Yo estrené* también unas Pro Race 3 para la QH y si que tengo la sospecha de que estas ruedas duran muy poquito, el material es muy blando y se degrada rápidamente. No hay mas que mirárlo un poco y pasarle la uña... Ahora, agarrar.. agarran y en mojado a mi me fueron sin ningún problema. Bajando Somport en una curva se me fué un poco de alante y nada mas levantar un poco la bici agarró sin ningún problema. Pero eso, que 2.000 Kmts no creo que me duren. Por cierto, yo le meto entre 7.5 Kg y 8, no 9, que el límite es 8.. No se quien ha dicho por ahi que le mete 9 y luego van mal.... Normal.. Si pone max. 8 es por algo. :idea:*estrene: Dicese de unas ruedas que tienen más de 200 Kmts
Bueno, tampoco estoy recuperado al 100%. Me falta algo de movilidad y fuerza en hombro. Esta semana voy a ir a un gimnasio a hacer pesas y natación porque, si espero a que me llamen de la Seg. Social, puedo coger silla. Lo mio fué fractura limpia sin desplazamiento. Me pusieron el vendaje en 8. Estuve 4 semana con el vendaje, hombro y brazo en reposo. Ojito aquí como llevas el brazo porque se hincha si lo llevas más bajo que el corazón pero, tambian se carga el brazo y la espalda de llevarlo mucho rato flexionado. Cuando te quitan el vendaje, puedes ir moviendo el brazo y el hombro, poco a poco. Te va a costar porque tienes la zona agarrotada.A las 7 semanas te hacen radiografias y a las 8 semanas, visita al médico para ver que tal va la cosa.A mi ya me dieron el ALTA. Ese mismo dia y empecé a andar en bici, una horita sin forzar ni piernas ni brazo. Aquí me dieron un masaje descontracturante en la zona, llevaba la parte afectada más baja, contraida, que la buena. Y se noté muchisimo el efecto. Perdí movilidad que, poco a poco voy recuperando. Si puedes ir a que te hagan un masaje en la zona, ves. Se nota mucha mejoria. Si necesitas algo, me lo preguntas. Pasate por este post: http://www.foromtb.com/f12/censo-de-claviculas-partidas-447326.html Saludos. P.D. Por cierto, le debo MUCHISIMO A NUESTRO ANGELITO ROSA y no lo digo por decir y quedar bien.
Con dos fracturas quizás es mejor operar y que pongan clavos. Cada fractura es un mundo y depende del tipo, de la zona (media o distal) limpia o desplazada, etc...Lo mejor, salvo las muy limpias que, como a Toni les basta un vendaje en 8, es operar. Luego hay que sacar los clavos, pero quedan bien alineadas. La recuperación es bastante más larga, casi el doble, pero pasa el verano y en Octubre...al ataque. A mí me queda un cierto respeto en las bajadas, pero la progresióm constante en llano y subidas es lo que me motiva.
Hola Fran, ya me enteré de lo tuyo en la QH y he estado hablando con Manolo en nuestra marcha. Lo siento mucho y espero que te recuperes lo antes posible, ya que me han dicho que ibas como un tiro antes de la caída. Esta mañana te he visto pasando envidia ¿eh? :whistle Saludos
Otro más que también estreno unas Pro3 y pincho. Siempre he sido muy Michelín pero me temo que voy a cambiar ó cuando menos a huir de las gamas altas, muy light y mucha gaita. Para entrenar mejor que duren y para los "acontecimientos especiales" lo más valorable es la fiabilidad. Supongo que como su propio nombre indica están pensadas para las carreras, poco peso, mucha adherencia pero poquísima duración y resistencia a pinchazos y cortes. Saludos Saludos
pues yo he ido con una continental atras muy gastada, y quitando que está un poco cuadrada y las sensaciones al tumbar de un lado a otro dan poca confianza, ni he pinchado, ni se me ha meneado, yo estoy encantado con esas cubiertas. De momento no cambio, y duran unos 6000kms
pues yo en el tema de cubiertas, nunca he gastado de las pata negra y de momento me va bien, no suelo pinchar, ni reventar, les hago bastantes kilometros, agarran lo suficiente, (tampoco arriesgo), pongo las que pillo en refenrencia a marca y modelo y duran bastante, lo único que procuro hacer es cambiar de delante a atrás y viceversa
P Muy buenas Edu,he pasado mucha envidia tanto por la calidad de la gente que ha ido a vuestra ruta como por la buena organización que habéis tenido el los cruces, evitando coches con la marcha tanto en un sentido como en el otro, avituallamientos, etc. Al año que viene no me la pierdo, este año ha sido inevitable, la semana antes de la QH hice vuestra marcha desde Alatoz, Domingo, Lunes y Miercoles y me fué de P.M ya que tiene de todo. Un saludo
Yo igual, desde que probé las GP4000 no quiero otras. Van de maravilla. A la QH llegué con unas que tenían 500km y qué maravilla. Ese día debía de estar inspirado porque no recuerdo haber bajado tan bien... Bueno, menos Somport, que iba totalmente bloqueado por el frío. :mrgreen:
Bueno, yo he de decir que con las Michelin Pro Race 2 y 3 tapoco noto diferencia bajando con respecto a las GP4000. Suelo bajar igual de alegre.
Hola aqui os pongo el enlace de unas fotillos que hice en los 2 ultimos kms del portalet,si alguno os renonoceis y la quereis tener de recuerdo os la podeis descarga y sino me lo decis y os la envio por mail,No son de muy buena calidad pero tampoco es que yo sea un super fotografo. Picasa Web Albums - jose miguel - portalet Un saludo.
Desde una mescla de incredulidad e indignacion leo las reacciones suscitadas ante mi critica constructiva realizada a la mala actuacion del moderador-forero Serpal, un hombre quien me ilusiono con su prestacion deportiva y antecedentes y del que pensaba iba a estar muy cerca de la victoria mas quien se ha revelado en sus comentarios posteriores como una persona de sierto caracter citrico con la inestimable ayuda de todos los palmeros que por aqui le aplauden sus actuaciones y comentarios sin importole la direccion en la que se dirijan Quienes de ustedes pueden conectarse diariamente a internet viven en un programa como el gran hermano de todas nuestras televisiones de Iberoamerica donde acban creyendose que por contar a todos lo que hasen cada dia lo suyo es lo mejor y a quien asi no piense hay que machacar directamente con el teclado y en medio de la rebañada. No sera mi caso como nunca lo ha sido en la vida la sumision y el camino facil, ni en el ciclismo donde probablemente acumule mucho mas palmares que la mayoria de ustedes ni en el trabajo donde tuve que luchar mucho y a brazo partido por conseguir llevar un pedaso de pan al final de cada jornal Es por eso que mis textos seguiran desde hoy y desde la profunda reflexion cargados de critica constructiva, porque la palmadita interesada en la espalda es muy facil, y los amigos cuando eres una rock star aparecen por todos los lados, y si no miren el caso de Maikels Jacksons recientemente fallecido como todos ustedes sabrán Nos vemos en la quedada del 2009 y los previos entrenamientos a selebrar en el propio recorrido de la marcha cicloturista Elite UCI Quebrantahuesos Despeñaperros Saludos
Es usted sin mas el ejemplo tipico de la crítica a la que aludiole,yo no tengo la suerte de estar ocho oras delante del pc computer para llenar este subforo de aportasiones insulsas, si quiere entrar al debate justiqueme y lo haríamos, entretanto 1 a 0 para mi
