Hola. Este es un tema delicado y vergonzoso asi que voy a decirlo claramente. Cuando llevo andando en bici un rato siento que se me duerme la parte de los huevos y la..... bueno ya me entendéis. A veces es por que tengo ganas de mear, y meando se soluciona pero otras veces no... Es un tema preocupante asi que quiero saber si alguien más ha tenido este problema y como puedo solucionarlo.... Os doy permiso para reiros un poquito pero solo si antes me dais una respuesta seria .... muchas gracias
Llevas el sillin demasiado elevado con respecto a la horizontal. Trata de bajar un poco la punta del sillin. Lo normal es llevarlo horizontal pero puedes darle un poco de caida para que disminuya la presión y no se te duerma esa zona.
consúltalo con la parte de medicina ami estos temas no me hacen gracia porque con la caja fuerte no se juega.saludos y suerte.
En el suforo de entrenamientos, medicina... este tema esta muy trillado, buscalo y tranquilo que le ha pasado a mucha gente y suele ser solo un tema de posición o sillín
Una cosa, lo que te dicen por ahi arriba, y otra, si no lo tienes aun, monta un sillin antiprostatico, de los que llevan la ranura en medio. Aun asi, cuando hagas rutas de mas de 60 Kms, es normal que se te duerma, Suerte. Saludos
has lo que dice jamepeich, baja un poco, pero solo un poquito, la punta del sillin. Juega también bajando el sillin, hasta que encuentres la postura idonea. mientras encuentras la postura adecuada, cuando te pase eso te pones depie medio minutillo para que circule la sangres por ahí, que es por eso por lo que se duerme, porque estas presionando la zona del perineo. sin ninguna de esas cosas lo soluciona, dos opciones, un sillin antiprostático o ya a la malas un sillin duowoper.
No te compliques la vida , yo tenia el mismo problema y ande mucho tiempo cambiando de sillin, graduando altura e inclinacion y al final me compre un duopower y hasta hoy. Las primeras salidas vas un poco raro, pero en cuanto te acostumbras va fenomenal. Saludos
El sillín está mal colocado, seguro que algo alto. Además yo miraría la badana del culotte. Un saludo.
Perdona, pero con tu nick Lucastrado lo pones a huevo, Ahora en serio, hay unas fundas de gel para sillín que por poco dinero se acaba el problema o como han dicho un culotte con mejor badana. Un saludo
Baja la punta del sillin un poco y acostumbrate a sentarte con los isquiones (huesos del culo)a y si el sillin es de esos pro que son estrechos cambialo por uno mas ancho y solucionado
Yo bajaria el sillin o la punta del sillin , si asi no te da resultado probaria con un sillin antiprostatico los que tienen una avertura en el medio , puede ser por la circulacion de la sangre que el sillin que llevas no la deja circular ,de ahy el adormecimiento , una buena badana tambien influye por lo menos hasta que te acostumbres a la mtb si hace poco que montas , yo llevo el smp strike , no es el sillin mas bonito ,pero es comodo y antiprostatico que con el tiempo tus partes te lo agradeceran , suerte
Hola, buenas noches. Ni se te ocurra ponerle una funda al sillín, se mueven y en zonas técnicas pueden darte un buen susto. Como la mayoría, opino que es un simple problema de colocación del sillín. Cójete un nivel y ponlo totalmente plano o un poquitín caido de punta. Si no solucionas el problema, prueba con otro sillín, aunque yo no te recomiendo el dual power, yo lo he probado y me ha sido imposible acostumbrarme a él. Saludos
Joerr como está la cosa!!!! Había otro post por ahí, de un forero que "sufría" erecciones cuando subida cuestas!!!
Anda que si lo ves venir..... no veas como subes:culo Creo que debes de intentar hacer lo que te comentan de conseguir una buena posicion en la bici. A mi tb me gusta o prefiero llevar un pelin hacia abajo. De todas maneras, prueba y si persisten los problemas, una consulta que así te quedaras tranquilo. Un saludo.
Tienes que buscar un sillin en el que apoyes los isquiones,yo llevo wtb, a mi me pasó una vez que hacia un frio terrible, que se me congeló del todo, tanto que me hacia un daño terrible como cuando se te congelan los dedos de las manos y no los puedes mover y te duelen de frio, no veas que suplicio hasta que llegué a casa y la pude reanimar con agua caliente, ¡Que susto!!
Mirate de todas maneras las series de sillines que hay antiprostaticos, Espe tiene una gama, los body geometry
Como ya te han comentado es por una mala posición del sillón tanto en altura como en inclinación respecto a la horizontal. También puede ser que lleves un culotte malo o de una talla mas pequeña y te aprete demasiado las joyas de la corona.
A mi me pasa, pero eso es sólo cuando me tiro MUCHO rato sentado subiendo. Si voy alternando levantándome de la bici y demás no me pasa.
Como siempre que se duerme una parte del cuerpo es por una presión sobre algún nervio que provoca eso. Por lo tanto habrá que hacer lo necesario para evitar esa presión: cambiar la posición del sillín, altura, inclinación, ponerte de vez en cuando de pié para quitar presión en esa zona durante unos instantes... Además, al igual que si se duermen los pies puedes probar cosas relacionadas con el calzado, en este caso puedes probar diferentes tipos de sillín, diferentes culottes con diferentes tipos de badana...
***** que afición, a mí si se me mueren los WEBS, se me congela la P.... y tengo que ponerme pañales de gel y solo falta que el tipo que se empalma en las subidas este más fuerte que tú y té de alcance.mejor dejo la bici. :sinfotos:sinfotos:sinfotos:sinfotos
