En las ultimas salidas he probado los cambios que le echo a la bici. Cadena, pastilla de frenos, cubierta trasera, plato (22) y el sistema tubeless de la rueda trasera. Visto que todo funciona no la volveré a tocar hasta el sábado 24. A partir de hoy uso otra bici, no sea cosa....
***** Ceci, que mala suerte... Ademas la trasera, que raro... Si llevas camara igual fue un rebenton y te desllanto por eso, y si vas tubelizado una raja o algo asi, si no, desllantar es muy raro. Lo importante es que no haya sido mas grave y que estes bien, que soplaos habra mas. Saludos y fuerza!!!
Jaja quien narices inventariado lo del strava. Menuda maldición tenemos en el grupo de Burgos con eso. Hay tardes de salir solo a quitar kom, jeje. Eso sí, estas dos semanas el menda ha pasado de koms que hay que cuidarse.
***** ceci , vaya putada, lo siento mucho. solo desearte una muy pronta recuperación y nos vemos el año que viene.Yo hace cosa de un par de semanas escapé de una gorda, bajando en una curva se me fue un poco la rueda delantera, y todavia no se como no caí, por eso ando muy comedido por esos montes ultimamente. Saludos y te deseo una pronta recuperación.
Lo siento mucho Ceci pero como dice otro compañero a cuidarse y recuperarse bien que el año que viene hay otro Soplao mas y mejor con tu presencia P.D. Recuerda que voy de verdi-negro riguroso jejeje
Estoy viendo la composición del aquilea magnesio y potasio que comentáis: -Magnesio: 375 mg por comprimido -Potasio: 375 mg por comprimido. Si lo comparamos con los medicamentos de magnesio y potasio más habituales: -Magnesioboi: 120 mg de Magnesio cada cápsula (posología recomendada en hipomagnesemia: 1 comp cada 8 horas) -Potasion: 312 mg de Potasio cada cápsula (posología recomendada en prevención de hipopotasemia: 1 cápsula cada 8-12 horas) Como podéis ver la composición no difiere mucho de los medicamentos en cuyo prospecto aparecen reacciones adversas como diarrea, flatulencia, nauseas...que aunque no aparecen con mucha frecuencia, podrían amargarte el día, por lo que si no se ha probado anteriormente mejor no experimentar demasiado, al menos el día de la prueba. Los días anteriores si sueltas algún pedo de más no creo que importe demasiado...;-)
yo lo empiezo a preparar el dia 25, no creas ... porque visto los precedentes, empiezo en enero con el cumulo de desgracias y llego como llego
*******, que dices... a ver si reposando y pimchandote algo (legal ) puedes soportar el dolor..al menos prueba a estar en la salida por si cuela
a la fiesta se me han sumado unos dolores horrorosos de isquios, y efectivaente, ni fisio ni na... a sufrir...
El Strava es un programa que se usa para grabar y compartir rutas. Los usuarios pueden marcar tramos cómo "competivos", como por ejemplo, un puerto o un sendero de bajada. El Strava se encarga de hacer una clasificación de todos los usuarios que han pasado por ese sector. El que va primero en ese tramo tiene el título de KOM, King of Mountain. Puedes grabar los track con el mismo Strava o exportarlo desde tu gps. Antes decía lo del Kom en bajada, por que hay gente que para lograr una buena clasificación toma más riesgo de los necesarios.
