Bueno pues dándole vueltas a la cabeza y como tenemos mucho tiempo ahora, he pensado, que como dicen que con temperaturas altas, parece ser, el virus no aguanta, y como cuando entrenamos cogemos temperaturas altas, pues he pensado (sin ningún fundamento, aviso) que a lo mejor el entrenar con frecuencia pueda evitar que el virus se aloje en nuestros organismos, porque yo creo que he estado en contacto con gente y todavía no lo he pillado, o eso creo, y yo que se, me ha dado por pensar, que quizás, el mantener un entrenamiento constante y con cierta periodicidad, pueda evitar de alguna forma el contagiarnos. Pero vamos, que ya digo que sin ningún fundamento médico ni nada por el estilo, seguro que hay médicos en el foro que puedan desarbolar esto que comento. Por eso, ¿conocéis a deportistas de vuestro entorno que estando entrenando lo hayan pillado o incluso alguno mismo de aquí del foro? yo es que entre mis colegas que tengo, que entrenan, de momento no lo han cogido, de hecho tengo un amigo que corre todos los días, hace maratones, que su mujer lo pilló, pero él no. Y aviso, si no es buen sitio, o es una chorrada, y tengo que borrar el post, pues lo hago... últimamente me estoy comiendo mucho la cabeza.... Saludos a todos.
Hombre.....algun ciclista profesional lo ha pillado (por ejemplo Fernando Gaviria, el sprinter colombiano) y mas que entrenan ellos no creo ue entrene ningún cicloturista ni corredor popular.....
Pues algun/a que sigo en el strava he visto que salían a entrenar al exterior, saltandose el confinamiento. No se si tienen mas posibilidades de pillar el virus, de momento he dejado de seguirlos en strava. Menudo morro ! Yo encerrado en casa y ellos saliendo con toda la jeta !
algun pro lo pillo en Dubai....pero, fue entrenando?, en competicion? en el hotel, traslado, antes o despues de la carrera, antes de viajar a alli......son muchas variables
En teoría al entrenar bajan nuestras defensas y podemos ser más propensos a cogerlo. Y los profesionales llevan el cuerpo tan al límite que tienen el sistema inmunológico por los suelos aunque parezca mentira. Enviado desde mi VTR-L09 mediante Tapatalk
Segun tengo entendido, pero de mucho antes de todo esto, vamos años hace ya, la actividad deportiva moderada no empeora, sino que incluso ayuda al sistema inmunologico. De echo, yo por lo menos lo tengo asi constatado, cuando ando con gripe o malestar virico invernal, al hacer algo de spinning en casa sin apretones, solo moverme, lo noto muchisimo... lo mismo es psicosomatico o tonterias mias, pero me viene siempre muy bien. Pero tambien creo que esta mas que estudiado y asimilado que el exceso de entrenamiento flaco favor nos hace en todos los aspectos, inmunologico incluido. En todo caso, creo que un virus que afecta de manera tan especifica a las vias aereas, y que parece que no hay causa aparente de menor o mayor afección mas alla de que el que tiene patologias previas esta mucho mas en riesgo, no creo que el echo de entrenar o no sea determinante... Es hablar por hablar, que yo no soy mas que un cuñado mas JAJAJAJA Saludos a tos y animo!
Lo que no hay que pasarse con el entreno, yo estos días de rodillo voy muy moderado y dejo recuperar mínimo 24/36h entre cada sesión y suplemento de Zinc que va bien para el sistema inmunológico, por ahora me va bien a pesar de estar currando en la calle
Y como sabes si lo has pillado entrenando. Esto no es como cuando te tragas un mosquito y no puedes escupirlo y tienes que tragártelo echando un traguito del bidón..
Bueno ... Mucho rollo con las barritas energéticas y demás y cuando pillas proteínas naturales les hacés ascos ? Como mucho si es pequeño ... Pequeñines no gracias lo reburgitas y a correr . Saludos
No, no empeora. Me refiero que despues de un entreno bajan las defensas. Pocas cosas mas saludaes hay que el deporte moderado. Enviado desde mi VTR-L09 mediante Tapatalk
Lo de que con el calor va bajar o desaparecer, no se si tendra mucha base, porque mas calor que hace en Africa, y se va extendiendo por alli.
Ya, no sé si tiene argumento científico, por lo que han dicho parece ser que el calor no favorece al virus, pero contrastado al 100% no creo que lo hayan determinado. Creo que sobre el virus este, tenemos mucho que aprender todavía, pero bueno se me ocurrió ponerlo aquí sin ninguna intención de crear doctrinas ni nada por el estilo. Es un foro muy grande con mucha gente, que puede servir de muestra con las opiniones personales.... O no... Jejeje Enviado desde mi MI 9 mediante Tapatalk
a ver aguantame el cubata que desde la barra te digo.... El ejercicio intenso baja las defensas, luego eres mas propenso. El ejercicio moderado las refuerza El modo de vida asociado al deporte incluye unos habitos y modos de vida saludables en los que interviene una alimentacion saludable con abundantes frutas y verduras, y escasa obesidad. Los populares deberiamos ser mas fuertes que la poblacion sedentaria y los pro. Esto tampoco nos libra porque en las grupetas todos tenemos al compañero que va tol put0 dia echando escupitajos y sonandose la napia al viento - guarro d elos cohjones- y que nos puede poner finos
Si eres un ciclista profesional que se mete como mínimo 30000 km al año y una dieta estricta pues algo le bajarán las defensas, pero para eso están los medicos... Pero un ciclista aficionado que se alimenta sanamente y sin remilgos , platos de cuchara, carne, pescado, etc, etc, no le van a bajar las defensas , a no ser que sea un flipao, se crea contador y no se alimente adecuadamente, ahí si que le entran el covid 19, el MERS, SARS y hasta la gripe española. Claro, luego lo que comentas, si vas en grupeta escupe uno, tiene el covid y te da, pues ni la alimentación de la abuela te salva. Un saludo
es que tienes razon, el mundo popular es muy sufrido. Desde que empezamos a depilarnos vamos sufriendo
Camarero, otra roda para tod@s, que pago yo! Despues del quinto gintonic, si eso, ya nos ponemos a hablar con conocimiento de causa....
