Que Compex comprar?

Discussion in 'Entrenamientos y medicina deportiva' started by restinpeace, Jan 29, 2019.

  1. Chuso82

    Chuso82 Miembro activo

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    Yo también estoy valorando la opción de comprar un "parato" de estos, pero me da yuyu el terminar estropendo más que arreglando, me puedo hacer más daño con el compex??

    Yo estaba entre el 2.0 (nuevo) y el 4.0 (2º mano) ya que ambos traen los modos de recuperación y es principalmente por lo que lo busco... bueno y el descontracturante para la jefa.
     
  2. nauchiti

    nauchiti Miembro Reconocido

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    Capilarizacion como TENS ... no tiene que provocar espasmo o contraccion muscular (normalmente menos de 20)

    Recuperacion activa - menos de 20 y sin sensación de molestia o dolor

    Resistencia aerobica/fuerza resistencia - máximo que puedas soportar ... pero lo dicho arriba, mucho mejor gimnasio
     

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