lorankedadas

Este fin de semana no tengo bono , a si que madrugaremos y tiraremos de flaca para estar pronto en casa
Si alguien se anima, la idea es Leganés,Torrejón de la Calzada,San Martin de la Vega y go Home por el carril pike.
Los que vayáis a Picadas, pasároslo muy bien, es una ruta chulísima.

 

Pues aún lloviendo y con barro saldré a rebozarme... quien me ha visto y quien me ve.

 

pero va a ser que todavia no estoy en condiciones. Al final me ha dicho el traumatologo que tengo un esguince acromio-clavicular y lo unico que tengo que hacer es reposo y estoy ya hasta los hue.. y mas pero es lo que hay. Un saludo y enhorabuena por llegar a los mil.:cerveza:rasta

 

****, es verdad, ya he llegado a los 1000, cuidadito conmigo que soy señor del titanio, ja,ja.

Sin bromas, no te preocupes por estar aburrido que los esguinces hay que curarlos bien que si no siempre siguen dando problemas. Tu a reposar que hay mas dias que botellines, y hablando de botellines, éstos son los mejores compañeros para guardar reposo.

Me alegro de que estés bien socio.

 

Jose, creo que no tendrias que tomartelo como te lo has tomado, si te molesto algun comentario tendria que haberlo aclarado alli en el momento. Lo que si me preocupa es que pienses que en la foto de tu desafortunada caida Luimi o Rene se esten burlando o posando con un trofeo de no se que, conocinendo como conozco a los dos no se reirian de un compañero JAMAS que estuviera en la situacion que tu estabas en eses momento.

Recuperate pronto y cuidate.

 

Entonces Picadas???
Para mañana en Pelayos de la Presa, da un 10% de probabilidades de precipitaciones. Temperatura máx 15º y min de 9º.

 

Quien quiera hacer ruta mañana Domingo, pasar por aqui, será bienvenido.

http://www.foromtb.com/f47/rutas-alternativas-sabado-21-a-542918-3.html

 

Bueno, pues si os parece bien quedamos a las 8:00 en la explanada y nos vamos a picadas, calculo q estamos a las 14:00 de vuelta.

1º- Machadas
2º- berebere
3º- Jokinbike
4º-

 

Yo no salgo, descanso. Que he tenido una semanita muy dura. A ver si salgo un poquito con mi pequeñin, jeje. Un saludo y divertios

 

Si señores!!, nos hemos marcado una ruta guapa de 52km con buenas vistas, subidas majas, llanos a todo trapo y con nueva trialera, y a las 13:45 en casita para q las parientas esten contentas, bueno han faltado las cervecitas, pero ya me las estoy tomando para compensar.
Como va el grupo unos makinas!! y Nico encima con doblete este finde.

Ah!, y se nos cruzo un ciervo, una ardilla y unos cuervos.

Un buen dia
Saludos

 

Saludos a todos, como se nota que nico va sobrao y conmigo no tiene suficiente despues de 38 km el sabado con 1055 de ascension acumulada, se va el domingo con toda la maquinaria, ja,ja,ja,ja,ja, como esta de fuerte el jodio.

Bueno para el siguiente finde hable con l´mazan de hacer la ruta desde la jarosa a cueva valiente, me baje el track de internet, haber si puedo entre semana y os pongo el enlace del track para que lo podais ver en google.

Un saludo.

 

:biker Buena ruta la de hoy, muy bonita y con fauna cruzando los caminos.
La bajada por la trialera hacia San Martín ha estado genial.
Al final nos ha hecho un día buenísimo.

He subido las pocas fotos que hemos hecho. Da pena ver el embalse de San Juan con tan poca agua.

 

hombre Alberto cuanto tiempo sin saber nada de ti , tu tranquilo que lo que paso a sido un mal entendido y ya esta todo aclarado, muchas gracias por tu apoyo y a ver si nos vemos prontito. Un saludo amigo.

 

Que envidia(sana esta claro) me dais sobre todo tu nico que suerte la tuya dos dias seguidos no va a ver quien te tosa te vas a poner mas fuerte que el vinagre:rambo yo aqui sigo con lo mio ya me a bajado la inflacion y apenas tengo dolor pero ahora se han dado cuenta de algo que yo ya sospechaba y es que tengo la clavicula fuera de su sitio y eso no se puede colocar y me tendran que operar el medico me ha dicho que si no me duele no me opere pero no se que hacer esperare a ver que me dice el lunes el traumatologo.Ya os he aburrido bastante con mis penas:llora os mando un saludo para todos.:bye besitos

 

Q pasa Jose (fruit), q tal vas con tu recuperacion?, espero verte pronto dando guerra.

Y Javi (m800),"ande anda"?,y la rodilla?

Y JAvi (Pampa), seras...nos abandonas


Para los demas,yo salgo el sabado si las nubes no lo impiden, si alguno le viene bien q me lo diga.

saludos
Jose

 

Jo! acabo de ver tu mensaje, q putada!, espero tenga buena recuperacion sin operar.

 

Fruit...que tengas mucha suerte con el asunto y ya nos iras contando. Animo y a recuperarse.

He visto vuestras fotos de ayer en Picadas...¿ahora os dedicais a robar extintores?... pero que gamberros...
Veo que esta vez le habéis añadido una variante nueva a Picadas, jo, bueno ya me contaréis por donde hicísteis la ruta.

 

JOSE yo en marzo tuve una caida con la bici en cazorla,y me hice un esguince del acromio clavicular de 1grado,dos semanas de baja y un mes sin cojer mi scott, y de recuerdo la clavicula desplazada para siempre, y con ese bultito ,me podia operar para quitarlo :comor2, pero no merece la pena hacerlo ya que la clavicula esta fuerte como antes ,lo unico es la estetica de la clavicula que esta mas levantada ,pero apenas se nota y no merece la pena pasar por el quirofano por eso,ya veras como el tramautologo te dice lo mismo que el medico,lo que tienes que hacer es reforzar la musculatura del hombro con varios ejercicios,cuando te den el alta, una caida con un esguince de 3grado es operacion con clavos para sujetar la clavicula y dos meses de baja total y 4 o 5 meses sin cojer la bici, asi que a reforzar ese tendon muy bien:wink: