Dejo el tabaco

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by FLY, Jan 5, 2005.

  1. STS

    STS Re-enganchado

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    Sólo hay que hecharle un par, y si aguantas los primeros días, que son los peores, luego resulta más sencillo. Aunque el mono psicológico afecta, que yo llevo ya 7 días y en muchos momentos estás a punto de recaer, entonces siempre me digo "y un huevo, despues de lo mal que lo pasé los primeros dos días, no voy a ser tan gili...."

    Animo a todos !!!
     
  2. rallyxc

    rallyxc Miembro activo

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    Que pasa fly!!!!!!
    Informanos de como te va la cosa.!!!!! :D o :(
     
  3. meloki

    meloki Perro viejo Moderador ForoMTB

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    Hola

    Yo lo he dejado una vez durante año y medio y otras dos veces durante 6 meses.

    Ya llevo 2 días sin fumar...a ver cuanto duro :cry:
     
  4. Nikto

    Nikto Pingu-Glober

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    Yo lo dejé hace años. Todo sin problemas. Me ayudó mucho empezar a hacer deporte.

    Pero a veces he tenido un sueño de esos en los que estas hablando con un amigo tuyo, por ejemplo, y de repente le pides un cigarro, te lo fumas tan tranquilo...Cuando te despiertas entiendes que no puedes bajar la guardia.

    Vivir sin humos es vivir mejor.
     
  5. Lucifer

    Lucifer Decelerador Radical

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    Así compré en un año mi primera bici y la de Junior..!! :wink:
     
  6. BIKERPEQUE

    BIKERPEQUE Miembro

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    yo me comi las uvas del 2003 al 2004, me fume un cigarro y dije que lo dejava. ahora llevo ya un año y algo, y la verdad que merece la pena pasarlo un poquito mal con el mono.La recompensa es superior para la salud y para el bolsillo. Y quien diga que no puede no me lo creo, por que si lo ha hecho mi abuelo cuando tenia 76 cañones, fumandose 2 paquetes de celtas sin boquilla, lo puede dejar cualquiera. :D Animo fuerza de voluntad y seguro que lo conseguiras.
     
  7. STS

    STS Re-enganchado

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    Venga, que yo mañana hago 2 semanas, y ya ni me acuerdo de que hace nada era fumador.
    De hecho, cuando veo a los fumadores, realmente me dan pena por la dependencia que tienen de un simple hierbajo.
     
  8. Anonymous

    Anonymous Novato

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    enga, yo lo voy a intentar, la cosa es q con los examenes y la presión es chungo...

    necesito motivación...

    a ver si con el pulsometro nuevo...

    es una ****** fumar, no vale para nada, nada mas q para joderte a ti mismo, y ahora de joven no lo notas, pero los pulmones te los revienta, no importa la edad...
     
  9. STS

    STS Re-enganchado

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    Pues yo me he dado cuenta que el momento a elegir da exactamente igual, te tiras dos o tres días con ansiedad y ya está

    Venga ánimo

    que yo ya solo me acuerdo que fumaba cuando leo este post
     
  10. jmos

    jmos Miembro

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    Mucho animo al personal que lo intente, a conseguirlo!!!!
     
  11. Runi

    Runi Novato

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    Animo espero que lo consigas. Cuando te vengan ganas, te comes las uñas que son mas sanas
    Yo hace 4 meses que lo deje. Ni parches, acupuntura... esta fue mi terapia, donde gasto el dinero que tiraba en tabaco :lol:
     

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  12. FLY

    FLY Miembro

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    Uf...
    os hago saber que la cosa va sobre ruedas :
    :banda :defiesta :ymca ola

    Por cierto runi...vaya terapia la tuya....
     
  13. ceballos

    ceballos Miembro

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    Yo lo dejé hace unos 3 meses y como motivacion me apunté al gimnasio y volvi a coger la bike despues de 4 años jeje,y de momento me va genial!
     
  14. pinché

    pinché Miembro

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    empiezo mañana... lunes 31 de enero...
    mejor no digo mas...
    mañana os cuento...
    :D
     
  15. pinché

    pinché Miembro

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    hoy dia 8 de febrero...
    el dia 1 me fume dos... no aguantaba...
    fueron los ultimos...
    lo voy soportando y en estos momento me esta dando algo....
    me voy cepillando los dientes dos veces y me voy bebiendo dos vasos de agua... parece que se empieza a bajar... he tenido que venir aqui a escribir...
    se va yendo..
    quiuzas el problema esque llevo 4 dias sin poder sacar a pasear a la bici?...
    mañana por la mañana espero poder salir un rato..
    :D
     
  16. joteli

    joteli señor de la opcional

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    Me apunto desde ahora mismo. Con un par!!!!
     
  17. STS

    STS Re-enganchado

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    Venga ánimo pinché, es lógico que de vez en cuando tengas tentaciones, pero entoces piensa lo mal que lo pasaste los primeros días y que no has hecho ese sacrificio para nada...
    Yo ya llevo un mes y pico, y ya ni me acuerdo
     
  18. Eduardo

    Eduardo Glober master 50

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    Yo llevo 5 años sin fumar, y aunque al principio es duro, te vas a alegrar y has realizado la decisión mejor de tu vida.

    Un saludo y ánimo.
     
  19. QUII

    QUII Miembro activo

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    Como Va eso :?: :?: :?: :?:
     
  20. STS

    STS Re-enganchado

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    Gracias por preguntar,
    yo ya llevo 1 mes y 14 días.

    Es curioso, pq despues de haber pasado lo peor, hay momentos que te vuelve el mono y lo pasas realmente mal. Se que es algo psicológico, y por eso lo voy superando.

    Lo que me anima es cuando cojo la mtb y veo que aguanto mejor... :lol:
     

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