Buenas. Ya he revisado la busqueda en el foro sobre el tema, pero he preferido abrir un nuevo post. Hace un mes jugando con mi hijo y sus amigos al futboll sala, de momento note un pinchazo muy fuerte justo debajo de la rotula izquierda. Estube más de una semana sin poder coger la bici, pues me dolia sobre todo cuando subia una escalera, al bajar no. Despues de un mes el dichoso pinchazito sigue, sobre todo cuando me pongo de pie en la bici. Si no me pongo de pie no noto nada, solamente cuando subo escaleras ó me pongo de pie en la bici. No se, pero me tiene mosca. - ¿Que puede hacer que no se dejar la bici?
como te dice motostreet, lo mejor es ir a un fisio o médico en su defecto para que te lo miren, a mi me paso algo similar hace tiempo (pinchazos bajo las rotulas al subir escaleras), en mi caso tenia las rotulas ligeramente deformadas :nunchakus y los cartilagos desgastados :sableluz, lo remedie musculando la rodilla y tomando artivit (lease también Xicil, ....), aunque, insisto, que lo primero es ir a ver un especialista sin más demora. :ymca
bikermontain, xapas, al doctor y al fisio ya he ido, ambos me han hecho exploraciones externas (nada de radiografias ni resonancias de momento) y cuinciden en que lo mejor (como siempre) que deje la bici durante un mes. Esta claro, al final si quieres que algo se te cure, tienes que dejar de salir, porque si no ó te dura mucho la lesión ó cada vez puedes ir a peor. Yo lo unico que pretendo con este post es si ha alguien como xapas, le ha pasado alguna vez y puede contarme el porque y el como de la lesión. ****, lo que tiene este deporte, sufrimos, nos arrastramos y si nos duele algo, no lo queremos dejar ¿que sera?
Mejor pide opinion algun medico deportivo si tienes por la zona, siempre entenderan mejor el problema.
Yo tengo dolor en la rodilla derecha, el efecto es algo parecido a los pinchazos, es un dolor rotuliano en la parte izquierda de la rotula, fué despues de salir a correr, y fui a que me miraran y si te dicen "tienes sobrecarga y haz reposo" y yo pensaba: -cago en la leche no puede ser, ahora que le estaba pillando el gustillo a esto. y al final me toca joderme. El lunes ire a un masajista deportivo a ver que me dice, seguro que "reposo" y jodete.
Lo que son las cosas .... Este domingo he corrido una cicloturista de 100 Km. bastante llana y muy rápida. He intentado por todos los medios no ponerme de pie para no forzar la rodilla. Resultados: - Durante la prueba: Calenté bien y no he notado nada. - A las 12 horas: No he notado nada. - A las 24 horas: Sigo sin notar nada. Conclusiones: Ha desaparecido el pinchazo debajo de la rotula.
Pregunta: ¿Puede afectar la meteorología a una lesión? Lo digo porque llevamos en la zona más de dos semanas con tormentas y ayer ya no hubo.
hoy he ido al fisio y me ha dicho que tengo tendiditis rotuliana. Me ha puesto una placas que hacian contracciones y luego me ha pasado una maquina de electrosonidos? o algo asi, un masaje de rodilla, y finalmente me ha mandado unos ejercicios para fortalecer la rodilla en casa y al final ponerme hielo. A ver si esta semana recuperamos el tiempo perdido!!! Y respecto a la pregunta, SI, el tiempo afecta a las antiguas lesiones seguro... y a las futuras, pues creo que tambien.
hoy he ido al fisio y me ha dicho que tengo tendiditis rotuliana. Me ha puesto una placas que hacian contracciones y luego me ha pasado una maquina de electrosonidos? o algo asi, un masaje de rodilla, y finalmente me ha mandado unos ejercicios para fortalecer la rodilla en casa y al final ponerme hielo. A ver si esta semana recuperamos el tiempo perdido!!! Y respecto a la pregunta, SI, el tiempo afecta a las antiguas lesiones seguro... y a las futuras, pues creo que tambien. Saludosss
