osteocondritis astrágalo, volver a hacer deporte?

Hola!! Tengo 27 años y hace 5 meses tuve un aparente esguince en el tobillo derecho que nunca dejo de dolerme al saltar, correr y andar en bici . Hace unos días me hicieron una resonancia magnética y el diagnóstico es OSTOECONDRITIS DE ASTRÁGALO. El traumatólogo me indicó rehabilitación y me dijo que se podía curar, pero al concurrir al kinesiólogo éste me dijo que los cartílagos no se regeneran y que lo que se puede hacer es fortalecer toda la pierna y usar un vendaje fuerte para evitar torcerme…. Estoy muy preocupada porque dedico mi vida a este deporte y estoy en la carrera de educación física, dejar el deporte no es para mí una opción. ¿Existe algún tratamiento efectivo?. El informe de la resonancia dice así: Se observa imagen hipointensa en T1 e hipertensa en T2 y STIR, en “sacabocado” localizada en el sector externo del astrágalo, en relación a la articulación tibio peronea inferior, que afecta al cartílago de revestimiento, a la cortical (la cual se encuentra separada ligeramente y desplazada hacia cefálico) y al hueso esponjoso subcondral atribuible a lesión osteocondral, asociado a aumento de la intensidad de señal es secuencias ponderadas en STIR del hueso esponjoso subyacente de tipo edema oseo. Estructuras musculotendinosas sin particularidades.
Me han comentado que el cartílago de tiburón ayuda a las articulaciones ya que posee sulfato de glucosalina y coindritin sulfato, tiene algo de cierto esto?
Sería de gran ayuda cualquier información que me puedan brindar, muchas gracias.

 

El cartilago de tiburon es un buen protector del cartilago articular, te vendria bien ademas cuidar tu dieta incluyendo productos ricos en omega-3. Un nuevo tratamiento que se esta utilizando en la actualidad es la terapia con factores de crecimiento.

 

A ver, con 20 años yo tuve lo mismo que tu, me hice un esguince de tobillo jugando al futbol, y al día siguiente me fui al camino de Santiago en bici (lo tenía ya todo organizado). 1000 km en bici con el tobillo hecho una kk. Cuando volví me fui al fisio para rehabilitarlo. Estuve 2 meses y no había manera. El fisio me dijo que si tuviera un esguince ya me hubiera curado, y que seguro que había algo raro. Me fui al traumatólogo y me mando una resonancia. Efectivamente tenía una osteocondritis en el astrágalo. Me dió cita para operarme (artroscopia). Me operó, y a la semana me quitó los puntos. Al día siguiente ya estaba corriendo (nada de dolor). Ahora tengo 34 años y jamas he tenido ningún problema con ese tobillo. Espero haberte ayudado. Un saludo.

 

Gracias Karloxan por contestarme! me gustaría saber que operación te hicieron exactamente. La verdad que tu caso me da un poco de esperanzas. Te cuento que fui a ver otro traumatólogo que me propuso realizarme infiltraciones con ácido hialurónico cada 6 meses y hacer reposo deportivo durante un año. Todavía no he tomado una decisión, te cuento mas adelante como sigo. Gracias!! Grillo

 

A ver, me hicieron una artroscopia en el tobillo para quitarme la zona con necrosis. Es una operación sencilla aunque a mi me durmieron entero porque en la resonancia que me hicieron se veía algo raro (pero no lo había). Lo normal es que no te duerman entero. De todas formas hay que ver cuanta zona tienes necrosada. Yo no me infiltraría nada, ya que eso suele ***** mas el cartílago. Ve a un buen traumatologo y que vea la resonancia magnética (si la tienes) y a ver que opina. A mi me operó Matín Gómez aquí en Granada, que es bastante bueno (especialista en rodillas). Espero haberte ayudado y ánimo.

 

En mi caso me pasé más de lo mismo, me torcí el tobillo y prácticamente no se me hinchó, me dolía al correr o saltar. Un médico me dijo que tenía los ligamentos rotos (cosa que me extrañaba porque podía caminar normal aunque no hacer nada de deporte), pero pedí una segunda opinión, entonces me dijeron que seguramente el problema era un bloqueo del astrágalo. A mí con 2 infiltraciones en 2 meses se me marchó el dolor y pude seguir compitiendo sin dificultad a alto nivel (división de honor de balonmano en Castelldefels). Espero te sea de ayuda Grillos. Saludossssss

 

hola grillos! yo estoy en la misma situación que tu! me hice además de la osteocondritis , rotura parcial de ligamento lateral externo... pero eso dicen que ya está curado.De esto hace ya 6 meses. Ahora a ver que pasa con lo de la osteocondritis... mi fisio (que es el del Caja Cegovia, equipo de fútbol sala que juega en 1ª) me dice que no me opere, que pruebe primero con las infiltraciones de ácido hialurónico...pero no se... siempre me han dicho que eso es un remedio temporal.

El día 24 de este mes tengo cita en la Clínica Cemtro en Madrid... a ver que me dicen. me gustaría saber que síntomas tienes, o si tienes movilidad total... porque yo tengo el tobillo rarísimo.

Ánimos!!!

 

Yo estoy operado de lesión osteocondral en el astrágalo del tobillo derecho hace dos meses!!!! Hay alguien que le hayan hecho una artroscopia y perforación del hueso? Le ha quedado secuelas? Su vida a seguido igual? Cuanto tiempo tardo en recuperarse?

 

Hola peña, espero q ninguno de vds tenga la mísma suerte q yo. Me he operado dos veces años 1999 y 2000 de lo q le llaman "osteocondritis disecante" o lesión osteocondral. hace ya unos diez años d mi primera lesión.
En la primera me hicieron una limpieza o limado del hueso y en la segunda " q fué un poco mejor" unas perforaciones. Todos estos años he estado con dolores severos a la hora d prácticar deporte, hoy en día casi me limito a practicar bicicleta, tanto d montaña como d carretera y a hacer senderísmo.
SIEMPRE tengo molestias al caminar y cuando para unos minutos y retomo el paso empieza con dolor. Esto no es una lesión, es una enfermedad que se vuelve crónica. Y lo q me he dado cuenta este último año es q empiezo a tener menos movilidad en el tobillo, tengo menos ángulo d giro. Si alguien tiene un píe nuevo guardado en casa y no lo está utilizando, le ruego me lo haga saber q podríamos llegar a un acuerdo.:compress
Un abrazo y repito....espero q ninguno tenga la suerte que tuve yo.

 

La osteocondritis del astragalo como de cualquier otro hueso esta causada por la falta de aporte sanguineo al hueso afectado, dicho de otra manera, el hueso se muere por falta de aporte sanguineo.

la unica manera de recuperarlo es reestableciendo la oxigenacion del hueso.

con respecto a la dejeneracion del cartilago, una ves degenerado nunca se puede recuperar ya que esta estructura no recibe sangre por lo tanto nunca se recupera por mucho cartilago o historias que se tomen, lo unico que se puede hacer es que no evolucione la degeneracion.

antes de tratar la osteocondrosis habria que valorar que ha causado este problema para solucionarlo, muchas veces la causa es mucho mas sencilla de tratar de lo que parece.

aqui os dejo un articulo de hace unos años con respecto a este tema.

http://www.nexusediciones.com/pdf/peu2004_1/pe-24-1-005.pdf

 

a mi me operaron en la clinica Cemtro de la rodilla y chapo,son de lo mejorcito,y ademas a mi el astragalo se me descoloca o al menos eso me dijeron,y me recomendaron bici,**** desde que salgo con la bici no he tenido mas problemas
saludos a todosy suerte con las lesiones

 

Hola foro me llamo lola tengo 22 años y soy de sevilla este es mi correo electronico lolita_87_03@hotmail.com yo tambien tengo osteocondritis disecante pero en la rodilla izquierda esto es lo que me paso



el 19 de enero del 2001 me atropello una moto y me rompi la tibia por tres parte me dijo el trauma q me tenia q acer una osteotomia de tibia y perone en las dos rodillas por q tenia un geru valgum y en cada una de las rodillas me metieron un clavo intramedular he tenido una osteocondritis de condilos femorales una sobrecargas de gemelos y de isquiotibiales un sindrome femoropatelar una lesion osteocondral de rotula una lesion osteocondral de calcaneos y varias tendinitis
una tendinitis en el tendon rotuliano , una tendinitis en la pata de ganso , una tendinitis en el tendon de aquiles una atrofia del vasto interno del cuadriceps y una lesion en el cartilago rotuliano

 

Hola gente ha pasado un año y tres meses desde que me hicieron la artroscopia, a día de hoy sigo teniendo molestias, perdida de movilidad y lo peor de todo es que los médicos me dicen que un día de estos se me pasara todo!!! En fin como ha dicho un compi creo que esto es una enfermedad y es de por vida cada día que pasa me hago mas a mis limitaciones, pero no por ello pienso dejar de ir en bici, con mas cuidado pero en bici!!!!

Por cierto ánimos a todos los lesionados!!!!!

 

Pues yom quisiera daros ánimos a todos ya que unas Osteocondritis se cura.
Yo estoy opera hace 4 años de una osteocondritis en el tobillo izquierdo. Mi operacion fue de anestesia parcial. Estube viendo la operacion por la pantalla. En mi caso, mediante astroscopia me limpiaron toda la zona afectada y en todo el espacio vacío que se quedó en el hueso, me inyectaron un "plasma" que hicieron centrifugando mi propia sangre para así evitar rechazos. Me pusieron en descarga durante 3 meses para evitar que ese "plasma" se aplastara y se fuera de su sitio y asi fuera endureciendo y pegandose al hueso. Así hasta hoy y sin ningún problema.

ah¡¡¡¡¡¡ la reabilitación fue.............................. mucha bicicleta¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

Me operaron en Barcelona, el Dr. Cugat.

Saludos y fuerza.

 

ola foro soy lolita mañana tengo cita con el medico a ver q dia me pone para operarme de la rodilla para sacarme el clavo q levo metido por dentro del hueso q se me ha infectado este es mi messenger lolita_87_03@hotmail.com yo tengo mucha experiencia en esto de la osteocondritis tengo tambien dos post en el foro con lo q me ha pasado un post q se llama osteotomia de tibia y perone y otro post q se llama dolor en rodilla izquierda q esta publicado por mi y tambien me paso lo del accidente con 13 años y desde me viene el problema de la rodilla izquierda q es a donde tuve el accidente de moto

 

Hola chicos, os comento mi caso aver si alguien puede darme alguna aclaracion o decirme si tienen algo igual.
Lesion en astragalo zona externa (tobillo) con necrosis , estirparon parte dañada del cartilago mediante artroscopia y quitaron hueso necrosado , eso fue el 20 de diciembre del año pasado y hoy dia estoy con rehabilitacion , muy poca mobilidad y mucho dolor.
Alguna persona le pasa algo parecido?? Que me diga por favor cuanto tardo en andar sin muletas aun voy con las dos.Un saludo a los lesionados

 

Hola! Aunque veo que casi todas las respuestas son viejitas, me dan animo, me operaron hace 1 mes y estoy por empezar la rehabilitacion y obvio me urge estar bien x q ya llevo 6 meses sin subirme a la bici.
Me gustaría saber como vas Iskahia? Ya q me hicieron el mismo procedimiento...