Aún tienes la espina clavada, ¿eh? ¡Cuidado! Estate atento y revisa esa fecha, no vaya a ser que cuando te presentes en la salida estés tu solo. Ámén. Hasta luego.
El **** paro.... Afecta a todos los aspectos de la vida. No es mi caso pero, aunque no comparables, seremos muchos los que iremos con uno u otro problema. Y aunque esto no consuela, el compartir nuestro personal mundo interior de cicloturista ayuda. Ánimos y salud_os.
Claro claro... es que siendo delgadito y pesando 60 kilos no tiene merito decir "no me privo de nada" La jugada es que aqui el menda pesa 90, y hace años, antes de andar en bici, pesaba 115... Y claro.. arrastrar 90 kilos durante 210 km creeme que requiere su esfuerzo. Asi que cualquier kilillo que se quite de ahi.. pues bien venido sea. De todos modos aqui se repite el mismo flame de todos los hilos.. que mania de andar pareciendo mal lo que hacen los demas.. Francamente, para mi la quebranta (y otras marchas) es una excusa para mantenerme en forma y bajar algo de peso. Me gusta hacerlo y me gusta ver que los esfuerzos que me aplican me permiten cada año andar un poquito mejor. Si otra gente prefiere comer bizcochos me parece bien, y si le parece criticable que quiera controlar mi peso, pues me parece bien tb... la verdad es que me la pela un poco. Seguiré haciendo lo que me gusta independientemente de lo que piense el resto, y en confianza, espero que los demas hagais lo mismo. Saludetessss
Juasjuasjuasjuas Cuanta razon tienes!!! menos mal que me has avisado!! que llevo ya unos dias con que la QH era el dia 21 sin darme cuenta del error.
Está claro que todo lo que te cuides ahora te ayudará a mantenerte encima de la bici más años, conozco uno de 84 que se hace 4 días a la semana 90 kms:fumao quien pudiera. Hablando de otra cosa, cuantos metros de desnivel acumulado llevais? yo a menos kms que el año pasado por estas fechas llevo 69.000 mts, hay que subir mucho para llegar bien a la qh.....(aunque pá lo que me sirve...:meparto) lo considero más importante ésto a la hora de preparar marchas como la qh. saludos a tod@s.
Por esa regla de tres los que vivimos en el llano no tendriamos nada que hacer en esta marcha. Para mi hacer mas de 600m de desnivel en un entreno supone irme a mas de 100 kms y buscar a proposito las cuestas, o un dia de series en subida donde te vas a una cuesta y te dedicas a hacer sube y baja.
Yo llevo este año 21.000 metros de desnivel a día de hoy... me quedaran otros 3000 como mucho hasta la qbh... creo que es suficiente para hacerla de cicloturismo!, jeje!
Hola, para cambiar de tema. Una duda tonta de esas, ¿Quien "gana" (ya se que no es una carrera) la QH si entran los dos primeros al sprint pero el que entra segundo ha salido 10 segundos mas tarde (por decir algo) por la salida? Saludos.
Uno de estos últimos años pasó algo parecido. Entraron 2 al sprint y uno de ellos había salido antes. Pero no te sabría decir. No me acuerdo. Me suena que hacen 2 clasificaciones. Saludos
Lo que hay que hacer es cuidarse todo el año. No expresamente para la QH. ¿ O tambien sois de los que haceis la operación bikini ?
bueno paquito de casa y cuantos yebo yo segun las salidas de loratpenat esque no lo se esas istorias. yo tengo una preguntita para la gente el tiempo que se ace en la marcha 7 picos puede que sea el mismo en qh teniendo encuenta que la marcha tenia 190km rompepiernas i ice 7 oras i media clabadas y con un desnibel muy parecido y con careteras muy malas conparando que la qh parecen autopistas.que me decis
No tiene nada que ver. Ese es mi pensar. A lo mejor, hoy te encuentras genial y mañana te levantas mal. No es lo mismo dormir en casita, que en una cama ajena y además con todo el follón que se monta la vispera.
ya toni pero creo que te olvidas del recorido el recorido de requena era mucho mas ecsijente que el de la cuache y te lo explico resulta que en la qh cuando coronas portalet tu media deay a la meta aumenta verttijinosamente pero en la de requena apartir de el km 160 todo es pariba asta requena casi asi que esta claro la qh esta terminada seguro.yo yebo 3100km a dia de hoy pero voy el doble de aprisa que el año pasado con los mismos km te acuerdas toni cuando te coji coronando el galibier.pues este año ando mucho mas con los mismos km no ace falta acer buradas de 10000km eso es pasarse de vueltas la cosa esta en acer bien de 5000km a 6000km ese es el punto especial ara eso si hay que acerlos con conocimiento. a se me olbidaba que el remedio de chelva es mucho mas duro que el marei blanc
Otros años si lo ponia en las normas, pero este año no lo he leido. Pero vamos, el que entra primero es el que gana a efectos de los trofeos aunque luego en el listado que se hace por tiempo Neto aparezca al reves.
pero toni si yo tanbien he hecho la qh que me estas contando i esa marcha es un paseo de ñiños al lado de la marmote, ya te dije que si quieres subir puertos duros por tu casa en pego tienes el miserat,hahora le vas tu a decir a un hombre que a subido larrau y artaburu lo que es el marei blanc pues nada che. yo la ice la qh ace 2 años conicidiendo en mi primera temporada de de cicloturismo y ice 2500km y la termine en 8 horas y diez minutos.asi que si este año vas por alli y me bes te cojes a la rueda jajaja. yo entreno lo que puedo que tengo familia y segun mi tio que de esto sabe mucho que por algo a ganado la vuelta a españa es que segun el lo unico que te puede costar tanto cojer la bici es el divorcio asi que ya sabes porque no entreno tanto como tu que iciste mas de 11000km antes de la marmote y no te sirbio de na tio .no te enfades pero esque me estabas tocando la moral tio, a porcierto aber si te recuperas pronto y sales algun dia con nosotros.:vampire
entrar en la web de la quebrantahuesos , en lo de ultimas noticias de interes: y alli , la ultima opcion , lo de sonidos aragon radio, esta bastante bien, entre otras cosas que este año participan en la qh abraham olano y cesar lainez...
