De 4 que somos en casa yo soy el último mono. Por cierto tu sabes cuantas bicicletas caben en una furgoneta como la de Güelito?, no es una adivinanza, es que quiero saberlo.
deben caber 5 o 6 por lo menos, debe caber lo necesario pa ir a las 24 horas a madrid, y llevar todo el equipo necesario, todavia estais a tiempo animaros, que van muchos equipos asturianos. a los de la nocturna de hoy, suerteeeeeeeeeeeeee¡¡¡¡¡¡¡ aqui en llanes cayo una tormenta de impresión esta tarde. por la mañana fui a cangas a dar una vuelta, habia algo d ebarro, pero poco, pero con el paso de todos mañana vuelta tras vuelta saldra mas, pero es el barro tipico de tierra y turba, quizas es un poco menos resbaladizo. ya estaba Rocio Gamonal entrenando y para mañana es posible que salga como un tiro alli. ademas premian la vuelta rapida, jajajja, me imagino a Mur y Carrelo disputarla aunque Jairo tb puede darles jabón esta es una terreno que le va mas a el. Bueno, como Jaime ya ta casao a estas horas, solo nos queda decirle que bienvenido al club¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ un abrazo.
quitando las dos ruedas, : hay que ponerlas........ la primera con el manillar para abajo y girado , ir alternando a izquierdas y derechas...juntas. dos paisanos, 6 bicis (como dice Antonio)el equipaje de ellos y las ruedas... !! eso ya lo ví yo ¡¡¡ :drive:compress
Gracias Antonio y Nespral por la información. Aprovecho para colgar el enlace de las fotos de la nocturna de ayer. De las nocturnas que yo llevo hechas esta supera con mucho a todas, hicimos el recorrido largo, como solo eramos 6, subimos a buen ritmo hasta las antenas y luego todo para abajo, bueno todo todo no, con alguna tachuelina sin importancia, no se lo que tiene la noche pero te ries un montón. Picasa Web Albums - alfonso - Nocturna por ...
si lo breve es bueno... !! dos veces bueno ..¡¡ !! vaya fotazas ...a nosotros no nos salen tan bien....¡¡¡ ¿el flash que era profesional? :aplauso4
genial la nocturna de ayer :drivesalio todo a pedir de boca ,un trazado muy currao:artistaunos senderucos excelentes,rapidos,algunos tecnicos.ni siquiera llovio,yo acabe con la ropa impecable,desde el gorfoli no parabamos de bajar- pero sabes lo que no entiendo es como la gente puede perderse rutas de esti nivel:compress
La próxima nocturna la hago yo.... la bici en casa, la ruta los vinos pa arriba y pa abajo, hasta hacer 2000 m. acumulaos.... sus vais a cagar.
!! ya lo sabrás...no te preocupes....ya lo sabrás ¡¡ :vampire:meparto !! que todos sabemos que estás " con un pié en el altar " ¡¡ unky
Guapas fotos. Siento habérmela perdido :llora pero ye lo que diz Nespral... Una vez pasas por el altar, se acabó el mandar :meparto Como solo tenía bonobici de medio día, tuve investigando esta ZONA. Si alguno tien algo agradecería que me lo mandase unky
:aplauso2:aplauso2:aplauso2:aplauso2:aplauso2:aplauso2 Gracias a Alfonso por la Nocturna y por las fotos. Lo pasamos como crios con tanto senderuco y a oscuras. Bueno lo de a oscuras algunos, porque hay que ver los focos esos de los chinos, pa creerse lo que iluminan. Fonsuko y Vitorin eran las ruedas a seguir como se te fueran, te engullia la noche.:vampire Las nocturnas recomendables 100% yo hacía más de 10 años que no lo probaba y es que engancha, hasta parece que te cansas menos en las subidas y con esas luces hasta se puede bajar rápido, ¡¡¡ UNA GOZADA.!!!
:mepartopuede que aciertes ,pero aun voy a dar mucha guerra esti año:vampire,el proximu.........:flores
Aprovecha entonces Vitorín ... :whistle Mineruuuu al final vas a dormir a León ¿no? no vemos allí. Robertoooo tú sales de Oviedo el domingo???? Los de la integral pues que os voy a decir, que lo paseis bien :llora yo el 15, 16 y 17 estaré en San Ciprián...:malaleche
pa los que tomais red bull...guelitoooooooo tu uno.. RED BULL ESTA BEBIDA ESTA DE VENTA EN TODOS LOS SUPERMERCADOS DE NUESTRO PAIS... NUESTROS HIJOS LA PUEDEN CONSUMIR PARA PROBARLA... PUEDE SER MORTAL... El RED BULL fue creado para estimular el cerebro en personas sometidas a un gran esfuerzo físico y en 'coma de estrés' y nunca para ser consumido como una bebida inocente o refrescante. RED BULL ES LA BEBIDA ENERGIZANTE que se comercializa a nivel mundial con su eslogan: Aumenta la resistencia física, agiliza la capacidad de concentración y la velocidad de reacción, brinda más energía y mejora el estado de ánimo. Todo eso se puede encontrar en una latita de RED BULL, ¡la bebida energética del milenio...! Red Bull ha logrado llegar a casi 100 países de todo el mundo. La marca del TORO ROJO, tiene como público a jóvenes y deportistas, dos segmentos atractivos que han sido cautivados por el estímulo que causa la bebida. Fue creada por Dietrich Mateschitz, un empresario de origen austriaco que descubrió la bebida por casualidad. Sucedió en un viaje de negocios a Hong Kong, cuando trabajaba para una empresa fabricante de cepillos de dientes. El líquido, basado en una fórmula que contenía cafeína y taurina, causaba furor en ese país. Justamente, imaginó un rotundo éxito de esta bebida en Europa, donde todavía no existía el producto, además de ver una oportunidad inmejorable de convertirse en empresario. PERO LA VERDAD DE ESTA BEBIDA ES OTRA: FRANCIA y DINAMARCA lo acaban de prohibir por ser un cóctel de muerte, debido a sus componentes de vitaminas mezcladas GLUCURONOLACTONE, químico altamente peligroso, el cual fue desarrollado por el Departamento de Defensa de los Estados Unidos durante los años 60 para estimular la moral de las tropas acantonadas en VIETNAM, el cual actuaba como una droga alucinógena que calmaba el estrés de la guerra. Pero sus efectos en el organismo fueron tan devastadores, que fue descontinuado, ante el alto índice de casos de migrañas, tumores cerebrales y enfermedades del hígado, que mostraron los soldados que la consumieron. Y a pesar de ello, en la lata de RED BULL aún se lee entre sus componentes: GLUCURONOLACTONE, catalogado médicamente como un estimulante. Pero lo que no dice la lata de RED BULL, son las consecuencias de su consumo, que obligan a colocar una serie de ADVERTENCIAS: 1).- Es peligroso tomarlo si después no haces ejercicio físico, ya que su función energizante acelera el ritmo cardiaco y te puede ocasionar un infarto fulminante. 2).- Corres el peligro de sufrir una hemorragia cerebral, debido a que el RED BULL contiene componentes que diluyen la sangre para que al corazón le cueste mucho menos bombear la sangre, y así poder hacer un esfuerzo físico con menos agotamiento. 3).- Está prohibido mezclar el RED BULL con alcohol, porque la mezcla convierte la bebida en una 'Bomba Mortal' que ataca directamente al hígado, provocando que la zona afectada no se regenere. 4).- Uno de los componentes principales del RED BULL es la vitamina B 12, utilizada en medicina para recuperar a pacientes que se encuentran en un coma etílico; de aquí la hipertensión y el estado de excitación en el que te encuentras después de tomarlo, como si estuvieras en estado de embriaguez. 5).- El consumo regular del RED BULL desencadena en la aparición de una serie de enfermedades nerviosas y neuronales irreversibles. CONCLUSION: Es una bebida que debería prohibirse pues se mezcla con alcohol y crea una bomba de tiempo para el cuerpo humano, principalmente entre adolescentes y adultos que carecen de esta información. PÁSALO QUE AL MENOS LA GENTE LO SEPA Y QUE LUEGO DECIDA. (INFORME DEL PHD KHALET GEBARA MD in USA California (UCLA University)
****........Enma como nos lo pones ufffffff...... na que hay que volver al agua :whistle :whistle :fumao :chinchin
