Entrenamiento en rodillo

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by galegobaixando, Feb 4, 2024.

  1. galegobaixando

    galegobaixando Novato

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    Buenas tardes,llevo poco tiempo en este mundillo y había pensado en comprarme un rodillo para no perder demasiado entrenamiento en los días de invierno que es más complicado salir con la bici. Decir que práctico mayormente enduro y a veces algo de descenso. La duda que tengo es que tipo de rodillo comprarme y como enfocar los entrenos. La bicicleta que tengo es una giant reign de 27,5,un saludo y muchas gracias de antemano

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  2. scott-ltd

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    POR EL MONTE.
    si te compras uno inteligente en las plataformas como zwift tienes un tiempo gratis y entrenamientos preparados.
     
  3. choogal

    choogal Miembro Reconocido

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    por lo marrón
    25km al mes!
     
  4. igguema

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    El mundo.
    Rodillo inteligente y una bici de 2a mano para el rodilllo, y luego aplicaciones tipo zwift te hacen esos entrenos bastante ameno, lo malo de todo, la inversión inicial rodillo/bici y luego las cuotas mensuales si quieres que se haga amena la sesión, yo no lo hago por el tiempo, sino por los chiquillos, que no puedo salir, les pongo dibujos y hago el entreno, sino aveces lo tendría dificil para hacer algo entre diario, amí me merece la pena, tienes que echar cuentas, que el dinero vuela.
     
  5. galegobaixando

    galegobaixando Novato

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    Muchas gracias por los consejos,saludos!!

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