salida del domingo, Chano, Bernardo,Peri que desde que entrena con Pepe el chirraco y la bici nueva es un proyectil y después no encontramos a Angel que venia con la flaka. La ruta Conil, Los Rulos, Navero, Chiclana una media de 23 kilometro. Saludo.
Bueno Pues por lo meno mejora el tiempo del año pasado y deja a la libre que coja la rueda de Bernardo y Chano que esto dice que si van a competir. y lo de salir los domingo tenemos que salir a partir de que el sol este en horizonte que yo con lo ojos pegado no veo bien. saludo y espero que difrute.
paco y compañiaaa hoy he ido al encuentro de ustedes pero creia q era en la viña, llame a bernando pero no me cogio el tlf , nos veremos proximamente
paco y compañia , hoy no he ido con ustedes por equivocacion , me fui a esperar a la rotonda de las viñas y claro como no vi a nadie pos me fui yo solo hoy, lo siento por si me habeis esperao
Paco al Lolo hay ke venderle mejor un sofa ke me parece ke es lo ke mas le gusta no te das cuenta ke ultimamente no kiere nada con nosotros esta mariconaoooooooooo:globero
no os metais con el lolo que os ba a mear las cachasssssss tiempo al tiempo a lolo la bici esta nueba
:globeroJaville te queria dar las gracias por la atencion y el interes para que pueda aceder a esta maraton , Que con ganas no me la perderia ,pero me veo que haun no estoi lo suficiente preparado para este evento , que por parte lo mas bonito es la gran compañia en que se ba a concentrar , pero mas adelante que con mi esfuerzo y boluntas y ganas que tengo de perder peso y ponerme algo mas rodado que aun todabia me veo un poco flojo . pero mas adelante espero por lo menos estar un poco amas nivel y eso si con una burra nueva que tanbien eso es inportante saludos
Capi aunque ya alla ablado por telefono , te queria dar las gracias por acordarte de un discipulo rompecuestas , y decirle al personal lo que muchas veces e dicho lo de Capi no es por froma sino por que sienpre estas ayudando a todo el que le ace falta y eso lo ace la sangra de lider saludos y espero que me la pueda quedar que falta me ace
Peri ni de tunbi en el sobfa ni na de mariconao pero aun estoi algo liado y todabia lo peor me veo mas flojo que el año pasado ,por otra parte tengo el pequeño problema de la burra que me esta fallando y aber si pronto me cae una burra nueva o seminueva lo inportante que no me falle , ahora eso si estoi entrnando desde ace una semana para poder salir con bosotros que no hai ni un vienes y domingo que me acuerde de bosotros y las peazos de ruta que se acia y eso con un gran pedazo de compañerismo y un buen entrenamiento , por mi parte creo que me falta mui poquito para poder aguntar aunque sea el ultimo esas ruedas saludos y preparaos que este año lo mismo te meo las cachas canino :angelito:angelito :unmonton:unmonton:unmonton
El mikel no te equiboca en buelta de unos mesea lla veremos . Por cierto el viernes te vi bastante bien jodio este año que que te has cuidado por que te vi bastante mas delgado enorabuena mostruo , y por ultimo que es lo que le a pasado al mawuel que no entiendo bien lo que comentais en el foro esque ya no entrena, por lo demas darle recuerdo de mi parte y al personal domingeo en general saludos :bye:bye:bye
Claro aqui van algunas... Bajando Vejer. Javille en El Conejo de Vejer. El grupo en Vejer. La Barca de Vejer.
señores que esque nadie tiene que contar nada , una mojada una caida yo que se lo que sea compañeros que el foro es para comentar las grandes y pequeñas agnedotas como buenos consejos pa todo aquellos que tengan dudas de como entrenar o ponerse en forma ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,saludos :baile:baile:baile:baile:baile:baile:baile:baile:baile:baile:baile:baile:baile:baile:baile
JoseMari carpe este video es para ti: [video=youtube;685PU-G-_ug]http://www.youtube.com/watch?v=685PU-G-_ug[/video]
Un saludo a todos, veo o mejor dicho leo, que hay un grupo bastante nutrido que no para y que se hacen mas kilometros que el talgo, viendo las rutas que cuelga el personal me da panico el pensar que yo tuviera que hacer eso. Mi amigo Olvik veo que ha vuelto con fuerza, de lo que me alegro mucho. Bueno ya he empezado la temporada por derecho, ya dejo de un lado el rodillo y las carreritas a pie( aunque no los abandono) y a hacer kilometros en bici en la Put.................................. calle, que es donde uno se pone fuerte y así poder salir con algunos de aqui, que tienen que estar como motos. Espero este año coincidir todo lo que pueda con vosotros. De momento me salto el Homenaje de Ronda, ya que no me da tiempo y ademas coincide con un compromiso familiar, pero si que me he apuntado a la Maraton de Rota, por lo que no me puedo despistar si quiero llegar con garantias de terminarla sin pasarlo demasiado mal. Lo dicho chavales nos vemos en el terreno.
