Tu Peso Ideal

Yo ni quito ni pongo rey pero esta tabla es lo mejor para determinar tu peso ideal ya que tiene en cuenta la constitucion de cada individuo. Para ello se mide el perimetro de la muñeca y se divide a los individuos en tres grupos: Normolineos, Brevilineos y Longilineos. Tambien la tengo para mujeres si alguna me la pide.



Fuente:Alimentacion y Ciclismo. Marco Neri. Alberto Bargossi. Ediciones Dorleta

 

eso, eso, si pones una pon la otra. gracias.

 

soy mujer, pero estaria bien poner el de mujeres tambien

 

Perdon, esta noche lo pongo, que no tengo el libro aqui. Salu2 y cuenta con ello.

 

Pues ya esta

 

****, yo estoy fuera de tabla

 

Puedes hacer una aproximacion con el peso inmediato anterior. No es dificil, si me dices tu altura yo te la hago. Salu2

 

Ya oh, es que me hizo gracia Tampoc me medi la muñeca, pero bueno peso 90 kg y mido 1.90 asi que muy lejos no andare.

 

Depende de tu constitucion

 

peso ideal

cuando pedaleas y no te salta el culo como si fuera un flan jejej

 

o no se te caen las "chichas" por los lados del sillin

 

****, qué depresión, me sobran 5 kilos, y yo que pensaba que taba weno jejejeje...

 

yo al reves.... estoy 2kg por debajo de mi peso ideal .. pero esta tabla me parece muy relativa.. porque empieza a los 21 años... y yo tengo 19.... jajaja

 

Vaya, que sorpresa, tengo el peso ideal, 17 de muñeca, 34 años 1,68 y 64 Kg de peso, y yo que siempre ando queriendome quitar un par de kilos.

 

Yo no se nada, eso lo han hecho dos medicos italianos especialistas en ciclismo. Salu2

 

*****... peso 4 kilos menos que mi peso ideal, pues yo me veo fuerte... (¿sufro anorexia?) xddd

 

Sera que eres mas bajo de lo que crees o que no te mediste bien la muñeca xddd , o tal vez los años ...jeje

 

Que va, 25 años, 1'83, muñeca 17 cm (normolineo) y me dice que 76kg... peso 72.
Me recuerda a aquellas basculas que habia antiguamente en las estaciones de tren, aquellas enormes de aguja que ponían el peso ideal de... supongo que los años 30 o 40, para mi altura y mi edad ponía que el peso ideal eran ¡¡¡¡¡85 kilos!!!!!, a eso viene que mi abuela siempre me vea delgado xddd

 

Jeje, pues estas anorexico xdddd, dice 73 si te fijas bien, estas mas en los 24 años que en los 29 ya que te da intervalos de 4 años tu acabas de entrar en ese intervalo, pero vamos que no estas para ingresarte :alloreto

 

Yo salgo 3 quilos más delgado de lo normal en la tabla más baja longuilinea que ya es la más baja de pesos :S, tengo que ir al médico? :roll: mido 1,69 y peso 56 kilos, estoy como un palo pero tampoco voy desnutrio :lol:

PD: me da la impresión de que esta tabla tiende ir a la alza con los pesos :rasca