bueno pues fuera lo que fuese, recuperate bien y pronto, y disfruta lo que puedas :lool un beso wapa. saludos.
Para toda las chicas que han parado de rular por la CDC por el tema de las horas de sol y al hilo de lo que hablamos en la Pedriza. Si os pilláis el famoso Lupichín en Dealextreme, con eso teneis una luz que alumbra más que el sol y que dura un montón de horas. Son 4 horas de luz a potencia de una P7, casi nada. Os dejo el enlace, DealExtreme: $79.81 HA-III SSC P7-C (SXO) 3-Mode 900-Lumen LED Bike Light Set La venden por unos 53€ incluídos gastos de envío, batería, cargador, sujeción para la bici, todo. Aunque yo os recomendaría llevar algo más en la cabeza para los giros. En un giro, la luz del manillar no ilumina a donde vamos, para eso hace falta una de casco. Lo mejor, otro lupichín, pero en caso contrario pues hay gustos. De menos potencia a más, la Tr-801, la Aurora (o similar) con MC-E o la Aurora (o similar) con P7. Si quereis saber más está todo en el hilo de las luces del Pack Iogrea, aquí: http://www.foromtb.com/f22/luces-potentes-pack-iogrea-revisado-06-11-2009-a-345069.html
La nueva Lupichín vale un par de euros más y tiene soporte de casco: DealExtreme: $82.45 HA-III Cree SSC P7-C (SXO) 3-Mode 900-Lumen LED Headlamp Set (4*18650 included)
Hey Foki!!! Que no me he olvidado de las Ilegales Serranas eh??? Lo que pasa es que de Entresemana ultimamente no tenias mucho, jajjajaja. Habeis quedado dos sabados seguidos, no?? jajajjajjaja. En fin, siento estar tan desaparecida ultimamente pero la gente tiene la mania de ponerse malo y en fin, alguien los tiene que cuidar, jjeje. Ahora le estoy dando ultimamente a la bici de spinning para no perder forma pero hace mucho que no salgo de ruta por que hacer un frioooooooo del carajo. En fin, haber si para dentro de poco me animo y salgo por ahi. Esta visto que yo soy mas de veranito , jajja. Un bexito a todas/os los lesionados. Espero que dentro de poco esteis dandolo todo sobre la bici. Bye.
buenas que tal a todos.yo sigo asi sin poder tocar la bici,casi un mes llevo y lo que me queda. saludos a todos y espero veros pronto.
Hola! Aquí otra lesionada, pufffff! Hoy fui a la clinica cemtro y la verdad es que antendió un doctor muy majo (como estamos en un foro de chicas, he de agregar que el tal Marcos de la Torre esta como un tren :risa). a lo que vamos (que me pierdo :qmeparto), me ha mandado una resonancia pero viendo las radiografías y tras manipularme la rodilla me dijo que el cree que tengo inflamada la rótula. Me dijo si la resonancia no muestra una lesión oculta, lo que tengo se cura con reposo. Cuando le dije que ya había estado de reposo varias semanas, que había vuelto de a poco y que al intentar ir al 100% me había resentido me dijo que era un tema muy lento, que paciencia. También me intentó consolar diciendome que a Nadal le paso algo similar, aunque en otro nivel de exigencia (y de medios, claro) y que estuvo 2 meses de baja. Pues eso, me ha mandado reforzar los cuadriceps y bici estática con el sillín alto para no forzar. Que puedo hacer algo de deporte suave, pero nada de forzar. Y en esas estoy...ayyyyyy a mi me trae al fresco a quién más se le inflama la rotula, yo quiero que se me desinflame a mi!!!!! :llora:llora:llora:llora Nos vemossssss! PD: Ali! Sal a montar, que no hace tanto friooooo, el sabado que salí con los alternativos nos lo pasamos pipa, con nieve y todo! PD2: Relayer, me quedo con tu sugerencia, ahora estoy reponiendome de haber roto la hucha para comprar un objetivo para mi camara de fotos, pero lo siguiente es una luz de esas chulas que nos recomiendas. Que por cierto, ¿esas no son las de la web china? Creo que fue javiboss (zoolanders) quién me la enseñó un día en cdc y me gustó mucho, pero pesaba...
Hola Belen.... pues yo tengo unas luces de esas de los chinos, pero creo que te equivocas o yo tengo muy mala memoria... porque no recuerdo haberte enseñado dichas luces. De todas maneras, tampoco tengo el placer de haber rodado con los Zoolanders, asi que creo que te equivocas de hombre.... Ayyy... que pena, para una mujer del foro que creia que me hacia caso... :llora:llora:llora:llora:llora Pero, vamos, yo llevo un par de ellas en el manillar y una en el casco, y vamos, parece de dia cuando las enchufo... De todas maneras, puedo mirar que modelo llevo y todo lo que pedimos por si te interesa. Un saludo. Javi.
Claro, eso pasa porque soys demasiados chicos!:lool y yo me hago un lio tremendo. Entonces no se quién fue... nos lo encontramos Paula y yo (y creo que Laurix también estaba) y nos dimos una vuelta por la cdc y luego cuando anocheció él misterioso biker-forero siguio con sus super-luces de la web china. Iluminar iluminan un huevo, pero me parecieron un poco pesadas (valeeee, no mucho, pero como yo peso poco, pues se nota :qmeparto). Cuando pasen las navidades veo presupuesto para luces, como quiero intentar que sirvan tb para la montaña, lo de que vayan con frontal es un puntazo...pero bueno, ya se verá. Nos vemosssss!
No puedo ayudarte con lo de quién llevaba aquellas luces Belencilla!! pero sí que ese día salimos con los de rutas alternativas! Cuídate y paciencia...pégale a la wii!!
Pues a mi me quitaron los puntos ayer y qué desilusión. Yo pensaba que los puntos hacían magia, te los ponían y cuando te los quitaban estaba todo cerradito tan mono, pero no:llora. Parecía que tenía dos codos. Tengo una pequeña L que todavía se tiene que curar, porque está en carne viva . Pero bueno, una es optimista, y después de la desilusión de ayer hoy la he visto con mucha mejor pintaunky y como no me duele saldré a rodar el fin de semana por caminitos fáciles y con codera.:drive Ánimo Belén! Ese médico tuyo estará bueno pero tiene muy poco tacto. Te podría haber dicho que a Isinbayeva le había pasado lo mismo y no a Nadal. A ti que te importa Nadal. Pero claro la otra está buena y ya que vas a sufrir al médico que te tiren los tejos no está mal, jejeje.:meparto Y el 15 de enero nos tiramos por la cuesta ya sea con rodillas inflamadas o con tres codos! :aplauso4
OYe Maria!! si ves que no te ha quedado muy bien lo de los bordes de la herida puedes hacer un truco. Ponte cachitos de esparadrapo uniendo bordes pero sin que se salte uno con otro. A si iras mas segura y seguramente te cierre un poquito antes. Pero no los pongas muy fuertes!!! Es normal que cuando se quiten los puntos las heridas no tengas muy buena pinta ( sobre todo si los puntos eran de seda). Dale tiempo y sobre todo llevalo muy seco!! Un bexote para la dos codos.
Pero que te ha pasado María? espero que no sea nada y no te quede mucha cicaatriz. Y Belencilla cuidate esa rodilla espero veros en alguna ruta. Un beso :flores
¿Pero no habéis oído nunca hablar de el misterioso biker de la curva? :comor Aparece con sus luces en la CdC, te las enseña y al rato desaparece :vampire. Por lo que se ve es un biker que una noche yendo con unas candilejas como las mias se estozoló contra un pino y desde entonces su alma recorre vagabunda la zona recomendando la compra de unas buenas luces a quién encuentra sin ellas. Otra versión habla de un chinito que los del exportador de Hong Kong tienen contratado como promotor comercial full time para incrementar las ventas. En fin, quedaos con la que más os guste.
:meparto:meparto:meparto:meparto:meparto:meparto Ahora entiendo porque no quiso quedarse a tomar algo con tres feminas bikers... uhmmmmm...
Pero chicaaaaa! Bueno, siempre te queda hablar de eso como una "herida de guerra" :machineg::machineg::machineg::machineg: Besosssss
Hola, queria volver a salir con la bici este finde despues de dos meses sin tocarla desde mi caida, tenéis pensado algo??..o hace un frío que pela??? Bueno estaré pendiente por si ponéis algo por aqui. P.Pod..Qué te ha pasado??? desde luego cada vez que entro por aqui alguien se ha hecho algo, si es que....un dia nos vamos a matar un beso
Hola Aratxa! Cuánto tiempo. Yo no se lo que haré aún, pero si no hay plan para el sábado probablemente me apunte a rodar el domingo en plan celebración navideña por la CdC con Javi Martín y el resto del hilo Me das una pista y un sendero. Lo mío fue una caída tonta con resultado de corte profundo con 6 puntos en un codo. Qué te de Laurix detalles que todavía debe tener pesadillas con mi herida :shock:
Hola, oye, ¿tu por donde vives? Yo no puedo hacer mucho pero quizás podríamos animarnos a dar unas vueltecillas, en plan post-lesión. Frio va a hacer un rato, y creo que incluso puede llover... Hablamos,
