pues veras yo me hacia la cera,pera dependia de la esteticien, coger cita y todo eso, es cirto q tardan mas, pero ahora estoy utilizando crema depilatoria, yla verdad es q a mi dura unos 20 dias o asi,:whistle respecto a torrguil, pues no tienes problema, en la caseta de informacion q tienes antes de llegar al cemacam hay unos folletos con al menos 4 recorridos diferentes, y nada pues a investigar un rati:bye to
Bueno vamos con la crónica de la pared del mono, por motivos médicos-familiares no pude hacerla el viernes, así que hoy y después de no se como superar el mono de estar sin montar 4 días he logrado escaparme, o mejor dicho fugarme, he aprovechado que los pequeños monstruo y mi jefa se han acostado a dormir la siesta y yo con la excusa voy a sacar una peli he podido volver a montar. Bueno tenia que ser una ruta rápida, tenia que ser buena, reponedora de endorfina, tenía que pasar por las murallas, y sobre todo no muy técnica porque llevo rígida total. Bueno peor que rígida, porque me subo y la horquilla se comprime a tope, pero al pasar por encima de un obstáculo (piedra, raíz, ) se descomprime a tope y con rapidez, lo que hace que me desplace hacia un lado, ósea que voy fatal. Estaba vistiéndome y pensando al mismo tiempo (jeje aunque les extrañe a las mujeres, esto se puede hacer) en que ruta hacerme, como tenia cargada en el gps el track de MN pues tenia que aprovecharlo, así que he salido presto y veloz a devorar la línea azul de la pantalla de mi GPS, nada mas salir comienza a llover, buena señal, habrá barro, me encanta el barro, pero a los 5 min ha parado, mala señal, el barro se seco . Comienzo a subir por asfalto, una nueva subida que no conocía, pero que me lleva a un lugar por el que yo solo lo he usado para bajar, bueno pues se sube bien, me lo apunto para otra vez, llego al valle y entro en las columnas, me gusta mucho subir por aquí porque pues no se porque la verdad, en fin será porque sube poca gente y así no me desanimo al ver como me pasan volando; ya algo cansadillo llego a la pista ancha, y veo que la línea azul se desvía (a la vuelta del track) por un sendero a la izquierda que yo ni sabia que estaba hay ¿Ismael? , pero hoy no lo voy hacer, no hay tiempo, así que continuo, llego al cruce gasolinera-sequen-cresta, y me fijo con mucho asombro que MN bajo por un lugar donde subir andando es casi imposible ¿?, ya contaras como bajastes porque yo todavía me lo estoy preguntando, en fin cosas de los pros, sigo y sigo y llego al cruce senda quebrada-murallas, y tomo aire profundamente, dos senderistas que bajan pro al senda quebrada se dan la vuelta al escuchar ruidos y se quedan mirando, y supongo que pensando ¿Dónde ira el loco este?, comienzo a subir y ..ya me tengo que bajar de la montura, y compruebo que pesa y cuesta empujarla, una mirada hacia atrás para ver si algún loco me sigue, nada estoy mas solo que el mono este, por fin¡¡¡¡¡ llego a un llano en que me puedo montar, y otra vez a pata, pero esto que es???, pues así me tiro un rato, porque yo para bajar soy nefasto, tengo menos técnica que un ciclista de carretera, y subiendo la horquilla me va tirando para todos lados menos hacia al centro. Llego a lo que parece la cumbre, que vistas mas bonitas, tengo que decir que posiblemente son las que mas me han gustado de toda las vistas que tengo almacenadas en el coco, me pararía para hacer unas fotos, pero el reloj me indica que solo duermen los niños dos horas, pues adelante sin prisa pero sin pausa, el camino por todas las murallas es prácticamente igual, un poco andando, un poco montado, y confieso que en ocasiones me giñ.., que miedo por favor, paso por lugares que reconozco gracias a las fotos de comando, jeje es como si los estuviera viendo labrando las murallas, incluso veo sus huellas, que razón tenían, esta ruta es preciosa pero demoledora síquicamente, y uufff¡¡¡ el GPS comienza a pitar punto de proximidad 500 mtrs senda bonita, menos mal, voy a salir ya de aquí, estoy desesperada, digo desesperado, ya no se ni lo que pienso. Total que comienza la bajada y un poco enfadado de no poder haber hecho algo bien pues me monto y digo abajo voy, jejeje, ni media cuesta he durado, por suerte me he podido bajar con el único premio de probar el sloping con ( ), glups¡¡¡¡ que sensación ¿verdad?, total que me harto y ya no me subo al sillín hasta tierra firme, por fin¡¡¡¡ llego a la senda bonita andando, y no os lo vais a creer, pero he como hacia el papa he besado el suelo, mi senda bonita, cuanto te he echado de menos. En un primer lugar he tirado hacia los puros, peor ALTO¡¡¡¡¡ como me voy a ir a casa sin al menos hacer algo medianamente bien, así que media vuelta y para el otro lado, aquí no tengo nada que contar, excepto que he ido pensando todo el camino de bajada en trucker, mas que nada porque la horquilla que lleva me la ha vendido y necesito ponerla YAAAAAAA¡¡¡¡¡¡¡¡¡, puerto garruchal y a casa. He metido la llave en la cerradura de casa muy sigilosamente, y aaggg¡¡ me pillaron, mi jefa con un café con leche en la mano ¿de donde vienes?, ¿no ibas al video club?, pues .., venga anda despierta a Iván que nos vamos, uufffffff¡¡¡¡¡ he visto el cielo amigos, no se ha despertado, y encima la jefa de buen humor, jajajaja. ¿y de que me extraño? Si siempre lo esta.:love Conclusión: si no has hecho las murallas de king-kong en bike pues hazlas, pero una sola vez, solo por las vista merece la pena, aunque para hacerlas andando son una delicia. Y sigo sin ver al mono.:???: os dejo algo de informacion
Pues yo me paso el cortapelos y zumbando. Trucker y biciraptor, no íbais a hacer hoy esa ruta del track de MN? Muy callados os veo... (Edito, estaba escribiendo) Y a ver si vamos concretando algo de lo que comentaba sobre fecha y recorrido de la integral. Yo hoy me he ****** la espalda haciendo bricolaje en mi casa... es que hay que calentar para montar un andamio! Un saludo!
no se porque sale en el perfil "parado 00:00 Hr", en el GPS marcaba 3 min 13 seg, voy a preguntar al foro GPS
Comando, a mi me parece bien el dia 9, y sobre el recorido.. espera que voy a revisar y propongo algo.
:aplauso4 Me encantan tus crónicas, tio. El sendero a la derecha que te encuentras una vez en la pista ancha de las columnas es, efectivamente, el famoso Ismael. Pero MN lo hizo cuando volvía, despues de una ruta destroyer. La bajada que comentas que viene de las canteras, hay que sacar un pequeño paracaídas conectado a un artilugio pirotécnico para que te pare antes de que se te acabe el ancho del camino. Seguro que MN lleva varios de estos. Y de la ruta de las murallas, coincidimos en que es para andarla, o para tener 17 años y hacer la cabra. Las bajadas son bastante técnicas, pero en un dia claro no se puede pedir mas. Me alegro de que la hayas hecho. Ahora comprendes lo que te mencionaba el otro dia de que no es una ruta para la Integral, porque se atragantaría, por una cosa u otra, a mas de uno. En el foro de RutasMTB han abierto un hilo para los interesados en ser de la secta de la cabra e identificarse como tales. Un saludo!
PARA Q LUEGO DIGAS Q NO TE ESPERO!!!!!!, esa la ganamos juntos:aplauso4 comando a mi me parece bien la fecha, solo sabre si puedo asistir, cuando esta se acerque, sea la q sea. en cuanto alo callados, es q raptor no pudo acudir a la cita del viernes(me vino bien pues me quede durmiendo), y como no tiene aguante( es como un niño chico) pues se ha ido el solito, en vez de esperarse a descubrirla juntos.... ya no te ajunto biciraptor:badair
hola gente, hoy he salido por torreguil y menudo pasote me ha pegao joaquinss.........q velocidad¡¡¡¡¡ eso si la pasada ha sido con el coxe jejejeejejej, arriba ya no lo he visto. Joaquinss, ese q iba con la lengua fuera y los pulmones pidiendo auxilio intentando llegar al cruce de torreguil era yo. Ya me ha costao llegar desde alcantarilla, pues fijaos cuando he visto q la carretera empezaba a empinarse jejejeje. Bueno, hay q tomarselo con calma, por fin consigo llegar a los patos, 15 min parado haciendo como q contemplaba el paisaje pero en realidad es q estaba muerto. Continuo pa arriba o me bajo ya? decido continuar ¡¡¡¡¡¡¡¡kien coj... me manda a mi meterme en estos fregaos!!!!!! jejejeje. Si la rampa de los patos se me ha hecho dura, imaginaros cómo lo he pasao pa llegar a la barrera de entrada, no he tenio fuerzas ni pa saludar al guarda. ¿Donde ira este? otro q tenemos q bajar en ambulancia¡¡¡¡¡. He tomao la carretera pal majal blanco, habia muxos caminos y senderos q tenian buena pinta pero no me he atrevido con ninguno, asi q he llegao al cecacam y otros 10 min pa recuperar el aliento, la lengua, el higado y los pulmones q he ido dejando por el camino. Despues para abajo, !!!!!q gusto¡¡¡¡¡¡ lo mejor de la mañana jejejej, asi si me hago yo kms.Una vez abajo pienso en tirar pal palmar e intentar subir al valle pero cuando estoy en el cruce me lo pienso mejor y decido irme ya pa alkantarilla, por hoy ya estaba bien. El regreso lo hago por caminos de huerta de era alta, rinco de seca y la puebla. Total del dia 46 kms y casi 3 horas dandole a los pedales. A ver si cojo algo (muxa) de forma e intento rutas de mas dificultad, aunke creo q me va a costar muxisimo: me ha pasao uno subiendo torreguil a plato q me ha desmoralizao, uno de sus gemelos eran mis dos muslos juntos¡¡¡¡¡¡ vaya bestias q hay por los caminos¡¡¡¡¡¡¡. Bueno, no os doy mas la tabarra, un saludo y suerte.
Animo yosi, poco a poco el truco de esto es salir mucho aprovecha q viene el buen tiempo intenta hacer mucho fondo y cuando pilles una cuesta, haz repeticiones subiendo lo mas duro que puedas y descansando para abajo. P.D. A los cuatro o cinco años te podras juntar con estos pros jeje.
Muy bien, yosi! Al final te ha salido una rutilla bastante maja. Estas muy equivocado en lo de que te va a costar muchísimo coger un buen nivel de forma. Precisamente la bicicleta tiene ese punto muy agradecido. Cuando comienzas desde cero, cuando se te atraganta la pendiente de la calle mayor (jejeje) puedes notar que en muy poco tiempo tu cuerpo se acostumbra y la evolución es muy rápida. Digamos que es pasar de cero a cincuenta. La cosa empieza a ponerse mas dura para ir superando ese cincuenta, pero ya veras como te animas de ver lo bien que subes esa cuesta si sales los domingos y algun dia entre semana con regularidad. Yo cuando estaba tiempo sin salir cruzaba la autovia por detras del cementerio, por el llamado "camino viejo de Pliego" y en esa zona entre el trasvase, carretera de Barqueros, Venta Alegria, Cola del Caballo y Librilla... (en verano verano no, eh?) pues se coge forma antes de darte una paliza subiendo al relojero o a la fuente del hilo. Te aconsejo tambien el Coto de los Cuadros. Un saludo!
Hola, de nuevo por aqui, ya he vuelto de la playa y con la satisfación de haber compartido un dia muy bueno con "Los Mataos", bueno yo soy el "Rematao", la ruta por S.Espuña creo que ha ido bien os pongo el mapa con la ruta y unas fotos, el maridaje entre la cabra y el loro no ha podido ser, el loro se vino pero no ha querido salir en las fotos. Bueno haber si os animais y os venis a la proxima que si no cambia el plan, será subir desde Alhama por los Rapidos, barrita en el pico de la garita y bajada por las mil curvas.Yosi, me alegro que te hayas atrevido con Torreguill, haber si quedamos y te enseño otra subida más chula, hacia el Majal Blanco.
No se lo que ha pasado que no ha subido el mapa,os lo pongo ahora, lo edito para deciros que no se lo que pasa pero no sube, voy a intentarlo otra vez
muy guapas las fotos, cuantos kilometros os han salido?, cuanto tiempo habeis invertido?, no paro de decirle a raptor de irnos a sierra espuña, pero nunca quiere, a ver si lo convenzo y nos hacemos una rutica por alli
Trucker, te pongo los datos del cuenta km. en el gps,salía algun km de más Distancia 27.26 Tiempo 2,51 Velocidad media 9.50 Velocidad maxima 39.50 altitud dia 831 mts altitud maxima 1425 mts pendiente media 6% pendiente maxima 19%
Bueno, bueno... qué fotos haces joaquinss. Cómo nos la jugó el tren dichoso... Seguro que fue una ruta espectacular, con el gran ptorralba y sus "mataos", jejeje. Que conste que me apunto a la próxima, a ver si mejoro de lo mio, y que esta ruta y fotos y todo van de cabeza a la página. Sólo falta indicar un poco en que punto kilométrico aparece cada cosa, pero no es problema, la volvemos a hacer y la completamos! Dile al loro que se espabile, que la cabra, cuando sea famosa y vaya en los maillots de media Murcia, veremos a ver si quiere algo con pajarracos... Un saludo!
no le tengas miedo a la gente que tenga muchas piernas y mucha masa muscular, tienen mucha fuerza para subir a plato en un momento dado pero poca resistencia, ademas a ese musculo hay que darle mucho oxigeno para que se mueva y aguante, lo que le exije a los pulmones trabajar mas para un mismo esfuerzo, por el contrario, cuando veas a un tipo seco y con piernas de piolin..... a ese tenle respeto, sus pequeños musculos esta llenos de capilares en mucha mas proporcion, que llevan caudales de oxigeno, los pulmenos trabajan meno, son inagotables, no paran, no se cansan,........ Esto es lo que uso yo para autoconvencerme cuando me pasa lo que a ti, a mi me funciona asi que lo mismo a ti :wink: :cunaoo yo tarde 3 meses en lograr subir al mirador de la Cresta del gallo por los forestales (asfalto) sin poner un pie a tierra, y con paciencia he logrado subir las columnas, asi que poco a poco, no hay prisa, no te vas a ganar la vida con esto, asi que no tampoco la pierdas en ello.
buffffff¡¡¡¡¡¡ vaya siesta me he pegao, me duele todo el cuerpo jejejeej. Muxas gracias por vuestros animos, creo q lo mas importante es tener fuerza de voluntad e ir a tu ritmo, no tengo prisa y como dice biciraptor no me voy a ganar la vida en esto jejejeje. Joaquinss, q ruta mas bonita habeis hecho, debe ser preciosa, la verdad q tenemos muxa suerte de tener el valle y sierra espuña relativamente cerca, lo unico q falta es cuidarlos y mimarlos. Las fotos son muy buenas pero lo mejor es la pinta q tiene ese jamoncito y esas birritas jejejeej. Por cierto, te tomo la palabra en lo de kedar algun dia por torreguil. Biciraptor, ¿la cresta del gallo? jejeje, jejejeje, perdona q me ha entrado la risa, jejeje, jejeje. Dos veces he intentao subir y a los 200m he tenio q dar media vuelta, es muy duro, eso para mi aun es una utopia. Un saludo y suerte
Yosi, te cuento dos anecdotas, la primera vez que subi a la fuensanta, iba mi hijo mayor delante y lo perdí y por pudonor seguí pero si encuentro un cura le pido la extramaución. Cuando subí la primera vez a la Cresta del Gallo, al día siguiente fuí tan ufano a contarselo a una compañera de trabajo que es una maquina en la bici y va la tia y me pregunta ¿ no te habras bajado? y yo ¡que va! lo he hecho todo de un tiron. y la verdad es que me habia parado a descansar lo menos 10 veces, pero habia subido, y las siguientes me fui parando menos, y ahora si tengo que parar y hacer unos metros andando para que el corazon se normalice, pues se para qeu no pasa nada, lo importante es disfrutar.
