el cementerio está lleno de valientes,,,,,jajaja por cierto no pasé mucho frío, llevaba culotte corto con perneras y piernas engrasadas con crema, botines, camiseta interior manga larga y maillot entretiempo largo, braga en el cuello por supuesto, salí con guantes cortos debajo y largos encima, luego me quité los largos y los guarde y así aguantaron secos para la bajada de serranillos, aunque a los dos minutos iban empapados, me quitaron bastante frío, aunque hasta que no llegue al pueblo de serranillos no empecé a recuperar calor
Por aquí esa es la vestimenta habitual, jejejeje. Hoy mismo he salido así, pero con culotte largo.... Diosssssss, a ver cuando llega el verano!!!!!!!!!!
Madre mía!!! He visto en el tiempo de la primera que habéis tenido hoy 28º C y yo entrenando con 15 a lo sumo, de invierno hasta con chaleco, aire y para colmo se me pone a llover. Hecho que me ha obligado a darme la vuelta y a poner una marcha "correcorrequemepillalanube"... Eso sí, la media se me ha subido por las nubes... Lo único que delataba que no era invierno era que iba sin guantes... Me quiero ir a Murcia!!!!! snif! Un saludo.
Pues hoy tenemos más o menos el mismo tiempo y si mi curro me lo permite hoy.......a las 19.30 o 19.45 estaré cogiendo mi maravillosa flaca aunque sea un ratito.... Hay que prepararse para el sábado. Hay que subir la bola... Un Saludo
Pues que suerte tenéis... Aquí seguimos igual, tiempo cambiante, fresquete y aire para secar la ropa en una hora... A ver si mañana hace mejor que me escapo 3h30' para hacer unos 120 km... Un saludo.
Pero Rosa se ha torcido de lo lindo por lo menos por Las Torres que ahora mismo llueve ,todas las tardes igual o aire o riesgo de tormentas ,ufff como echo de menos el entrenar por la mañana como el año pasado sin aire ,cuerpo descansado y con ganas de bici etc. Hoy tenia pensado salir un rato y aprovechar para ir al taller y me temo que no lo tengo claro ,aunque con el calor que hace esto en dos horas esta mas que seco si deja de llover. Un saludo
La verdad es que entrenar a mediodía es una gozada... Exceptuando en pleno verano que el sol se pone pelotero en todo lo alto. Pero bueno, el cuerpo a lo que se le acostumbre... Un abrazo Pruden...
Pues estoy que me subo por las paredes como no pueda salir esta tarde. Aquí en Baliscas no llueve de momento. Y ayer no pude salir tampoco.... UFF, por dos tardes que me puedo escapar medio temprano del trabajo y me quedo sin salida.... Un Abrazo Pruden...
He de decir que disfruté bastante .... el verte en otro entorno , lluvia , frio y ver que siempre estás cerca de META ... te hace sentir bien ... yo tenia claro que hacía e recorrido corto + un paseo para sumar kilometros ... pero SEVILLA , aún no habiendo terminado todo el recorrido , disfrutó como un enano .... Está muy fuerte ... y fino . jejeje ......
Jejeje!.. Ten cuidado con las paredes... A ver si tienes suerte esta tarde y puedes salir. Aquí ha empezado a llover ahora pero yo ya he cumplido con mi flaca... Suerte y un saludo.
Hola amigos/as de Murcia. Queremos comentaros que vamos a visitaros!!! Desde PIRENAICA nos lanzamos a una nueva aventura. Del 15 al 23 de mayo, 2 miembros de la organización de PIRENAICA vamos a realizar la CICLORUTA MÁLAGA-URZAINKI. En nueve etapas recorreremos casi 1500 kms pasando por Málaga, Granada, Murcia, Alicante, Valencia, Teruel, Zaragoza y Navarra y llevando la PIRENAICA BH 2010 y la IRATI XTREM a todos estos lugares. Pero queremos que esta cicloruta sea diferente y para ello queremos invitar a todos/as los/as cicloturistas de las localidades por las que pasemos a que se unan a nuestro "pelotón" y nos acompañen durante unos kilómetros. Con tranquidad, sin prisas, disfrutando de los paisajes y de la compañía, haciendo bueno nuestro slogan "hacer deporte con otros, no contra otros. Superar desafíos no superar a otros". Será un honor para nosotros ir "escoltados" por los amigos de la bicicleta de cada zona (Podéis llamarnos al 600 647572 para preguntarnos por donde nos encontramos). Al finalizar las etapas, realizaremos presentaciones de PIRENAICA BH 2010 e IRATI XTREM en varias localidades entre ellas CARAVACA DE LA CRUZ (ver agenda de presentaciones en http://www.pirenaica.com). En nuestra web podéis ver todo el recorrido http://www.pirenaica.com OS ESPERAMOS!!!!
Lo que noto que me ha ayudo es subir el Morrón 3 fines seguidos. Este toca descanso. Me he apuntado a la marcha de Yecla el 06/06 y no quiero llegar fuera de control:fumador Soy malillo, que las medias son muy bajas, pero ufff como disfruto en la bici. Se medio olvidan los problemas que uno tiene. Pues hoy miércoles aún tengo ligeros efectos en las patas, que dolor. Pruden me conoce y sabe que también corro y que distinto es, se nota mucho en las piernas. Tengo una carrera de atletismo de 5,6km en las fiestas del pueblo y me gusta hacerla decentilla, un ritmo de 3:55 min el km(tengo ganas de bajar ese ritmo). A parte hago 2 días de piscina. Algo hay que bajar:scratch y con algo de estres o mala leche como yo le digo:mrgreen: Ahora jode el trabajo, muchos fines:angry tenemos uno que ha sido papi y la empresa no nos ha cubierto ese permiso:angry Si el domingo salgo, quiero Ricote, Mula......batir mi record de km que son 132, globerillo, globerín:mrgreen: Edito para añadir esto: Me he quedado impresionado con la ruta de Ávila y sus condiciones climatológicas, para mi es un héroe el hacerla con ese tiempo, yo por debajo de 15º no soy persona.
pirenaica, gracias por la invitación, veremos lo que podemos hacer sergiopadilla, el niño que viste en fotos sí es mi pequeño
Vas por el buen camino para ir mejorando poco a poco... Tú no cejes en el empeño de salir cuando puedas, la mejoría física es como una carrera de fondo, poco a poco, es cuestión de tiempo si mantienes una pequeña continuidad... Un saludo.
Seviii!!!! El Sevillica chico está echo un hombretón! Ya te veo comprándole una flaquita con ruedines para ir aprendiendo... Un saludo.
