RODILLOS DE RULOS, compartamos experiencias.

Una pregunta sobre el rodillo de rulos... Lo estaba utilizando y nada llevaba 10minutos y hast aquel momento habia hecho unas 5 horas en un mes, y se me rompio la cuerda que une los rulos, fuera por lo que fuera se rompio, de poco no me caigo para alante al pedalear y no aprovechar la fuera porque los rulos no estaban conectados. Pues nada ahora no se que hacer para arreglarlo y tengo que pasar con el rodillo fijo. Alguien le ha pasado algo similar? o sabe como arreglarlo?

gracias

 

La goma la puedes comprar como repuesto

 

Hoy ha sido mi primera sesión y, salvo los primeros 10 minutos en que todo era "acojone", pues me he decidodi a agarrar las dos manos al manillar de una vez por todas y "voila", algún titubeo y parar para beber agua y me he hecho 1 horita.
He sacado algunas concusiones que, aver que os parecen:
1.- Me da la impresión que la velocidad es como un 20 % más que la que llevaría en carretera y llano con las pulsaciones del momento.
2.- Se aprende rápido y espero con el tiempo beber sin parar... jejejeje.
3.- Es mucho más entretenido que el fijo.

Contento en definitiva. Un saludo.

 

jajaj, yo tambien soy novato.. y lo de beber tambien lo llevo mal jajaj... pero se aprende muy rapido

 

la verdad es q el rodillo de rulos triunfa un monton, yo al final me pille el elite, y muy contento. en la segunda sesion ya bebia agua y me ponia de pie, me resulto bastante facil, despues de lo negro que me lo habian puesto

 

si, la verdad, que de un tiempo a esta parte, esta triunfando mucho.
creo que es un pedaleo mas natural, mas redondo.
pero......soy de los que piensan que no mas de 1 hora.......

 

Entre el Elite Parabolic y el Antares con cuál os quedaríais?
LA verdad es que no he usado nunca un rodillo de ningún tipo y me da "cosa"...
Por cierto se puede usar una bici de montaña? Con ponerle neumáticos lisos bastaría?
Gracias.

 

Yo me meto el piece of mind de iron maiden -the trooper ,flight of icarus- y sobretodo el and justice for all.. de metallica es ideal por el ritmo tan machacon junto con el maste of paper ,angeles etc la verdad que empiezo a recordar mis tiempos metalicos y se me pasa rapido el tiempo.

 

Cualquiera de los dos irá bien, son muy similares. Yo tengo el Elite Parabolic desde hace un par de años y personalmente no cambio este sistema de tres rulos por el fijo. Aunque este invierno me planteo entrenar mucho mas con el rodillo y no se si pillarme el V-Arion para poder darle mas dureza y trabajar algo mas la fuerza.
RODILLO V-ARION
Por cierto que no te dé "cosa", al poco tiempo podrás usar los pedales automáticos, beber con una mano y hasta soltarte de manos, incorporarte en el sillín y estirar la espalda. No hay problema.
La bici de montaña con ruedas lisas puede funcionar muy bien en este rodillo. Por cierto en este tipo de rodillos no es necesario ningún neumático especial, el desgaste es mínimo. Posiblemente menor incluso que en carretera.
Ánimo y pa´lante. Por cierto este accesorio es muy recomendable si no quieres dejar la bici toda pringada:
PROTECTOR ANTISUDOR
y yo en mi caso, entre el rodillo y el suelo tengo una alfombra o esterilla de goma, que disipa un poco las vibraciones que se generan y el ruido disminuye un poco.

 

Si no es tan complicado, si está bien ajustado a la medida de la bici permite muchas alegrías.
Lo que hay es mucha literatura sensacionalista, de verdad que no es para tanto.
Pensad que aunque encima del rodillo te encuentres en la bici a 30 km/h, esta una velocidad relativa, la velocidad real respecto al entorno son cero km/h. Resumiendo: que no te mueves del sitio, así que si te sales de los rodillos no vas a salir disparado ni cosas semejantes. Simplemente tendrás que apoyar un pie en el suelo, con mayor o menor fortuna. Esta es la realidad.
Saludos

 

Claro, ni aunque vayas a 60 km/h, si te sales, no sales disparado.

No hay inercia alguna.

 

sin duda; piece of mind y the trooper lo mejor, pero para dico el ride the lighting.
cuando llega el momento pastelero y suenan Poison con el disco aquel de ....Open up and say ah!!! tengo grabada en la memoria a fuego el recuerdo de ir por el pueblo con el caseto enganchado yo que se como en el manillar de la bici (una des estas como de trial) y como lo flipaba por los repechos... madre mia que sensaciones!!!! seria guapo repetirlo ahora, aunque me tachasen de gamberro.

se me olvidaba; LARGA VIDA A LA DAMA DE HIERRO!!!!!!!

 

Amén!!!

 

Muchas gracias por ka información, así da gusto.
Los que te he comentado no ofrecen mucha resistencia o qué? Es para ir con molinillo o también te permiteb trabajar un poco más duramente y que te cueste mover el desarrollo? El V-Arion es regulable la "dureza"? Es que no entiendo nada de este tema

 

Me explico:
La dureza la marcan los desarrollos que tengas en tu bici, y el trabajo que hagas va depender de como muevas los desarrollos. Aquí el pulsómetro es imprescindible.
Yo en la bici tengo montado compact 34-50, por lo tanto no puedo desarrollar la fuerza que podría llegar a aplicar con un 39-52 o 39-53. Para ejecutar la mayor parte de las rutinas de entrenamiento cualquier modelo va bien, y en base a bajar o subir desarrollo y aumentar o disminuir cadencia eres capaz de trabajar las distintas zonas cardíacas. Pero, si lo que se pretende trabajar es la fuerza, donde la cadencia es baja (50 - 65 ppm), necesitas que los rodillos vayan frenados. Y es ahí donde el V-Arione destaca. Yo hasta ahora las series de fuerza las hice, mejor o peor, cuando llegaba el buen tiempo en la carretera subiendo puertos. Pero este año, no se yo si podré, así que ya veremos que hago.
Para los que lo desconozcan, en el siguiente enlace os dejo un buen plan de entrenamiento para rodillo:
PLAN DE ENTRENAMIENTO PARA RODILLO DE CHEMA ARGUEDAS

 

Qué tal os va el Elite Parabolic a los que lo pedisteis hace poco?

 

Muy bien.
Solo me arrepiento de 1 cosa: no haberlo comprado antes.
Yo también tengo compact, 50/36. Cuando meto el 50 la cosa se pone interesante. Y mover un 50-12 en el rodillo durante un rato y con cadencia alta tiene mucha tela, por lo menos para mi que llevo poco tiempo con el. Y todavía tengo un piñon de 11 que no he conseguido meter

 

Bueno ya tengo decidido pillarme un de rulos, pues el fijo ya he tenido un Elite Mag elastogel y lo vendi por que no lo utilizaba y lo que me aburria haciendo rodillo, aparte de que para el cuadro no puede ser bueno. La duda es cual escoger?, el presupuesto maximo 200€ con lo cual el de regularciones de Elite lo descarto por el tema del precio. Entre el Tacx Antares y el Elite Parabolic, que ventaja tiene uno sobre el otro aparte de ser un poco mas barato el Tacx, por cierto necesito que sea plegable, pues e trastero que tengo entre que no es muy grande esta hasta arriba. Del Tack Antares se que se encoge y queda 80cms recogido, el Elite su estructura es fija o tambien se pliega.?

 

El V-Arion SÍ es regulable en dureza (3 posiciones)...

 

Por fin, ya he terminado las 54 paginas y lo tengo casi decidido. De rulos por supuesto, pero estoy entre los dos elite, el normal y el que tiene 3 posiciones de dureza.
A ver si me podeis aclarar unas cuantas dudas?
1-tengo un 34-50 con un 12-27. necesitare resistencia? la resistencia del V-Arion es palpable?
2-podeias darme las medidas del alto y largo, tanto plegado como desplegado de los dos modelos? es para saber si cabria debajo de la cama.
3-es muy engorroso de montar?
4-donde los habeis visto mas barato con unas garantias aceptables?