Que recuperador recomendáis???

Hola foreros, pues eso, veo q hay cantidad de bebidas recuperadoras para después del entreno. Según vuestras experiencias alguna marca en concreto???

Gracias y Saludos.-

 

upppp

 

Buenas, yo normalmente utilizo el Victory Endurance, aunque la ultima vez tuve que comprar por emergencia el de 226rs y también me fue bien, pero creo que el Victoy Endurance es mas completo, he probado los sabores sandia y coco y los 2 me han gustado mucho.

Slds!

 

Muchas gracias pues lo probaré

 

+1

 

Proteina de guisante, de cañamo y algarroba (venden botes en polvo). Todo en la batidora junto a un platano, naranja o kiwi y/o alguna otra fruta.

Todo natural.

 

Yo he prebado varios productos, incluidos naturales como dice el compañero, y como el total recovery de VE no te recarga las pilas nada.

 

Buenas,
Pues a mí me van bien el Fast Recovery de Goldnutrition.
Aunque ten en cuenta que la gran mayoría son prácticamente iguales

 

Acabo de pedir el Energy Feelings Proteína Vegetal 80%.
Con un 80% de proteína cada 100gr. Los carbos ya los meto con fruta.
Voy a ver que tal respecto con el Granero Sprt.

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Para mi el mejor sin duda el 226ers. El de sabor yogur-limón está de escándalo.

 

Hola compañero, yo normalmente uso victory endurance, pero estoy probando uno que me recomendaron en una tienda de nutrición de gimnasio y va muy bien. Tiene buen sabor, más cantidad que victory y más barato. Hay te dejo una foto.

Enviado desde mi EML-L09 mediante Tapatalk

 

Ensure nutrivigor ( incluye hmb)

 

226ers y uno de Amix nutrition ambos me han ido bien

 

Interesante. Esto se nota a nivel energético o también ayuda a la recuperación muscular?

 

Yo lo noto en general la verdad.
Durante un tiempo lo tomaba junto con glutamina, luego la dejé y no noté la diferencia.
Después de un buen tute, el total recovery es mano de santo.

 

Tampoco hace milagros, ni este ni ninguno.

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SiS Rego Rapid Recovery

Mejor que el 226 para mi gusto.

 

Leche desnatada, platano, cacao, algo de avena... A la batidora y listo. Barato, rico, natural y efectivo.

De los industriales... SIS Recovery

 

Esa receta vale para después y para antes de entrenar, yo junto con un poco de miel es lo que tomo antes de salir, riquísimo y natural

 

en los recupe hay que mirar el azucar, porque los digamos "gama baja" tienen un porron de ella y los "gama alta" la mitad o menos

un detalle a tener encuenta y a fijarse