Buenas, últimamente he tenido bastantes problemas con la bici, pero la verdad que tengo mis dudas de si el origen es la bici u otras lesiones. Entre ellos está, problemas de rodillas que me aparecieron tras una salida larga en invierno de unos 120km a 0-5 grados, y se me quitan parando un tiempo con la bici, pero he estado hasta dos meses sin tocarla y al volver siempre empiezo a notar molestias con solo salidas al trabajo de 15km. El otro problema es lo que en inglés llaman shin splints, no sé cual es la traducción, pero son molestias en la zona anterior de la pierna baja, por el tiabial anterior, o peroneos y el tobillo en general, y esto me da que su origen está en una fractura del tercer metatarso que tuve, por tanto no sé si la posición en la bici está haciendo de agravante, o a sido por andar demasiado. Y bueno, últimamente he tenido algún problema en la espalda baja, pero creo que eso tiene que ver más bien con el reposo + trabajo sedentario que son un infierno para todo. Pero al tema de la pregunta, los "bike fitting" por donde vivo se mueven entorno a los 200-350€ dependiendo lo que pidas, el tema es que por la mencionada fractura no estoy cómodo con casi ningún tipo de zapato y mucho menos con los de bicis, aparte de que voy con la bici a trabajar y no me gusta cambiar de zapatos, por tanto los únicos pedales que me van cómodos son unos de este estilo: Creéis que tiene sentido pagar tanto si no van a poder ajustar la posición del pie por ir relativamente libre?
Yo me hice un bike-fitting sencillo, creo que me costó unos 40€, no era un estudio biomecánico pero me ayudó primero a saber si la bici era realmente mi talla y luego si tenía colocados manillar y sillín en altura y avances correctos. Yo lo había intentado ajustar cientos de veces y no acababa de sentierme cómodo, por lo que con unos pequeños ajustes noté mas confort. Yo creo que merece la pena si no acabas de estar a gusto en la bici, pero ojo con algunos estudios que hacen "ciertos elementos", si puedes, antes entérate del nivel de satisfacción de los clientes, etc... 200-350€ me parece caro para un estudio completo, por donde vivo el precio de un estudio completo suele estar en 150€ aprox.
Gracias, pues si es, no acabo de estar cómodo tras más de 4000km con la bici. Sobre reviews no encuentro. Los precios puede que sean más altos porque vivo en Alemania, pero no sé si tanto más. Esto pone que incluye en uno por ejemplo con una traducción de google rápida:
Yo con los problemas de rodilla y molestias que comentas lo haría sin dudarlo. Porque lleves pedales planos no implica que no te lo puedas hacer, ajustarán las medidas de tu bicicleta para que tus rodillas y articulaciones trabajen dentro de sus rangos apropiados y asi evitar molestias y lesiones. Busca un profesional que utilice el sistema Retul, yo llevo años y estoy muy contento. En Alemania también lo tienes.
Se me olvidó comentarte que también llevo pedales planos en lugar de calas... Yo creo que con el mas barato de esos que indicas haces un buen ajuste, los otros son mas bien orientados para un uso profesional de la bici.
