si en eso estoy de acuerdo descansar bien al razo no es fácil, hay días que caes muerto y duermes bien y otros que estás tan cansado que cuesta dormir o duermes poco. Por eso yo meto entre medias día de alojamiento porque ahí duermo lo que quiero, si tienen bañera como está última vez la lleno de agua caliente y me pegó una hora. Lavo la ropa, recupero para los siguientes días. Si totalmente de acuerdo sino duermes el cuerpo no rinde y en cuanto a los kms y el desnivel pues yo lo que hago es por sensaciones que estoy bien hago más, que estoy mal hago menos. Estás micro salidas de bikepacking que yo hago sin mini entrenos. Esta es la manera de adaptarte e ir acostumbrado el cuerpo y sobre todo la cabeza. El cuerpo siempre puede mucho más. Es lo que yo llamo FASE de EMBRUTECIMIENTO. Si no sales a padecer a pasar fatigas, miserias... Si nunca pones el cuerpo al límite y no sabes hasta donde puedes llegar. Aquí va incluido todo, el comer, dormir, hidratarte, descansos, horas de pedaleo, calor, frío, viento, agua... Yo cuando no he dormido bien que son las más veces lo que hago es en las paradas largas porque te tienes que quitar del sol, es comer, hidratarme, hacer micro sueños, varios al día hasta la hora de que te vayas a ir a tirarte al suelo. No hay secreto al cuerpo hay que darle caña y decirle quién es quién manda. El Maese Luis decia que engañaba a la mente haciendo cálculos matemáticos. Yo la engaño siempre diciendo ahhh ya se ha encendido la luz de alarma que te está diciendo para yaaa. Y lo que hago es seguir un poco más si puedo una hora sino pues menos, aunque sea arrastrándome pero digo aquí paro yo cuando mis huevos digan... Cada uno tendrá si manera de superar esos límites pero el cuerpo aguanta muchísimo más de lo que nos creemos... Rodar y rodar hasta reventar... Enviado desde mi CPH2375 mediante Tapatalk
Eso se llama hacerse mayor, jajaja. Hoy rutilla sin elevación bordeando la ría de Arousa y remontando el río Umia. Si vas con alguien que tira de ti llegas tostado y la birra del final es imperdonable
ya te digo que es hacerse viejo, jajajaja La zona de Estaca de Bares y alrededores lo conoces? cómo esta esa zona?
Es zona tan bonita como dura. Varía muchísimo el tiempo también. Pero seguro no defrauda, aunque para Gravelear no sé si habrá mucho.
A mí me encantaría hacer algún viaje, pero yo empezaría con bici poco cargada y dormir en cama, y con dos días suficiente, uno de ida y otro de vuelta. Ahora mismo se me hace difícil pensar en pasar la noche en mitad del campo o con la bici cargada con 20-30 kilos. No creo que tuviera resistencia para muchas subidas con ese peso, disfruto mucho de la bici y de la de gravel especialmente, pero no tengo claro que pudiera disfrutar de una ruta con bastante desnivel con la bici cargada. Tendría que estar muy bien preparado.
Preparando mi Pickenflick para otra salida de mini bikepacking, he comprado este protector para el cambio trasero que en los viajes como no tengas cuidado el cambio trasero se lleva muchos golpes. He comprado alguno más y se lo voy a poner a las otras gravel... Si alguno le interesa aquí lo compre ya sabéis gastar y gastar... Acabo de encontrar este increíble artículo en AliExpress. ¡Échale un vistazo! 1,17€ 44%de DESCUENTO | Protector de cadena de cambio de marchas ajustable para bicicleta, accesorio de protección de transmisión de acero para bicicleta de carretera, 1 unidad https://a.aliexpress.com/_EH8nThp Enviado desde mi CPH2375 mediante Tapatalk
Me acaba de llegar esto lo pongo y me piro que tengo que preparar la Pickenflick que luego me voy a hacer otra salida mini bikepacking... Aaaa a ver quién acierta el Frameset que hay dentro... Lo voy a poner fácil... No es plástico, no es acero, no es aluminio... 1, 2, 3 respondan otra vez... A ver si así se anima el hilo que está muerto de asco se ve que el calor está haciendo mella... Enviado desde mi CPH2375 mediante Tapatalk
Yo en los inicios usaba estos, mucho mejor que el que has puesto, ya que evita que se te metan ramas y palos https://repuestoslabor.es/es/cambio...protector-cambio-plastico-acerbis-DR1020.html
nada de momento no... me voy a pegar un sieston y luego preparar la Pickenflick para pegarme un mini bikepacking...
Una foto con ruedas y cubiertas nuevas. Espero jubilar primero la bici antes que las cubiertas. A finales de agosto (si no pasa nada este año) vuelvo a la Pirinexus. Como soy de dormir con unos mínimos, tiro de tienda de campaña y cámping, aunque tenga que llevar más peso.
Yo las tengo, y son una buena opción. Normalmente uso para llevar móvil y una cartería con algo pasta por si hay hacer parada, junto a alguna barrita o gel. El cierre con un pequeño brinco lo puedes adaptar para solo 1 mano
puedes hacer lo que quieras, pero ese artilugio puede que te salve de un golpe cambio pero hace palanca y patilla y vaina a toma x cu…. Ese fue el motivo que dejaran de usarse, los daños colaterales son mucho mayores que lo que evita
Probare a ver tocayo, ya eso lo pensé pero es que últimamente no he echo nada más que darle golpes a los cambios en los viajes. Si veo que no me funciona bien pues lo quito y a otra cosa mariposa. Por lo que me ha costado... Enviado desde mi CPH2375 mediante Tapatalk
Un protector de esos llevaba yo en mi primera mtb de finales de los 80... Luego se lo quité porque era poco PRO... Tonterías de la juventud
