Tablas Rodillo...

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by gontxo_nos, Sep 1, 2015.

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  1. gontxo_nos

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    Yo los Domingos libre...yo sigo el método de Yago. A veces hay piques y tal, pero no voy a tope todo el rato, salgo más en plan hobby ya que bastante tengo con entrenar el resto de la semana, jejeje. Pero vamos, aquí los Domingos también hay meneo :p.
     
    gontxo_nos, Dec 17, 2015
    #281
  2. blade biker

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    Gontxo soy el enésimo que te solicita las tablas.
    Muchas gracias por esta labor solidaria.
     
    blade biker, Dec 17, 2015
    #282
  3. gontxo_nos

    gontxo_nos Miembro Reconocido

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    Ahí te van :).
     
    gontxo_nos, Dec 18, 2015
    #283
  4. alexrma

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    Gontxo_nos pasamelas por fa. Por cierto vaya tunda hoy con los 50 minutos en Z3+ como cuesta redios! !!
     
    alexrma, Dec 18, 2015
    #284
  5. gontxo_nos

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    Se hacen duros, eh!, jajaja :D.
     
    gontxo_nos, Dec 18, 2015
    #285
  6. alexrma

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    Hay momentos en los que dices "no puedo, no puedo...paro..." pero realmente si puedes y no paras y al acabar sonrisa que no te quita nadie...satisfacción.
     
    alexrma, Dec 18, 2015
    #286
  7. gontxo_nos

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    Yo hoy los he hecho bastante bien, pensaba que sufriría más después de la de ayer. 95km con 1400m de desnivel a 24kmh de media :D.
     
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    gontxo_nos, Dec 18, 2015
    #287
  8. alexrma

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    Yo ayer tb salí pero solo fueron 48 km con 1090mts de acumulado...eso sí con un viento en contra brutal
     
    alexrma, Dec 18, 2015
    #288
  9. gontxo_nos

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    Ahora en la base no preocupa mucho los kms...muchas veces haces más, menos...el viento, el estado de la persona, las ganas, etc. Con controlar las pulsaciones sobra :).
     
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    gontxo_nos, Dec 18, 2015
    #289
  10. pajkuy

    pajkuy Avall que fa baixadaaa!!!

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    La selva....
    gontxo cuando puedas pasamelas por fa, deseando de probar esas tablas
     
    pajkuy, Dec 18, 2015
    #290
  11. gontxo_nos

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    Ya las tienes ;).
     
    gontxo_nos, Dec 18, 2015
    #291
  12. maddox

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    Crack!!!
     
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    maddox, Dec 18, 2015
    #292
  13. jgrj69

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    A lo mejor se te ha pasado
    Cuando puedas me las pasas
    Gracias
     
    jgrj69, Dec 18, 2015
    #293
  14. elyavet

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    Gontxo ,me podrias mandar las tablas? gracias
     
    elyavet, Dec 18, 2015
    #294
  15. gontxo_nos

    gontxo_nos Miembro Reconocido

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    Mandarme MP please.
     
    gontxo_nos, Dec 18, 2015
    #295
  16. jgrj69

    jgrj69 Miembro

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    MP enviado
    Gracias
     
    jgrj69, Dec 18, 2015
    #296
  17. alvaro1981

    alvaro1981 Miembro

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    Gontxo, otro mas para entrenar con tus tablas.
    Saludos
    Gontxo
     
    alvaro1981, Dec 20, 2015
    #297
  18. Barnés48

    Barnés48 Novato

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    Gontxo_nos buenas tardes, ¿me podrías mandar a mi también las tablas? Gracias, estoy muy interesado en el tema. Un saludo.
     
    Barnés48, Dec 20, 2015
    #298
  19. Mikenoma

    Mikenoma Miembro Reconocido

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    Otro pedigüeño.
     
    Mikenoma, Dec 20, 2015
    #299
  20. manoascott29

    manoascott29 Miembro

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    gontxo si no te parece demasiado abusar te pido si me puedes pasar las tablas que tanto emocionan muchas gracias
     
    manoascott29, Dec 20, 2015
    #300
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