BICI SALVAME DELUX

Yo creo que esta chica vive en los mundos de yupi,eso de estar colgando todo lo que te pase en Instagram ???de verdad es necesario?
Quizás sea yo que soy del plan antiguo y esto de redes sociales no las trago y menos eso de hacerse fotos hasta en wc y colgarlas...

 

La vida del influencer ... es lo que tiene ... llega un punto en el que tienen que publicar que se acaban de tirar un pedo porque no pueden vivir sin su cuota de x likes, views, comments, follows, etc etc etc.

 

Es muy pesada, mucho... La empecé a seguir en insta y en menos de una semana ya la borré.

 

Lo que tendría que hacer la chavala es fortalecer esos brazos como una bestia. Unos músculos fuertes son el mejor sustento para unos huesos débiles. Eso, o quitarse directamente el cúbito y el radio y ponerse unos de titanio reforzado

 

Lo curioso es que ha doblado hasta las placas que ya llevaba, ha tenido que ser un buen ostion y con mala suerte para haberte hecho esa fractura...

Y no creo que sea por falta de técnica sinceramente, lleva muchos km y competiciones encima como para decir que tiene que dedicarse solo a pistear...

 

Gracias a eso le da orbea las bicis y demás. Antes era la novia de Javi Sancho, ahora necesita hacer méritos para que le paguen los vicios en imparables o aventuras similares.

Que oye, no lo veo mal, pero yo no expongo mi vida de esa manera (youtubers, influencers o cualquier matao que cuenta su vida en facebook)

 

Javierin también las tiene ya
Como se flipa

 

Confieso que los videos del racer en la catalunya bike race me han gustado bastante, menos cuando 2 graciosos hacen chistes con la burundanga.
Hay un salto que cae de punta que yo creo que le hemos visto todos en el suelo...

 

Si yo tampoco lo veo mal...a mi mientras no me lo impongan por ley el visionado de lo que hacen pues que sigan y me da igual que sean vídeos de bicis,gafas de soldador o demás tontas que se ven por YouTube.
Buenos de mecánica algunos son instructivos

 

Este, el donetes y compañía han traspasado la barrera de influencers a comerciales, cualquier día se ponen a vender enciclopedias.

Este parece q se ha metido 8 redbull como el de las taquicardias. Si me dices q acaba de salir de ver una sesión con chimo bayo y le baila la mandíbula como a pocholo, te creo.

El carapene también ha puesto a la venta las sirokoporn, a ver como vende la moto cuando haga el video.



El reiser como el carapene le dio por hablar con la Lux

 

Por cierto, hablando del taquicardias, ha desaparecido de YouTube, he ido a ver si había algún video nuevo, y ha desaparecido el canal

 

Estará poniéndose los pelos que decía

 

Espargaro también tiene varias specialized

 

A ver, varias cosas.....
1º Que pasó con Misser, de repente deje de verle y no se porque dejó de salir.
2º Los libros de Arguedas, no soy entendido es mas todo lo contrario los leí porque no tengo ni idea de entrenamiento. Me parecieron leibles, pero los vi irreales para mí por ejemplo que no tengo todo ese tiempo para entrenar (de tenerlo, por supuesto mejoraría bastante ya que de salir los fines de semana que puedo a hacer 10 horas de bici pues mejoras por co..nes) El de Yago alcalde me pareció muy parecido lo que leí, que no lo terminé pero igual que sin tiempo.....
Al grano, hay algún libro que te enseñe más o a lo que os referís es a tener un entrenador personal.


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Misser esta a lo suyo sigue trabajando con orbea. Se ha centrado en hacer pruebas que le gustan mas y con buenos resultados hizo podio en Transnomad una prueba de enduro por etapas haciendo podio por detras de grandes del enduro como Jerome Clemenz y Remy Absalon.
Despues fue a la Enduro World Series de Ainsa e iba dominando en su categoria hasta que un accidente le dejo fuera de la prueba sino hubiera ganado en su categoria casi seguro.

 

Será por bicis jeje

 

No falla ninguno,ni Javeriana,ni bikingays,ni donetes,ni nadie,solo falta hoy por salir la Juana María y el alvaro...

 

Saldrán saldrán

 

Basicamente el de Iago venía a decir que aunque tengas solo 1h, hazla fuerte, mientras que Chema te obligaba si o si a estar todo el invierno con base a ritmos lentos.
Están bien para entender algo de entrenamiento o nutrición cuando no tienes ni idea.

Al final cuantas más horas, más vas a mejorar. Luego el cuerpo llega a unos niveles, en los que para mejorar, necesitas entrenamientos específicos que marcan la diferencia. Pero para eso necesitas entrenadores, pruebas de esfuezo y unas pautas estrictas.
Pero a nivel globero poca diferencia vas a encontrar. Sal todo lo que puedas.