Experiencia con Trainerroad

Hola, sí puedes pasarlos al Garmin, en la parte de Sincronización con otras plataformas debes activar la autorización para enviar Workouts a garmin, una vez que lo grabes en TR te aparecerá en los Workouts del GPS la próxima vez que sincronice.

 

buenas,
Yo tengo pensado usar el trainer 6 meses, y los otros 6 meses no hago rodillo porque con el calor no puedo...
Cuando vuelva a suscribirme después de 6 meses de baja, ¿ me imagino que en el calendario estarán guardados los datos de la temporada anterior ? ¿ o se pierden ?..
Y ya por curiosidad, el circulo gordo que aparece debajo de la potencia que al final siempre se ajusta a la raya.. ¿ que es ?.. al principio que pensaba que era algo de la cadencia, pero me da que no....

 

Compis, hoy se ha sincronizado un workout al strava con una velocidad media de 50km/h y claro me ha metido 25km en 30'... No es algo que me preocupe mucho pero claro, a lo largo de todo el año me va a meter un cerro de km en el perfil se strava.

Es normal este comportamiento? En la app de TR no aparece la velocidad, pero en strava si...

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Eso lo calcula en función de la marcha que tengas metida en la bici y la cadencia, con lo cual si tienes un rodillo con ERG a la misma potencia y a una cadencia determinada si tienes el plato grande y y el piñón pequeño metido te pondrá una velocidad muy alta y si tienes el plato pequeño y el piñón grande una baja. Es como si fuese cuesta abajo o cuesta arriba, a la misma potencia las velocidades son muy distintas. Yo normalmente pongo una marcha muy baja para que el rodillo me haga menos ruido y las velocidades que me pone son muy bajas pero para entrenar no es relevante

 

****...y no hay manera de eliminar ese dato en strava??? Ya te digo que no es determinante, pero a final de año cuando cálculo los km que llevo esto altera totalmente los análisis...

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Pues que yo sepa no, lo único poner una marcha más baja para que la velocidad/km sea mas "realista".
De todos modos, no sé como haces esos cálculos en Strava, pero es posible editar las actividades de rodillo para que sean un "entrenamiento virtual" en lugar de entrenamiento en bicicleta normal y después si te instalas un plugin para el navegador (Chrome) que se llama "Elevate" te saca un montón de datos incluyendo los kms anuales y en esos datos le puedes decir que te ponga solo los entrenos de verdad y no los virtuales.

 

Alguna invitación de sobra?

 

Hola. Envíame privado con email, nombre y apellidos.

 

Buenas, a mi tb me interesa una invitación si todavía le queda alguna a alguien.

El año pasado hice la planificación de Chema Arguedas basada en rodillo y mejoré un montón. Este año quiero probar TR y mi idea es empezar la semana que viene tras haber hecho ya una paradita de un par de semanas para desconectar.
Voy leyendo este hilo poquito a poco, aún me queda, pero tengo claro que empezaré por hacer base modo Sweet Spot. Tengo potenciómetro en la bici y Bkool, así que espero sacarle partido. El año pasado por ejemplo hacía Bkool sin potenciómetro externo y no me convencía nada porque la estimación de potencia del Bkool es bastante mala.

 

Me quedan más invitaciones. Envíame email, Nombre y Apellidos por privado y te la envío

 

Hola a todos, este año quiero empezar de nuevo con trainerroad ya que el año pasado mejore bastante y tras el parón correspondiente me gustaría empezar a entrenar de nuevo, si alguien tiene invitación de sobra se lo agradecería , un saludo

 

thx, ahora mismo te lo envío.

 

Te he pedido una por privado yo también. Quiero echarle un ojo a ver si me convence más que Zwift.

 

Hola, alguna invitación? Gracias

 

Enviada!

 

Ahora ya si que no me quedan!!
En verano se acumulan, pero por esta época vuelan!!

 

Sí, se nota que llega el frío y el reinicio de la temporada
Yo tengo alguna invitación, por si alguien más la necesita (correo electrónico y nombre y apellidos por privado)

Edito: ya no tengo más

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Muchísimas gracias! Vamos probando a ver si me convence más que Zwift. El miedo que tengo es que sea más aburrido y cueste más completar los entrenos.

 

Más aburrido puede ser, pero con una tablet u ordenador y YouTube, Netflix, HBO, etc... se lleva mucho mejor.

 

Te envio un privado. Gracias por adelantado.