR, como bien dices las bielas en cuestion son unas SHIMANO. Gracias por la aclaración. Hoy voy a estrenarlas. Saludos.
Ayer estuve en el fisio y opina lo mismo que tu, después del masaje aparecieron unos moratones en el cuadriceps y en el vasto interno de la pierna buena fruto de una sobrecarga. Me comentó que debía de haberlos puesto en pretemporada o en un período de ciclo de trabajo reducido, porque ahora me va a tocar un periodo de adaptación más largo Me recomentó que intente equilibrar fuerzas y, si puedo, que alterne entresemana con otra bici de platos normales durante un tiempo. Ya te contaré. un saludo.
Bueno otro que tiene condromalacia rotuliana y que se va comprar los q-Q- rings 50-34 y de paso las bielas agilis que me gustan . AHora mismo como vais de pedidos y que me costarian ambas cosas? Tengo ahora mimo unas bielas ultegra de 170 y el biomecanico me recomendó 172.5 es posible que haya leído que no las fabricáis y solo haceis 170. Cuanto tiempo tardaría mi pedido mas o menos?
Discrepo con tu fisio en lo de alternar con redondos, con esto solo conseguiras extrañas sensaciones musculares y molestias moderadas en la rodilla afectada. Continua con los Q-rings, reduce ligeramente la intensidad y aceurdate de trabajar tanto con la pierna mala como con la buena, de manera que repartas bien el trabajo. Ya has pasado lo peor, el comienzo de adaptación, ahora las molestias deben emepzar a decaer. Un saludo Rotor
Hola Ahora mismo están saliendo pedidos del recall, para sustituir las bielas afectadas, una vez concluido esto saldrán los pedido pendientes desde hace 45 días y tras servir esto podremos tener stock normal para atender tu pedido. Siendo sinceros, creo que tardaremos unos 10-12 días en estabilizar el stock y la regularidad de los pedidos. El precio de las bielas es de 229.99 El precio de los platos es de 143.99 El pedalier, si tienes un shimano actualmente puedes mantenerlo, ya que son 100% compatibles, sinó los precios de los nuestros son: BB1 Rod acero: 42 BB1 Rod cerámico: 134.99 SABB Rod acero: 79.99 SABB Rod Cerámico: 214.99 Puedes encargar las bielas ya y se añadirán a la lista de pendientes. Hay total disponibilidad de 172.5. Un saludo Rotor
Buenas Rotor, Llevo con los q rings 50-34 desde principios de año y la verdad es que en general muy contento, excepto las agujetas iniciales que en mi caso fueron importantes. Leyendo un poco el tema de las posiciones de los platos me surge la siguiente duda. Haciendo la prueba que citais de con un desarrollo equivalente con el plato grande y el pequeño, en concreto 50x25 y 34x17. La sensación es que voy mucho más cómodo con el 50x25. La duda es la siguiente ¿es posble que vaya más agusto porque en el plato de 34 no se note apenas la ovalidad de los platos? En teoría y según vuestros consejos debería poner el plato pequeño en la posicón 2 para tirar mas de tranka pero no estoy nada convencido. Gracias y un saluso.
