Esguince en el ligamento cruzado anterior

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by Fabrizio, Aug 21, 2006.

  1. Fabrizio

    Fabrizio Miembro activo

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    Alguien lo ha tenido??? Fuí al medico con un crugido en la rodilla y tras una resonancia me dijo que tenía un esguince en el ligamento cruzado anterior. Se necesita reposo o algo por el estilo???
     
    Fabrizio, Aug 21, 2006
    #1
  2. Mauser

    Mauser Miembro

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    Yo lo tuve hace un mes, me pase una semana sin andar en mtb y cuando empece teniendo mucho cuidado con los baches y bajadas dificiles.
    Y creo que es poco recomendable bajar y subir escaleras (andando)
     
    Mauser, Aug 21, 2006
    #2
  3. atreyu

    atreyu Penitente de las cuestas

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    Yo estoy operado por rotura de lo mismo. Ahora sólo te conviene rodar si esfuerzo, sin giros raros de rodilla y potenciar el cuadriceps... Suerte
     
    atreyu, Aug 22, 2006
    #3

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