Contractura

hola pues me gustaria saber ke hacer, kreo k tngo una contractura en el musculo k sta devajo del brazo y me tiene muerto, algun remedio ? jeje.
Saludos y asias

 

tío ponte radio salil o reflex, se te pondrá caliente y rojo, el brazo quiero decir, pero seguro que se te alivia, si no, medicina al canto xDDD

 

ya se k se me aliviara xk te da calor, pero lo k yo kiero es k se me kure, de todas formas gracias

 

Una visita al fisioterapeuta nunca viene mal.....

 

ve al fisio y ponte reglex!

 

fisio amiguete...tu mejor amigo...despues de los cleanex

 

xDDDDDDDDDDDDDDDDD

pos mira, primero, aprietas en el punto q te duele mas, al cabo de un momentillo(30 sec.), aprietas aun mas fuerte y al cabo de otro momentillo dejas de presionar. eso lo repites un par o tres de veces. a ver si te funciona...
un saludo!