Experiencia con Trainerroad

Si es conexión por bluetooth tiene que poner desde la aplicación de los pedales que duplique la potencia

 

Si usas la cadencia del rodillo electronico, olvidate. Mejor un sensor.

 

Ningún problema con los assioma

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Probado y funciona!!

 

Llevo uno ant +, que tengo que hacer o tiene que ser bluetooth. Donde esta la opción de sensores?

 

Cuando los tengas activos, vas a Devices y esperas a ver todos los que detecta

 

***** 20 pavos no? me suena que el invierno pasado cuando lo usaba costaba 12 o asi no?

 

Ha subido este verano

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vaya subida le han metido no? bastante grande por cierto

 

Yo llevo tres dias con el sweet spot volumen alto y no veais... a ver si consigo acabarlo.

Llevo en flaca desde mayo...


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Eres un máquina.

Yo hice el mid 1 y ya para mí fue muy duro, no me imagino el higth.

Para los más experimentados algunos workout son duros, imagínate para los novatos y con algunos kg de mas.

Yo estoy en la semana de descanso, solo el lunes hice 1 hora de endurance y mañana haré lo mismo. Sábado y domingo más aeróbico y ya el lunes veré qué hago, si hago la siguiente fase o si me lanzo a hacer el mid 2.

A ver si alguien con experiencia nos ayuda un poco a los que no estamos muy empapados en el tema.

Un saludo.

 

Y mañana solo una hora menuda alegría!

Lo peor que llevo es el tema psicologico que se me hace largo, tendre que empezar a ponerme alguna serie o algo ya que la música ni me motiva ya jejeje


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Si hombre, lo mejor es poner una serie que o sino es imposible!! La pantalla se puede minimizar y verla solo en la parte inferior de la pantalla del ordenador. El tema psicológico es muy importante y se lleva mejor si no estás todo el rato pendiente de la potencia

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Como estés todo el rato pendiente de la potencia y el tiempo que queda para acabar puedes acabar loco perdido. Yo también, tiro de tablet y alguna serie, con la racha que hemos tenido por el norte se acaban las temporadas echando leches jejejeje.

 

Si si deberíamos de aconsejarnos series!!! Jajaja

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Una pregunta:
Con que desarrollo se aconseja realizar los entrenamientos?
Yo estoy haciéndolos en plato pequeño y piñon mas o menos el del medio para que la cadena esté lo mas recto posible.


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Yo ya no se que ver!
El el aspecto sicológico yo este año me estoy sintiendo mas fuerte, capaz de aguantar aunque lo este pasando mal, voy por la 3ª del ss2 y hasta ahora un 100% cumplido, y eso que el trabajo me esta dejando baldao.

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Pero podeis estar centrados en una serie si estais trabajando, por ejemplo, por arriba del ftp??

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Yo lo que hago es ver series simples, que si no con tan poca sangre en la cabeza no me entero

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Sin serie me sería imposible! Como la cabeza no este a otra cosa me resulta muy duro.

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