GOLDEN CHEETAH

Y eso como se hace ?

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Puedes subir la actividad a Traingpeaks y te calcula el hrTSS o si tienes un Garmin compatible con IQ descargarte la app hrTSS https://apps.garmin.com/es-ES/apps/76071844-e7b2-47a7-a3e6-6908f2e2db55

 

Alguien me puede decir si se pueden unir dos actividades distintas en GC, es decir, imagina una ruta, y cuando llegas a la mitad, en vez de darle al botón vuelta, le das a finalizar, después cuando inicias la ruta de nuevo, inicias una ruta nueva, generándose así dos ficheros fit distintos, se podrían unir, para que sólo fueran una actividad en GC?.

Gracias por adelantado.

 

Muy buenas,

La verdad es que sigo usando el Golden Cheetah y sigo encantado... lo único es el tema de completarlo con entrenamientos indoor, no lo veo muy desarrollado,

He conseguido linkar el potenciómetro y el rodillo pero me falta... saber de dónde sacarme los workouts. He mirado en el ErgDb y la verdad es que muy lioso...

Lo que a mi me falta es, en base a la TSS que tengo programada...sacarme los Workouts adecuados para el nivel de esfuerzo y el momento de la temporada...tipo al menos las tablas de Arguedas que yo había visto en su momento para pulsómetro.

Me acaban de pasar una invitación para Trainerroad, no sé si esa es la solución que busco...me podéis comentar de donde sacáis las sesiones?

Un cordial saludo

Miguel Angel

 

Actividad ---> Combinar actividades y seguir los pasos.

Lo que pides no te lo va a hacer nunca GoldenCheetah. Yo me hago los entrenamientos a base de leer y prueba-error, cuando me canso de darle vueltas a la cabeza tiro de Trainerroad, como ahora.

 

Muchas gracias Tyrun la verdad es que de ti he aprendido muchas cosas del Golden Cheetah.... sin más.... ya con algun colega decia que Golden Cheetah era para mirar hacia atras...., que luego para mirar "adelante" pues hay otras herramientas. Es simplemente eso....yo sigo buscando la manera de planificar, simplemente es cierto que ayer cuando utilicé por primera vez la pestaña de "Entrenamiento", y luego lo del ErgDb pensaba que de ahi podia salir las cosas pero bueno...Nada, sigamos leyendo y estudiando el tema que aqui esta también la gracia.

 

Buenass tardes.
Haber si me hechais una mano, tengo configurado mi Bkool classic en el Goden Cheetah 4.3, desde el menu herramientas le doy a "Descargar entrenamientos desde ErgDB" se abre la ventana pero no sale ningún entrenamiento, ¿Os pasa a vosotros?.

 

Buenas noches compañeros:

Tengo una duda, mi entrenador va a empezar a trabajar con golden cheetah y no sabe como puede meterse en mi "sesion" para ver mis entrenos. He estado pensando en pasarle todos los entrenos por mail para que los vea y que los importe, aunque es un coñazo, no se si hay otra manera para poder conseguirlo.

¿Hay algun otro modo de que pueda meterse en mi perfil de atleta desde su ordenador?

Gracias

 

Creo que no, pero puede crearse un perfil en su GC para ti, entrar en tu Garmin Connect y descargarlo. Incluso puede pasar de forma masiva tus últimos entrenos para tener el histórico.

 

Y eso como se hace?? Yo he pasado casi dos años una a unos vaya rollo

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Copia tu carpeta de usuario en dropbox y compartela con él...

Luego, en opciones, específica la ruta a esa carpeta de dropbox para que se vaya actualizando con tus nuevas sesiones y tu entrenador siempre tendrá acceso a ella..

 

Buenas tardes, alguien que entrene con una Cardgirus importa los datos de los entrenos a Golden Cheetach?, en caso afirmativo, como lo hace?
Gracias

 

Buenos días
Tenía unas dudas llevo unos años entrenando con el clásico plan de entrenamiento por vatios de copia y pega vamos un plan genérico en función de objetivos.
Descargue golden cheetah por los múltiples datos que da,mi pregunta el programa en factor de los entrenamientos que subes y objetivos genera alguna clase de plan?
Si la respuesta es no pero se puede hacer hay alguna guía o algo donde pudiera ver como hacerlo?
Gracias

 

¿Hay alguna manera de insertar líneas horizontales en el gráfico PMC?. Me explico, a día de hoy tengo un CTL de 74 y estoy acabando la base. Me gustaría poder poner una línea horizontal a la altura de CTL 74 para ver los puntos de corte con la curva de CTL de temporadas pasadas.

Gracias de antemano.

 

Hoy he hecho un entrenamiento en el que he subido mi P2'30", pero sin embargo mi P1'40" es peor que el de 2'. Qué sentido tiene eso?

 

Has seleccionado tu esos tiempos para los récords o estas confundiendolos con los matches?

 

Hablo de la curva de potencia, que debería ser siempre una curva con pendiente negativa u horizontal, pero tengo un trozo que cuando crece el tiempo también crece la potencia.

 

Lo acabo de ver y me pasa lo mismo. Ni idea del motivo.

 

En Strava también. No entiendo...