Pero si os fijáis, cuando talona lo hace con la pierna semiflexionada, con lo que se produce un reparto de cargas y no recae todo el peso en la rodilla. Lo incorrecto sería ésto, por ejemplo, por ser mucho más lesivo, en teoría. (pierna estirada) PD: redimensiona la imagen, ¡descuadra toda la página!
Buenas. Estoy empezando en el mundillo de los duatlones y pronto quiero pasar a los triatlones. Peso 59kg y mido 1'71. Corro en torno a los 3:40-45 los 10km. Busco una zapatilla ligera que no sea muy cara. ¿Qué me aconsejais por peso? Gracias
que zoot rápidas de competición recomendariais para una persona de 1.78 y 77 kg ? unos tiempos aproximados seria 40' en un 10K y 1h30' en media maratón.
con esos datos tienes mucho donde elegir. Zapa ligera para entrenar tienes Saucony Kinvara, Fastwich, Zoot TT5.0, NB 1080, Asics Hyper33 ó Excel... Si lo que quieres es una zapa ligera (voladora) para competir me iría más a DS Racer, TypeA, T7Racer, Hyperspeed... Que envidia de ritmos... XD
cual de las dos dices? http://zootsports.com/spring2010/product/m-ultra-tempo-5-s12?category=mens/footwear http://zootsports.com/spring2010/product/m-tt-5-s12?category=mens/footwear
Como decían en el cole... Listen and repit again. Neutras TT5.0, con control (pronador ligero) Ultra Tempo
¿Alguien ha probado las Asics Piraña SP4?. ¿Que opinais de ellas para correr un 10K a 3:36? ( peso 64kg). Gracias!
Hola buenas!! Soy nuevo en esto del triatlon, este va a ser mi primer año y estoy entrenando con las tipicas nike deportivas pero noto que lo pies se me duermen y que no son las ideales. Mi idea es este año hacer triatlones sprint y el año que viene hacer alguno de media distancia. He oído que para los 10000m unas voladoras.. acabas con el pie un poco quemado, entonces mi pregunta es si me podríais recomendar algun tipo de zapatilla mixta y que no sea muy cara (<100€ Mido 1,74 y peso 65kg. Corro por debajo de los 4,30min/km!! Muchas gracias de antemano compañeros!
yo tengo las piraña y peso como tu. Las compre en un outlet de asics aqui en mallorca y la verdad son rapidisimas super comodas dentro de lo que se le pueden pedir ya que no tienen refuerzos y tener una magnifica pisada. Mira el catalogo de asics ya que las racers y las sky speed 3 las del tarther2 y las hyperspeed les puedes sacar mas partido
Este año queria probar unas voladoras para competir y entrenos de calidad, seria para distancia sprint y olimpico, mi peso 78kg, neutro y mis marcas 10k:37:29 5k:17:50 ¿ cual me recomendais? yo habia pensado en unas Nike Lunarrace.
