No te creas la mitad de lo que escriben estos, seguro que aguantas mas de lo que tu crees, no se porque, pero la gente viene prueba y se va con buenas sensaciones. La mejor forma de mejorar y aprender es juntarte con grupetas, animate. Ha menos mal que has apuntado en lo de las cuestas para arriba, pensaba que cuando se inclinaba tambien... tirando?? no ese no era funi, es normal irian todos de naranja, pero si iba tirando seguro que no era el
Bueno ahora que estoy de vacaciones voy a ver si consigo algo más de fondo, tenia pensado irme a una casa que tienen mis padres en el norte de Palencia pero prefiero la lluvia de aqui que la nieve de alli.
pues yo despues de lo de amaia2007, acabo de preparar la gorda y me ire por la galdamesa, de todas maneras mañana nos vemos por Muskiz
definitivamente, mañana no voy. akabo de llegar de ensallar y estoy cansau.... urko....ya sabes....rekadito del tito frank... pasarlo bien agurunkyunky
Bueno, al hilo de disfrutar, mejorar, etc, desde mi experiencia, muchos años andando en bici, compitiendo priemro y de globero de los grandes despues, si que creo que se debn llevar uans pautas mas o menos de entrenos, pero sin obsesionarse, imaginaraos que un sub 23 acaba hasta los mismosimos del medico y del entrenador y eso que tiene sus carreras ,vueltas, etc, imaginaros un cicloturista, globero, sigueindo las pautas del entrenador, mas trabajo, mas familia,etc, pos patirar colgar la bici en el pararaos del aiglesia y no vovler a cogerla. Respecto a las kdds yo creo que lo importante es disfrutar del dia, de la ruta ,la compañia,etc, bien es cierto que hay ratos que se sufre pero siemrpe hay alguno que va a tu ritmo nunca te quedas solo y simepre se espera sin ninguna mala cara ni ningun mal gesto ni nada por el estilo, yo animo a la gente a qu evaya a las kdds por que te lopasas muy muy muy bien........ kE SERIA DEL AS KDDS SI EL ATQUE DE ALMACENON, EL CONTRAATAQUE DE IÑAKI Y EL REMATE DE COMESSO, HAERK, SERVIDOR, ETC........... AJAJAJAJAJAJA,sin olvidarme de kantxe,auqneu todavia no he conincidido con el jajajajaaj.
Totalmente de acuerdo, que a veces se va la pinza y para alguien que qiuera apuntarse o iniciarse en este mundillo de las kdds esto puede dar una imagen bastante distorsionada Lo importante es no dejar a nadie tirado y pasar un buen rato cada uno dentro de sus posibilidades o forma de entender la burra.
*****, veo que todos opinais como yo, pense que era el unico. yo no puedo aceptar una kedada abierta para todo el mundo que se este pensando mas que en pasar un buen rato, en sufrir. por cierto, como ha ido lo de hoy ????? menudo viento
en cuanto a lo del entrenador, todo el mundo que conozco que ha utilizado uno esta satisfecho y a mejorado. no tiene nada de malo probarlo.
Con un entrenador harás las cosas bien seguro, y aprenderás muchas cosas. Hazle caso, respeta los descansos y las pulsaciones bajas cuando te las mande, es lo más importante. Ten paciencia en la pretemporada, porque cuando toca ir suave cuesta no entrar en los piques, pero piensa que en unos meses empezarás con el trabajo de calidad y los frutos que recojas serán mucho mejores así. ¡SUERTE COMPAÑERO!
me pilla un entrenador a mí y no me diría ninguna cosa que haga bien. Tendré que fichar a Jessi como entrenadora o azote de Kantxe????
ayer entrenamiento de muchisima calidad, ayer dimos la imagen que nos merecemos de "EQUIPO" todos juntitos desde el principio a fin....muy contento con el entrenamiento de ayer que era rodar sin hacer esfuerzos aunque alguna vez ya nos hubiera gustado atacar....eh!!! iñakirevolt??? bueno segimos entrenando hoy toca carrera a pie....eta lloviendo asi que aprobecho y me pongo las zapatillas y a CORRER...... Un saludo. Funi
Ya sabía yo que no tenía que ir para no molestar el entrenamiento de equipo. Me alegro de que os fuera bien. Hasta luego.
Bueno pues ayer muy bien, si quereis saber mas haber estado.:lool jajajja la ruta muy bonita, el pintxo no tanto, casi fue tan dura como la ruta. Al final se fue acumulando el cansancio. Hubo momentos de pique y de sufrimiento, unos mas, unos menos, pero sobre todo hubo muy buenos momentos. En el josetxu. en la subidas y en la bajadas
ya me alegro que pasarais bien. ya veo a alex por ahi, ke jefe el tio. ese si que se merece un monumento!!!
Harek tu no molestas y menos con nosotros. te peerdistesayer una buena ruta...suave suave..... Un saludo. Funi
vaya pasteleo....espero que el sabado nos lo pasemos en grande...aunque tanto Hiri suelto...jajaja Menos mal que el chiquitin Comesso le veo en plena forma...a este lo llevaré en el bolsillo jajaja
Lo pasamos muy bien, el alex es una buena rueda a seguir. Menudas risas nos echamos. Cantaron, contaron chistes .... Una mañana excelente Yo me estrene en el Josetxu, muy buen C.A.R. Yo después del desfallecimiento de Mendata, he vuelto a sentirme bien. Espero seguir progresando :boxing Gracias a tod@s por tan buena compañia
