Urgente Busco gente que tuvo/tiene FRACTURA TIBIA I PERONE ( si puede ser abierta )

muxas gracias por responder Roxana, me tranquiliza que tu tambien hayas tenido eso, ya me empezaba a emparanoyar.
a ver si pronto o tambien estoy caminando como tu.

 

ánimo a tod@s! que nosotr@s estamos hechos de una pasta especial.... venga, venga, venga! que como dice el nuevo inquilino de la casa blanca: WE CAN!

 

Zenblock, ayer mis niños se estaban peleando... tuve que salvar al pequeño.

El tuyo no es el caso aislado... A mi me colocaren el clavo por seguridad social (era un sábado, ni se me ha ocurrido llamar a la ambulancia del policlínico - donde los fines de semana no se opera a los no-futbolistas) donde tuve suerte porque había literalmente "un hueco en el quirófano" y he sido operada la misma noche. Si no por el "hueco" allá tendría que esperar 1 semana... En el papelito de alta no especificaron el tipo de clavo... El trauma que me lo ha quitado dijo que ningún problema, que por la radiografía sabrá que maza ha de usar... Je je je... Después me relevó que la que tenía preparada no era la adecuada, pero que siempre tiene una maza universal, y todo ha sido con la universal... Sabes, yo lo pasé crudo, con 2 niños pequeños... Pero con un marido cielo. No esribía porque estaba hundida... Ya verás como todo pasa (ah por cierto cuando no se me cerraba la herida estaba con un antibiótico muy fuerta, pero claro cada caso es un mundo).

Animos. Saludos chic@s

 

Vaya "mecanicos" nos hemos buscao. no me keda na mas que resignarme y seguir para adelante. espero que el tener que esperar no tenga consecuencias en mi recuperacion.
menuda luchadora tienes que ser tu. me magino que me pasa esto con dos niños y me hecho a temblar.Yo tambien tengo suerte, tengo a mi novia que esta muy pendiente de mi. y a mi familia.
Tambien es una suerte poder hablar contigo y con gente que ya ha pasado por esto.
ahhh tambien me han mandao un antibiotico y parece que va bastante mejor el agujerito del diablo.

un abrazo. y mucha fuerza a todos los que la necesitamos.

 

Si es un "agujerito" tranquilo que cerrará, además mejor será que salgan todos esos líquidos. Yo tenía el tobillo machacao, muy hinchado y el traumatólogo me quitó la mitad de las grapas para dejar que salieran los líquidos del interior (como si fuese un drenaje). Tenía un aspecto muy feo y me preocupaba más que la fractura, pero al final se curó. Así que ánimo que todo llega.

Yo sigo en rehabilitación, pero cada vez mejor y más fuerte. Esto se hace lento, pero voy saliendo del túnel...

Animo y un saludo a tod@s

 

Muxas gracias por los animos hawis, la verdad es que a mi tambien me preocupa mas que las fractura y todo. aunque muxa pinta d kerer cerrarse no tiene el maldito.
Bueno nadie dijo que esto fuera facil.

Despues de esto me voy a dedicar al parchis, con casco y en pista cubierta.

 

Nadie dijo que esto fuera facil... No lo es. Pero tienes que poner todo de tu parte, nadie, solo tu, lo puedes hacer - fuerza de voluntad aunque duela... Asi es la vida.
:baileMañana vuelvo a la piscina - a ver como se nada sin los hierros
:baile

 

yo tengo un monton de ganas de ir a la piscina. a ver si cierra la fistula esta y puedo ir. que dicen que es muy bueno parala rehabilitacion.

 

Hola

zenblock, para mí la mejor rehabilitación que tuve... No te preocupes ya verás estarás nadando antes de lo que piensas...
:boom

te cuento como fue mi rehabiltación... El traumatólogo me dio un volante para 15 sesiones transcurridas 2 semanas desde la operación. No era gran cosa, pero ya el hecho de salir a la calle, caminar hasta el coche, hacer unos pocos ejercicios isométricos - era mejor que estar en casa. Que conste: ya al tercer día operada el médico me mandó hacer ejercicios cada hora, era: dejar las piernas en el suelo, contar hasta 10, estirar la rodilla y mover el tobillo, en el aire dedos abajo (todo lo que puedas) y dedos arriba. Contando hasta 10. El otro ejercicio era intentar llegar con la rodilla al pecho (éste tambien contando hasta 10)... (En total 10 minutos cada hora). :baile

La zona de nuestras fracturas tiene ya por si la circulación no muy allá, por lo que hay que estimularla, moviendo la pierna, si no hay circulación - las heridas no cierran... Despúes de las 15 primeras tuve 2 volantes de 15 sesiónes más y poco a poco íbamos poniedonos de pie. Según iba mejorando introducia más ejercicios para hacer en casa, en total poca variación, pero era hacer unas 1200 bicicletas "en el aire", otro: boca arriba, las piernas dobladas levantar el culete (contar hasta 10), otro: sentada mover con la planta del pie una pelota tamaño mediano, etc... Series, contando y perseverancia. Series, contando y perseverancia... Todos los días...

Animos chic@s. Saludos

 

ok roxana!
no tenia ni idea que habia que hacer ejerciios de ese tipo yo llevo ya mas de 2 meses desde mi lesion y el medico no me ha dicho nada de rehabilitacion, pero que voy a esperar de alguien que no se lleva las herramientas correctas a las operaciones (estoy planteandome ir a otro medico, xo ya he pasado por dos porque el primero fue en jaen y este es en almeria, y no se si cambiar tanto de medico sera bueno). lo que si voy a hacer ya es ir a un fisio por mi cuenta para empezar la rehabilitacion, porque esto de la espera me va a matar y no veo ningun avance. supongo q a todos le pasará lo mismo. Ademas me estoy poniendo rebolluo.

muxas gracias por todo roxana, de verdad que en momentos asi se agradece muxo tus comentarios.

 

Hola,

zenblock, si tu traumatólogo opina que no debes hacer rehabilitación tendrá sus razones... No te percipites, no corrás, él sabrá lo que está haciendo. Habrá varias escuelas, protócolos a seguir, pautas que desconocemos, no somos médicos, el mío quisá fuera más lanzado, pero no importa. Antes o despúes saldrás de ésta, ya sabes que ésto requiere mucha paciencia, ya verás que pronto llegará el día que y tu podrás volver a caminar... Antes de lo que te imaginas.

Ánimo, ánimo, ánimo. Saludos

 

Tienes razon en lo que dices Roxana. Lo que he hecho es decirle al fisio que el traumatologo todavia no me la a mandao, y me ha dixo que no pasa nada, lo que estamos haciendo es adelantarnos un poco xo yo creo que sin peligor porque todo es pasivo, yo no fuerzo nada de nada. me pone varias máquinas, para la inflamacion, para que forme callo, para los musculos pero ejercicios isometricos, y luego me mueve el tobillo. yo no fuerzo en ningun momento. lo mismo me estoy equivocando, pero no podia mas con la sensación de estar parado sin hacer nada para recuperarme. Solamente el hecho de ir y que me pongan las makinitas me hace sentirme mejor. seguramente no adelanto nada del hueso, pero la mente esta más tranquila.
A parte la semana que viene voy a ver al tramatologo y se lo comentaré.

Un abrazo Roxana.

 

Menuda fractura te hiciste pero esa foto tiene bastante buen aspecto compañero

Mi caso: paciente de 30 años. Fractura bipolar de maléolo y tibia, con afectación del tendón deltoídeo (además de fractura de escafoides).

- Accidente de moto el dia 3 de Enero de 2009.
- Me operan el día 4 de Enero por la mañana.
- Una semana de hospital y para casa.
- Mes y medio de reposo
- Revisión a mediados de Febrero y retirada de la férula.
- Un mes y medio más de reposo sin apoyar el pie
- Revisión a finales de Marzo.Me retiran la escayola del brazo. Me recomiendan ir empezando a apoyar poco a poco con ayuda de muletas pero como no puedo cargar peso sobre mi muñeca empiezo a andar desde el primer momento (que sensación dar ese primer paso después de dos meses y medio), poco a poco.
- Revisión a mediados de Abril. Me preguntan en qué trabajo (administrativo):a finales de Abril me dan el ALTA.Pregunto insistentemente sobre si puedo hacer bici y me dicen que sí (pero sin grandes alardes). Igual que al compañero del primer mensaje...me dicen que si quisiera dar rehabilitacion cuando me la quieran dar ya no la necesitaré. Doy 40 sesiones por mi cuenta.
- A finales de Mayo empiezo a montar en bici
- A primeros de Julio hago la cicloturista al Veleta :cuñao

Secuelas: bueno muchas personas me preguntan si me quedé bien del accidente. Yo siempre digo que sí pero evindentemente hoy, un año después, no estoy ni mucho menos como antes del caerme. He recuperado todo el tono muscular gracias a la bici pero hay otro tipo de actividades en las que mi tobillo se resiente...todo lo que requiera de correr, cambios de dirección, etc. Sólo puedo usar calzado con buena suela de goma y amortiguación...de lo contrario me dan una especie de calambres en los dedos de los piés y cojeo considerablemente. El fisio me dijo que en el tobillo insertan una serie de ligamentos y tensores de los dedos. Hernia muscular en la espinilla sin mayores complicaciones según el médico (sólo la estética). La placa y los tornillos no me dijeron nada de quitármelos.

Cada lesión es un mundo...yo considero que me puedo dar con un canto en los dientes ¿debería pensar que podría estar mejor?...Otros me dicen que los médicos se conforman con que haya soldado bien...

 

Sí que to lo has currado Mag21...

Mejor - siempre podríamos estar mejor, no hay duda ninguna. Pero ha soldado el hueso - sí, haces tu vida normal - sí, montas en la bici - sí, caminas - sí, vas a trabajar - sí... Jo, a cuanta gente esto parece una maravilla.

zenblock, yo me busqué un centro donde operan a los futbolistas... Je je je... :baile

Saludos

 

Mañana me toca revisión con el traumatologo a ver si me kita el tornillo de una vez. Le comentaré lo de la reabilitación a ver que me dice.
Un pasito mas en esta aventura.

 

ya he estado en el traumatologo, el jueves que viene intentan denuevo kitarme el tornillo de abajo. Pero lo que me ha dejao mas rallao ha sido que me ha dicho que el agujerito ese por el que sale el liquido trasparente es sintoma de que puede haber infeccion en el hueso, y esto hace que sea mas dificil que forme cayo, que si con el tiempo no pega el hueso va a tenerque kitarme todo el clavo y los tronillos y sujetar la fractura con otra cosa para poder eliminar la infeccion. me he kedao flipao.
Roxana a ti te dijeron algo de eso. ¿ a ti tambien te salia liquido trasparente?
mañana voy a otro traumatologo a ver que me dice, porque estoy al borde de la histeria.
Ayuda!!!!1, quien me pueda contar algo sobre esto se lo agradeceria.

 

¡ Hola zenblock !

No somos ni los primeros ni los últimos que se fracturan tibia y peroné. Y cada de estos casos ha sido diferente - porque somos diferentes y punto: lo que funciona con uno no tiene que funcionar en caso del otro. En lo que sí nos parecemos es en la pasión por la vida - querer vivir y esto nos hace salir para delante. Fuerza de voluntad a toda costa... Animo zenblock no te rindas...

Sí, a mí también me dijeron que el líquido que sale de la herida (será limfa?) es simptoma de infección - estuve 4 semanas con el antibiótico y aún más tiempo con feldene. El líquido se me iba acumulando formando "una pelota" en el pie - hasta que reventó cuando la fisio hizo la fuerza donde no debería (yo que sé) y la limfa salió - desde aquellas empezé a mejorar. Pero ya te digo - estuve 4 meses con la herida... aunque haciendo vida normal desde 2 meses y medio.

Zenblock, estas en buenas manos, fin y acabo es un médico español que te trata... Pero si no te inspira confianza tu traumatólogo (que es muy importante) - cambia (yo he cambiado 3 veces, el primero se me fué del sanatorio, el segundo me pareció poco serio, el tercero - chutó) - los que yo te recomendaría son los de los policlinicos donde tratan a los deportistas (futbolistas sobre todo). Fijate que bien salen de las lesiones y aunque tengan la rehabilitación distinta de la que nos podamos permitir, estos médicos aplicarán el mismo protócologo en caso nuestro...

Animo, ánimo, ánimo... Saludos

 

Hola!

Me presento, me llamo María y la verdad es que no practico nada de bici, he conocido el foro buscando en internet cosas de tibia y peroné. Espero que no os importe que colabore en este post! es que es un alivio poder "hablar" con gente que está pasando o que ha pasado por lo mismo.

Os cuento un poco, me caí jugando con mi perro... no es un doberman, no.. un bulldog francés, pero tiene muchísima fuerza y corre muy rápido así que eché a correr y no me di cuenta de que me estaba alcanzando y al final me arrolló... Total, un numerito, muy rápido me di cuenta de que me había roto la pierna (por el crack y porq al ir a tocármela se me cayó, me dan escalofríos al recordarlo...). Me llevaron al hospital más cercano donde me hicieron una radiografía (rotura de tibia y peroné, no llegó a ser vista pero sí con desplazamiento) y me inmovilizaron la pierna (con una escayola por debajo y el pie y una venda, todo hasta la ingle), al inmovilizármela me la colocaron... Me metieron un chute de algo que me dejó medio grogui y aún así mis gritos se oyeron en todo el hospital.. qué horror! Luego me llevaron al hospital que me correspondía, se equivocaron y me llevaron a otro.. Cada viaje en ambulancia era peor que el anterior.. qué mal lo pasé!

Al cabo de 5 días me operaron. La caída fue el 16 de Enero. La operación el 20. No sé los nombres técnicos, pero me metieron el clavo desde la rodilla al tobillo y me pusieron tres tornillos (dos a la altura de la rodilla y uno a la altura del tobillo), en la operación vi como me rompían la tibia a un par de centímetros de la rodilla, y el cirujano dijo "vaya, le he roto el hueso por arriba", la verdad es q estaba tan dopada que me dio igual, ahora me preocupa más, claro.. La rotura qeu tengo es como a cuatro dedos del tobillo.

A la semana de estar en casa tuve que ir a que me curaran la cicatriz y ya me quitaron la escayola que llevaba. Luego a la semana siguiente fui y me quitaron los punto (dos cicatrices en la rodilla con 15 grapas en total y una en el tobillo con otras dos grapas) y me pusieron puntos de esos que son pegatinas. El 11 de marzo tnego que ir al cirujano. Supongo que me dirá que ya puedo apoyar, no?

Y después de este rollo os pregunto cosas!

- Qué ejercicios hacíais cuando no podíais apoyar?! Yo hago ejercicios con la pierna buena (con una goma elástica) y con los brazos (pesas de 1 kilo) para fortalecerlos... Con la pierna mala no hago casi nada, muevo los dedos del pie y un poco el tobillo, pero me da miedo forzar, la rodilla la doblo bastante bien.

- Creeis que hay algo important que preguntarle al cirujano cuando vaya?

- Esta pregunta es un poco personal, entiendo que no querais contestar... lo de la rehabilitación... cómo es que os pagais vuestra rehabilitación? tanto tardan en atenderte en la seguridad social? os sale muy caro??

- Cuándo os dieron el alta? Me gustaría saber cuánto tiempo aproximadamente voy a estar de baja... llevo desde el 16 de enero, yo había calculado que hasta mayo o así pero me gustaría saber vuestra experiencia en esto...

Muchas gracias por todo! siento ser tan pesada, es que empiezo a preguntarme muchas cosas y nadie me cuenta nada!

Ánimo a los que estais todavía recuperándoos...

 

Bienvenida al club margs, aunque este es un club al que nunca me gustaria haber pertenecido, bromas aparte piensa que cada caso y cada persona es un mundo y no hay dos iguales ni dos roturas iguales, por tanto la recuperación depende de cada uno y de lo que tenga.
En mi caso fué trabajando y se hizo cargo de la rehabilitación la mutua de accidentes laborales que es mucho mas eficaz en tiempo y metodo que la seguridad social, en 2008 me fracturé la clavicula siendo autonomo y todo fue por la seguridad social, asi que cuando me llamaron para rehabilitacion ya hacia dos meses que estaba trabajando.
mi baja por fractura de tibia y perone con operacion fue de 4 meses y 5 dias. (unas paginas mas atras lo explico)
En cuanto a ejercicios de rehabilitacion deben ser mandados por el medico o el fisio por orden del medico y por si te sirve yo para hacer en casa, hacia con una pelota blanda de espuma y sentado en el sofa, unos circulos apoyando con la pierna "mala" pero sin forzar.

 

Gracias por responder!!

La verdad es que no me había leído las 32 páginas de comentarios pero ya he terminado de leermelas y alucino! Me siento como si mi rotura fuera un rasguño... vaya experiencias hay por aquí!

Yo tengo que decir que llevo en casa de mis padres desde el 24 de enero y aunque estoy algo desesperada, lo llevo muy bien! Soy informática así que estoy aprovechando para estudiar cosas nuevas y hacer el proyecto fin de carrera que no lo había hecho.. Este sábado me voy a mi casa y tengo que subir dos pisos sin ascensor para llegar... ufffff, espero poder! y sobretodo a ver como bajo el día q tengo que ir a ver al cirujano...

Cómo deciden si puedes empezar a apoyar? Si llevo desde el 20 de enero operada supongo que será bastante tiempo para empezar, no? Lo que veo es que aquí cada uno nos rompemos la pierna de una forma distinta, no hay dos roturas iguales, qué originales jejejejejeje. Yo eso, me la rompi como cuatro dedos por encima del tobillo y aunque la primera radiografía impresiona, el que me colocó la pierna me la colocó muy bien porque en la operación me fijé en las radiografías q me hacían y se veía bien colocadito...

En fin! Muchísimo ánimo a todo el mundo! Al fin y al cabo no es tan grave romperse una pierna, tiene arreglo!!!

Saludos,

María