C.C.BETERA ( a los pies de la calderona )

bueno chavalotes, a estas horas estareis mojandoos como sopas....:qmeparto:qmeparto a ver luego la supercrónica y las fotos.....

 

talmacsi solo puedo decirte:cocococococococoococococoococococoocococo

 

¡¡¡¡ FOTOS !!!!!! CRONICA !!!!!!
Espero que no os hayaís mojado y seguro que lo habeís pasado bien, pero poner el ladrillazo para que nos echemos unas risas.
Sld a todos.

 

deben de estar en ello, por que están los dos bichos conectaos:whistle

 

¡¡ Ansia viva !! ¿como va tu entrene secreto? lo que pasa es que sin querer te he leido en otra sección del foro y estoy al tanto de todo. jejeje
Me lo podías pasar si ya lo has terminado para estos días de vacas a ver si saco algo interesante.
Sld Pedrete.

 

De cine, nada que no supiera excepto la forma de planificar las salidas. la semana que viene no, la otra, ya empezaré a subir puertos, ya vorem.

A ti no te hace falta entrenamiento, jodío. Pero si te apetece probar te lo dejo.

Por cierto, voy a tener que enviarle privados a chema para que no os entereis de nada jejejejejejee

 

Yo tambien estoy a la espera de la cronica del cronista oficial, y estoy conectado pero en otros frentes que tengo abiertos ....

P.D. para tu informacion, NI GOTA ..... MELON :meparto :meparto

Sin embargo, yo estoy triste, si preguntabas por la lluvia, supongo que sera porque veias relampagos sobre la zona de Teruel, pues bien, no eran relampagos, eran MIS PUÑETEROS CALAMBRES que han vuelto para que un servidor de un spectaculo lamentable, y por supuesto, lo de la frontera descartado.
Creo que la razon es haber dejedo de comer platanos y tomar magnesio tras la trepa, ya que incluso, el otro dia me dió un latigazo horrible en le gemelo mientras dormia.

 

Buenos di...... digo buenas tardes , me acabo de despertar de mi super siesta y todavia
no estoy leyendo la megacronica.
BICIFU A QUE EEEEEESSSSSSPPPPPPEEEEERRRRRAAAAASSSSSS.

 

***** Luis, el tema ese de los calambres me fastidia como si me hubiese pasado a mí. Hay algo que no funciona correctamente, no es normal que una salida como la de hoy (aunque sea dura) en tan pocos km te den.
Para dar el salto a la QH, habrá que mirar con lupa todo: posición, calas, etc.
Daremos con la solución, no te apures y come plátanos, que no engordan tanto como la gente dice, piensa que siempre será mejor que la bolleria industrial y sin grasas, que solo son azucares.
Recuerda: un plátano al día del medico nos libraría.
Sld y ánimo.

 

Por fin llegó el dia D y la hora H y puntuales a la cita acudian estos locos del pedal con sus escuálidas monturas. La previsión de lluvia rondaba nuestras cabezas pero aun así partimos rumbo a tierras turolenses.
Nada mas entrar en la Comunidad de Aragón, una tétrica y espesa niebla cubria todo cuanto nos rodeaba y hacia preciso el uso de los faros específicos para tal fin.
Gracias a Dios, llegando a Mora la niebla levanto y dio paso a un dia espectacular, con un timido sol que nos acompaño a primera hora y que mas tarde se escondia en ocasiones detras de las nubes, pero ni una gota de agua y buena temperatura (JODETE TALMACSI).
Tomamos un rápido café, descargamos las bicis y nos vestimos con nuestras mejores galas.
El puerto de San Rafael nos aguardaba y con un suave inicio poniendo a tono las piernas comenzamos la andadura. Ya a mitad de puerto se fueron poniendo las cartas boca arriba y se pudo suponer como marchaba cada uno.
Se formaron varios grupos, delante un cuarteto formado por ElJuli, Madriles, Magnum y bicifu, fueron abriendo un hueco que a la postre seria definitivo, a un km de coronar un valiente Magnum decia adios a sus aspiraciones y quedaba cortado y poco mas adelante Madriles corria igual suerte, coronando a la par los otros dos escapados. Por detras un grupo intermedio culminó una digna subida y mas atrás llegó el grueso del peloton ya sin opciones.
Reagrupamiento y rápido descenso con la mente ya puesta en el coloso del dia. Sin apenas tiempo de despojarnos de los manguitos y paravientos comenzamos la ascension hacia las pistas de esquí.
Con un planteamiento casi identico a San Rafael, solo faltó Magnum delante que pagó el exceso anterior, los gallos tomaban los mandos y excepto el repentino, fugaz y kamicaze ataque de Willyx, ElJuli y bicifu empezaron a marcar las primeras diferencias. ElJuli le ofreció un pacto de "no agresión" a bicifu y este acepto de mil amores.
Asi fue transcurriendo el ascenso a este magnífico, duro y poco transitado puertaco, con un ritmo vivo y algo de conversación cuando las rampas lo permitian. A falta de 2 km para coronar (1 km para arriba y otro llano) bicifu entro en crisis y no conseguia bajar el 8 como segundo dígito de su pulsometro, decidió sincerarse con ElJuli y este cumplió con su palabra y suavizó ligeramente el ritmo (luego reconoció que tampoco le sobraba nada), asi coronaron nuevamente a la par, aunque los dos saben que hoy ElJuli podia haber sacado unos preciosos metros al final.
Madriles, Notincdolor, Nazareno ...........uno tras otros llegaban arriba con el sufrimiento reflejado en el rostro, pero con la satisfacción de un buen trabajo.
Descenso a tumba abierta y entrada triunfal en el bar de Valdelinares donde dimos buena cuenta de un plato individual con un huevo frito, dos costillas, lomo y longaniza de conserva, y varias ensaladas y platos de jamon y queso para compartir, todo ello regado con un buen tinto.
La posterior subida por la otra vertiente de Valdelinares fue con las piernas algo doloridas y un gran peso en el buche. Descenso muy peligroso hacia Virgen de la vega, con todos los sentidos puestos intentando salvar los numerosos socavones del asfalto, aun asi Puretty pilló uno reventando la rueda de atras pero afortunadamente sin mas consecuencias.
Nuevo punto de control en la cima de San Rafael y un vertiginoso descenso buscando los coches en Mora, aqui bicifu cometio un error infantil y se despisto quedando cortado de los que comandaban la carrera y se pegó un considerable "calenton" tratando de recortar, mientras los de delante se organizaban y hacian inutil su esfuerzo, hasta que levantaron el pie a escasos metros de los coches. Cachondeito de Misomihu recordando las palabras que el lamentable bicifu le habia dicho en la cima de Valdelinares, "Si no me dejas en esta bajada, en San Rafael olvidate de hacerlo".
Pues con esto y alguna cosa mas que seguro se me olvida, acabamos sin percances esta ya tradicional escapada anual a Valdelinares, con unos parajes de ensueño, un clima que nos ha respetado, mejor participacion que el anterior año (13 cicilstas mas el jefe de ruta) y como siempre la mejor compañia que uno pueda desear para esta cosas.
Espero que el año que viene seamos fieles a esta cita, para seguir haciendo este club, cada dia un poco mas grande en cuanto a cantidad, porque en cuanto a calidad poco mas se puede pedir.
Un abrazo amigos y para variar perdón por tocho que acabo de soltar.

P.D- El reportaje gráfico, esta vez corre a cargo de Luyrayvi.

 

Bicifu, te habrás quedado a gusto, veo que esta salida se va a convertir en "una clasica",me alegro mucho que lo hayaís pasado tan bien.
Lo que me ha parecido mal es lo del pacto con el Juli, si llego a ir yo.......jejeje
Sld a todos.

 

Tu y yo sabemos de las dotes de escalador de ElJuli, sobretodo en puertos como este con porcentajes importantes, ademas mi estado de forma no es el mismo de meses atras y porque no decirlo, el entrene del jueves contigo me dejo las "gambas" a gusto. Asi que hoy el pacto era bueno para mi, y David lo ha cumplido como un señor pudiendo haberme sacado algun metro al final.

 

Es todo en plan coña, te entiendo y más sabiendo que últimamente la cabeza no la tienes muy centrada con lo del curro. Lo importante de estos días es pasarlo bien y olvidarse por unas horas de la rutina.

 

Haber si el año que viene haces un hueco en tu apretada agenda y nos acompañas, que sabes que te echamos de menos por aquí.

 

No quisiera olvidarme de destacar el esfuerzo y las ganas que le ha echado Amunt por completar la etapa, tras superar sus recientes problemas de tendinitis. Com sempre un 10 amic.

 

....

 

Me enorgullece que me echeís de menos, pero estuve allí la semana pasada y esta tenía que acumular km, para el último "fregao" en el que me he metido: Larrau. Espero salir vivo de allí e intentar acabar con dignidad.
Perdonarme.

 

Sin comentarios Bicifu:whistle EXCELENTE CRONICA:rally

 

Ale ya estamos todos, las fotos cuando pueda que estoy "liao" en al apartado de material haciendo averiguaciones de mi futuro cuadro ......

Ademas nno se si ponerlas, que casi todas son del almuerzo ... jejeje

La crónica, pasable y poco mas ...... jeje es broma, campeon, ¿que tal en casa? ¿tan mal como esperabas? .... o peor ......

Recordad que magnun tambien tiene fotos en el movil

 

Pues una de dos, o voy a un curandero/exorcista, o voy a iberdrola y les vendo calambres por si quiren cerrar la central de cofrentes.

Lo cierto es que antes de la trepa, entrenando mas, y comiendo platanos y tomando magnesio, me fue de P.M. yo creo que el problema y la solucion es esa, falta de potasio/magnesio pues a tomar ......
La QH, lo primero OPERACION BIKINI ....... todo lo demas, si no me liposucciono 10 Kg de grasa, de aqui al mes de mayo, son tonterias