Experiencia con Trainerroad

Pues yo estoy con un entrenador (70 euros) reputado en cuanto a donde trabaja y sin más. Si haces rodillo un entrenador no tiene ningún sentido respecto a tr bajo mi experiencia

 

No acabo de entender el comentario. Quieres decir que los entrenos que te hace este entrenador no distan mucho que los de tr?

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Eso es

 

Pues ya te digo que no son todos igual...

Además los entrenamientos al final se tienen que parecer, nadie va a inventar la rueda. El tema es saber cuando tienes que hacer cada ejercicio. No vale lo mismo para uno que para otro, cada uno tendrá que entrenar unas cosas determinadas, no todos planifican igual la temporada.... Y así mil cosas. A lo que voy que el entrenamiento puede ser igual o parecido, lo difícil es saber cuando es ideal hacerlo. Y para eso está un entrenador

 

Hola, quería preguntar si la base de sweet spot es la misma para las modalidades de gran fondo, climbing... O cambia según que elijas?

Un saludo

 

Yo creo que es la misma. Pero... ¿Has probado a hacer una simulación? Elige una de esas modalidades y dale a SS a ver que te sale, y luego compara eligiendo otra modalidad. Otra cosa no se me ocurre.

En mi caso, he puesto entrenamientos con fecha programada de prueba a realizar. A finales de febrero puse la que iba a ser subida al Tourmalet este próximo sábado 24 de octubre. Pero al no poder ir por varios motivos, he recalculado todo y puesto una fecha de Semana Santa y me ha puesto y programado todos los entrenamientos hasta entonces. Me gusta este sistema.

 

Buenos días!
Cuando quieres terminar un plan "activo" para entrenar a tu aire o comenzar con una nueva planificación, ¿es necesario "borrarlo"? ¿Este borrado elimina las actividades realizadas?
Gracias!

 

Buenas tardes,
¿Alguien me cede un código para iniciarme en el mundo de los entrenos en TR?

Hasta ahora he ido por mi cuenta, realizando series bajo mi criterio y realizando salidas con los compis. El próximo año me gustaría mejorar mi nivel, y para ello creo que necesito un poco de orden (y posiblemente base). Una ayudita??

Gracias!!!


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Ya lo tienes.

 

Gracias!!!

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En el momento que haces una nueva planificación, bien porque has cambiado el objetivo o bien porque quieres variar los días, el entrenamiento o lo que sea, efectivamente, te borra todo lo que tuvieras desde el día que lo hagas en adelante. Te sale un mensaje de advertencia informando y avisando si quieres continuar.

 

Gracias compañero. Entiendo entonces que no te borra las actividades realizadas correspondientes a esa planificación, sino que solo elimina las del día presente en adelante, correcto?

 

Eso es. Todo lo que hayas hecho ya, te queda guardado. No pierdes nada de lo hecho. Solo modifica por ejemplo, de hoy en adelante... siempre y cuando, claro está, no le des fecha anterior al día de hoy.

En mi caso, modifiqué hace dos semanas, y todo lo que he hecho desde febrero queda guardado.

 

Una pregunta que es un poco "quizás estúpida "... Hay manera de compaginar entrenos por potencia y por pulso ? Tengo rodillo para entrenar por potencia , pero en la bici de carretera y en la mtb no , y la de carretera como la cambiaré en breves pues no tengo intención de ponerlo..

Se puede seguir un plan con el rodillo , por ejemplo los 3-4 días a la semana que hace malo y no se puede salir a la calle , y luego si se puede salir a la calle "entrenar por pulso" ?? O es inviable ? Porque entrenar directamente por pulso en rodillo y en la calle , se puede en trainer Road o en algún otro ? No tengo intenciones de competir a buen nivel ni nada , es simplemente por mejorar algo y tener algo que me estimule a la hora de hacer rodillo...

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so te fijas, en cada workout, en su descripción te pone indoor o outdoor. En outdoor te pone unas directrices para hacerlo en la calle. Mas que nada es por sensaciones.

 

Gracias!

 

Buenos días, alguien podría facilitarme un código para probar la aplicación? Sabéis si funciona con un bkool classic?

Saludos

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Enviada

 

Muchas gracias dabos!

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J0der....menudos calentones me esta dando el kabr0n!!!!
3 sesiones por semana, martes-jueves voy dando. Pero el Domingo 90' que son terribles.
Llegaré a febrero??? Empiezo a dudarlo

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