k creeis k cansa mas ruta llana o desniveles

yo suelo acer rutas con desniveles de 25km a una velocidad aproximada de 20km/h.
k creeis k cansa mas eso un una ruta llana de 40km a esa misma velocidad.

 

a mi me cansa mas con desniveles,sobre todos los de subida :lol:

un saludo

 

si son desniveles acia abajo no :mrgreen:

 

ya te digo ami las bajadas me gustan pero despues toca subirlas :wink:

 

pues esta claro q los desniveles cansan mucho mas,sobre todo si son rompepiernas de estos q son todo repechos de bajada-subida-bajada-subida-bajada-subida y todoen senderos.

 

A mi me matan los rompepiernas, lo demas tambien pero menos, lo que hace las rutas sin desnivel es que te cansan psiquicamente.
Ademas cuando estás subiendo un desnivel, puedes pensar que despues de llegar arriba ya paso el sufrimiento porque toca bajar

 

ojo ehhh!!! que si es llano y aprietas mucho mucho tambien cansa, que se te quedan las piennas que parecen de mantequilla :mrgreen:

pero bueno, yo tambien opino que las subibajas cansan mas,ale

 

pero ha dicho a 20 km/h vamos es oes con el mediano y un 4 piñon.asi horas peudes estar,hombre si metes todo como yo el otro dia y haces un par de km asi tiradno t aseguro q tb cansa,pero a mi no tanto. :eh?

 

pos parece k tos pensamos =
si ya sabia yo k me mato aciendo desniveles y dspues veo en er cuentakilometros 20km k no son na

 

Si entendemos como cansancio el agotamiento fisico por supuesto la subida y quien diga lo contrario miente.Pero como cansino para mi el llano,lo digo por experiencia pues estoy hasta los c***** de las rutas por Valladolid :evil: :evil: Por eso todos los primeros de cada mes nos hacemos una escapada por la Montaña.Ver nuestras propuestas
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a mi me gustan mas los desniveles del campo xk si aces llano normalmente es x carretera y paso

 

cansa mas pq a igualdad de km joden mas loq pican pa arriba. :wink:

 

yo la verdad es que aun no lo se pq aun no he hecho ninguna ruta plana de verdad pero esta claro que las cuestas son peores

 

indudablemente el subibaja cansa màs..claro..si tratas de mantener un buen ritmo.. 8)

 

yo creo que cansa mas el ritmo que se lleve que la orografia por donde se vaya....puedes ir llaneando pero tirando hasta de riñones o subir un repeqchon a ritmillo con el 22

 

Pues con más de 90 kilitos indudablemente cansa mucho más subir que llanear, sobretodo si es una subida larga donde el lastre hace mella que te cagas.
El otro día con mi flaca, hice 60 kms yo sólo en el llano, con alguna pequeña subida de no más de 300 mts, y me salió una media de 32,5 km/h.
Pero cuando hay puertos....ese peso tirando y tirando pabajo... :roll:

 

Esta claro es mas duro con desniveles, a mi me gustan mucho mas, ya que aunque hay que subir luego tambien toca bajar. :wink:

 

tonbus, pero hombre como te compras una bici de 90 kilos

 

Lo que ocurre es que en las rutas llanas te confias y marcas un ritmo alto que no te permite momentos de descanso, ni variaciones de ningun tipo, con lo que se hace mas cansino ademas psicologicamente se te hace mas largo de lo que es.

 

Totalmente de acuerdo, sobre todo en lo de ke las llanas son mas duras psicologicamente y en que en las cuestas hacia arriba puedes pensar k estas sufriendo para luego difrutar bajando o por luego ver un maravilloso paisaje desde lo alto de una ladera... 8)