GOLDEN CHEETAH

Una duda sobre la potencia critica, alguien sabe como la estima el programa automáticamente porque me salen valores distintos en el sumario de la actividad->modelo y en la curva de PC->modelo un valor inferior.

Por cierto la que sale en sumario de actividad -> modelo coincide el valor con el FTP estimado de la curva de potencia de Strava.

 

Como tendría que configurar el GC para que me coja los datos del potenciometro pero me de dureza en el bkool respecto a esos vatios ?? no lo consigo y estoy algo cabreado ya

Tengo todos los dispositivos conectados

 

Al final no lo he conseguido, he tenido que dejar solo el BKOOL, con el pulsometro y el cadenciometro y listo. La velocidad, los vatios y la resistencia me las da el rodillo pero ha un desfase con el potenciometro de unos 30v asi que las sesiones tendré que ir ponencia +30w en todos los segmentos.

Un saludo

 

Hola, escribo para ver si me podéis ayudar.. Entreno por potencia usando una bicicleta vieja en un rodillo que tiene estimación de potencia, elite turno, y en carretera uso otra bici con potenciómetro. Siempre notaba que había mucha diferencia entre las dos medidas, así que monté la bici nueva en el rodillo e hice una misma sesión y guardé datos del potenciómetro y del rodillo. Ahora tengo una curva velocidad-potencia que se ajusta más a los datos reales, mi pregunta es como puedo sustituir los datos de potencia con una fórmula en función de la velocidad... o a las malas crear un nuevo campo... en gooldencheetah siempre claro..Muchas gracias!

Nota: He intentado hacerlo simplemente en la parte de editar copiando la columna de velocidad en una hoja excell para aplicar la fórmula y sobrescribir la columna de potencia, pero no admite como decimales las ","

 

No lo hagas en Excel, hazlo en hojas de cálculo de Google que coge los decimales sin problema

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Buenas, he revisado el foro pero no soy capaz de resolver un asunto y necesito de vuestra ayuda.

Cuando realizo una sesión sin potenciómetro por ejemplo con una bici de ciclocross , el programa descarga de Strava todos los datos pero el programa no la tiene en cuenta respecto al CTL. Es decir considera día de descanso.

He probado a meter los datos en "ingreso manual de actividad" pero tampoco lo tiene en cuenta. Imagino que metiendo el IF o TSS lo podría tener en cuenta pero no veo donde hacerlo.

El no poder meter estos entrenamientos desvirtuando muchos parámetros y es una pena
Gracias de antemano

 

En actividades, detalles,métricas

 

Te agradezco tu aportación.
Pero en este lugar lo he intentado todo y no me modifica CTL ni nada. Me lo considera como descanso.
Algo hago mal pero no acabo de verlo. Si alguien me puede dar una pista.?¿?

 

El problema es que GC ya no usa TSS para calcular el PMC de Coggan con sus CTLs y demas...., ahora se usa la metrica 'BikeStress' que es lo mismo pero con otro nombre (Por un tema de licencias), lo tienes que añadir a tus metricas y darle el valor del TSS (son lo mismo)

 

Gracias. Solucionado parcialmente ya que metiendo la actividad manualmente si lo contempla.

En las actividades/detalles/Metricas si viene el TSS, lo coloco pero no lo tiene en cuenta.

 

Por cierto a Strava le pasa exactamente lo mismo con su Fitness & Freshness

Si no tiene datos de potencia=día descanso.

 

Debes tener una versión diferente, no se. A mi me si me tiene en cuenta el tss manual de actividades sin vatios.

 

He actualizado a 3.5 y parece que ahora si lo tiene en cuenta. Seguiré estudiando el asunto.
Gracias

 

Hola, estoy usando la versión 3.4 build 3950 y desde hace un par de semanas me aparece el error de la imagen que os adjunto al cargar los mapas. He googleado y no se como solucionarlo. Como aquí escribe algún programador ¿me podríais ayudar con este problemilla? Gracias

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Saludos, eso no tienen nada que ver con el GC, los amigos de google han cambiado la API de google maps y han ****** a la mayoria de aplicaciones y sitios que la usaban.

Yo tengo la versión de desarrollo de hace 4 días y también pasa. Seguramente tengan que cambiar de proveedor de mapas pero por ahora no hay solución.

 

buenas a todos
estoy empezando a entrenar con esto de la potencia y me gustaria saber si el progreso que estoy llevando es correcto o de lo contrario estare encantado de escuchar consejos y sugerencias.Principalmente los entrenos son en z2 con dias de gym

 

Hola buens llevo 10 dias en GC y nose si es posible sincronizar strava o garmin connect con el, para que se suban automaticamente las actividades cada dia. He leido bastante pero nadie lo acaba de poner claro. O que yo lo entienda mejor dicho. Gracias.

 

Desde tu perfil de usuario, en opciones puedes configurar sincronizaciones con strava, todaysplan etc. En la versión dev 3.5 esta seguro, en anteriores no sé.

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A mi metiendo un TSS simplemente si me lo pilla.
Cargo una actividad con archivo GPX exportado de Strava (de la bici de monte, sin potenciómetro) y solamente edito en Detalles el TSS metiendo el valor que me da una página calculadora que es esta: http://stravatsscalculator.com/

Cuando tiene datos de potencia Strava lo debe de hacer basado en potencia normalizada también y más cosas, pero si no tiene datos, lo saca de la potencia media de la actividad "estimada", que precisión muy afinada no tiene, pero es bastante real la estimación salvo que la actividad se hiciera sólo en una dirección toda ella con viento a favor/en contra todo el rato el mismo.

Para apañarse un poco vale.

Obviamente con meter a mano sólo el TSS no va a tener en cuenta otros parámetros si miras TSS aerobicos/anaeróbicos y demás... pero para evoluciones PMC y tal, por lo menos no te lo cuenta como descanso.

 

El tema es que con versiones anteriores ni con 10 parámetros te tenía nada en cuenta. Por lo menos en mi caso.