2 horas

Yo llevo una media parecida a Dc.Cacique. En dos horas hago de 10 a 11 km y me puedo tomar de 10 a 11 cervezas. Somos ansi.

 

en 2 horas o un poco menos, unos 22-25 quilómetros y 500 metros de desnivel acumulado

 

depende de muchos factores.....pero lo normal son 20-22 km.

un saludo

 

Depende de muchas cosas, yo mas o menos sin forzar atope y tal unos 33 - 35 trankilamente

 

hoy mismo,35 kilometros,en algo menos de dos horas,por terrenos normales

 

yo ayer me hice 34 km en 1h 48min en llano y con un poco de arena , y tambien con algo de barro sin forzar mucho

 

Todo depende de subidas,llanos,aire...

Yo la semana pasada me hice Burgos-Villafranca Montes de Oca-Burgos(Camino de Santiago) en 3.30,75 kms,con una señora subida muy rota.Eso si,la vuelta,con aire a favor,habia tramos de falsos llanos que venia a 60

 

hombre, como bien dice todo el mundo depende del terreno, en llano puedes hacer unos 40 kms, forzando la marcha un poco mas , pero si son con subidas y bajadas, yo por lo menos si llego a los 30 kms en las dos horas ya es un triunfo
un saludo