Con el 39-25 te retorcerías como una culebra, a no ser que seas de los que bajan de 7 horas. Con el 28 vas a subir bien, tranquilo.
Ni de coña bajo de 7 horas. No estaría mal bajar de 8, pero sobretodo lo que quiero es disfrutar y no arrastrarme como una culebra :smile::smile:. Mi objetivo es acabar y pasarlo bien cada momento. Espero que con el 28 sea más que suficiente Saludos
Tranquilo que con el 28 subirás bien, como no irás muy delante es casi mas dificil esquivar a los más lentos o que puedan ir andando que avanzar tu con ese desarrollo
+1. Totalmente de acuerdo, puedes empezar a practicar en los semaforos en rojo, a estar parado sin sacar los pies de los pedales
Te lo digo pq todo lo que ahorres en el MB, te vendrá de muerte en el Portalet. Si fuerzas más de la cuenta en MB. en los últimos 6kms del Portalet lo vas a necesitar. Subiendo MB, a lo mejor no te das cuenta que fuerzas más de la cuenta pero, el Portalet te va a hacer el "chequeo". Es un consejo que doy a todos los nuevos. A mi ni me va ni me viene. Un minuto que pierdas en el MB, en Portalet es media hora. (es un decir)
Si estás por encima de las 8 horas con el 39x28 te vas a seguir retorciendo en MB.... Yo voy 30' por encima de ese tiempo, llevo triple (52-39-28 12x23) y el pasado año llegué a utilizar en algún momento 28x23 (equivalente más o menos a 39x32). Llevo 13 QH, más vale que te sobre.... Ánimo... todo se supera..... el MB sólo a pasarlo, lo malo viene después...
Uno que me gana a participaciones (llevo 12) y es de mi misma idea. Más vale que te sobre en el MB que no te falte en el Portalet.
Súbete el Garbí con 100km en las piernas para sentir algo parecido. Pd: cuando llegues arriba, piensa que aun te quedan 100km mas
Pues yo soy novato y mi meta es bajar de 7 horas. En la Perico 2008 hice 5:25 y son 170 km, que puede ser una hora más y aún me queda media de margen, así que por poner objetivos que no sea. Luego la realidad ya se verá. Yo iré con 39-27, aunque me fastidia el salto de coronas 19-21-24-27. Tres son demasiados, pero la otra opción es 19-21-23-25, que no me atrevo. Un saludo
a ver... no por llevar compact o 39x27 vas a ir mas rapido, eso tienes que decidirlo por ti, si tienes fuerza bastante en las piernas, si subes bien trabao o te ahogas.... lo mejor es cojer un puerto con unos kms a una pendiente parecida costante y con eso es suficiente. Lo de llegar con 100kms en las piernas y pensar que te quedan otros 100 creo que no es necesario. De hecho yo jamas habia hecho tantos kms, y no me parecio tan dura, de hecho cuando hago una ruta por Asturias con los amigos y meto un par de puertos y se mete sobre 140kms llego arrastrandome mas que en la qh.
davidvvid, Toni36valencia, mleon y petrolero gracias por vuestras opiniones. Supongo que marchas como la de Requena me servirán para decidirme con el desarrollo, aunque no haya ningún puerto rollo el MB. ¿no? Saludos
:shock: vaya, con eso quieres decir que da igual que estés fresco o no?? Con 15km en las piernas ni se sudaría en el MB. Bien distinto es llevar 100km en las patas y a 40 la primera hora. A lo que yo me refería con subir el Garbí con 100km en las piernas, es para tener unas sensaciones que se asemejen al MB, para ver si le llegará o no el desarrollo.
la frontera es el puerto perfecto para saber como vas a responder en la M.B,las pendientes son muy similares
Vente pal Campello o pal Xorret de Catí para comparar sensaciones. Después de 100kms te metes alguno de estos 2 puertos y te duele hasta detrás de las orejas. Y si coronas a mediodía, ya ni te cuento.
No te recomiendo que calcules tiempos en relación a otra marcha. A mi me pasó en la Marmotte, comparar tiempo de QH y es otro mundo. Yo recomendaría como objetivo de 1er año, terminarla y disfrutar de la marcha. Pero, por lo que leo, hay demasiados PROS FUSTRADOS.
no, no me refiero a eso, me refiero a que con que hagas unos kms antes, que lo metas a mitad de una ruta pues que es suficiente. Estamos hablando por lo menos yo, de no ir a por tiempo, sino a terminar, y no gastandote demasiado hasta jaca y en la subida a somport te plantas en la mb bastante fresco. Ahora claro, la prueba mientras mas similar sea a la qh mejor, porque tendrás una referencia mejor, pero una vez que estes rodado, sin estar muy castigado te metes una subida similar y enseguida te das cuenta si te vas a ahogar o no. Si cuando llegues al mb vas muy muy castigado, está claro que no va a subir. Pero yo te puedo asegurar que ni aunque me plantaran la salida en el mb consigo subir con el 39x27 por fresco que vaya, igual el primer km si, pero no tengo suficiente fuerza como para hacer los otros 3 kms a ese mismo rendimiento físico.
Hola compañeros Vamos a ver, necesito vuestra ayuda o al menos que me digais por vuestra esperiencia obtenida en ediciones anteriores, como esta la cosa en el tema de los desarrollos a utilizar. Primero y principal: Daros las gracias a todos los que por menorizada que sea el comentario que aqui haceis, nos pueda a servir de ayuda en un momento dado por lo menos a mi así es. Segundo.: El plan de entrenamientos que suelo utilizar durante todo el año. Bien mi temporada comienza el 1 de diciembre y suelo comenzar saliendo un dia si y otro no, realizo 50 kilometros, en plan tranquilo, hay veces que suelo tardar mas de 2 horas.Estas salidas suelo hacerlas hasta finales de Marzo. A partir del 1 de abril comienzo a realizar salidas tambien un dia si y otro no pero ya son de 100 kilometros, sobre unas 4'30 horas aproximadamente, en plan tranquilo, excepto los fines de semana que salimos toda la grupeta y se suele forzar la marcha dependiendo del nivel de quien salga.Asi hasta mediados de Septiembre que me cojo un descanso vacacional hasta el 1 de diciembre de nuevo. He de comentar aqui que los entrenamientos que suelo hacer son por las llanuras Manchegas y por esta zona suele haber muy pocas cuestas y las que hay son muy cortitas. Interesante es el viento que hace siempre, salgas para donde salgas siempre corre el aire. Tercero: Los desarrollos. Como ya he comentado antes, debido a la llanura manchega, tengo montado en la flacucha (orbea Orca), un 53x39 y un 12x25 grupo Shimano. El año pasado estuvimos la grupeta subien un puerto llamado el Pielago por la zona da Toledo y me lo ventile con el 39x23, salimos desde Torrijos y cuando comenzo la cosa a ponerse tizna llevabamos 45 kilometros. Tengo encargado un 27 ya que me han comentado que no suele haber 28 o 29 de shimano. Mi idea es meterle el compact (ROTOR + Q-RINS) para el año que viene ya que este año he tenido muchos gastos con la flaca y se me ha terminado el presupuesto. Cuarto.: Tengo 37 años mido 177cm y peso 78kg Creo que os e descrito todo lo necesario para que me indiqueis con mayor precisión. Muchas gracias de antemano.
hombre david, no hace falta meterse los rampones del 24% del garbí, yo veo una prueba perfecta tanto en desnivel acumulado como en rampas hacer pico del águila y bajar hasta estivella y subir la frontera, llegas arriba de la frotera con casi 100 igual que en la qh, y la pendiente del puerto, aunque algo más suave, es muy parecida a lo duro del MB
acostumbra el cuerpo a hacer salidas de más de 150 kms, unas cuantas, mete desnivel acumulado, no hace falta mucho más para acabarla igual el 39-27 se te queda algo corto, depende del nivel que tengas, si vas atrancao o no, pero vale más que sobre como dicen por ahí arriba, que no que falte.
