Buen ejercicio para rehabilitar las muñecas, o simplemente para calentar antebrazos antes de escalar. RE COMENDABLE!!
Yo tengo una, desde hace muchisimo, puf como engancha........es la caña, recomiendo la de metal Y la verdad es que cansa por lo menos el brazo 1 huevo
pero eso como funciona exactamente? es que ya me pica la curiosidad y no entiendo el porqué del cansancio, alguien me lo explica? gracias
El principio de funcionamiento es sencillo, se basa en la fuerza centrífuga. Todo consiste en darle un pequeño impulso para que empiece a girar, y a base del movimiento del brazo mantener que el giróscopo interno no deje de girar. A medida que le vamos dando más impulso, girará más y más deprisa, dándote la sensación que la PowerBall pesa más, esto es debido a que la bola que tiene en su interior quiere escapar de su eje y toda la fuerza que ejerce se "transforma" en un mayor peso, es decir, a medida que aumenten las revoluciones te será más difícil controlarla, y ahí está parte del encanto, saber controlar toda esa "fuerza" que tú mism@ estás generando. http://www.hard-h2o.com/review/varios/powerball.html
yo tengo una ... va muy bien fortalezes los dedos.. asi despeus no te dulen al frenar... tb puedes hacerlo para q te fortalezcan los antebrazos para agunatar mas en los descensos
