Luxación acromio-clavicular Grado 3

yo iria al medico. estas cosas cuanto antes te las miren mejor.

 

El 12 tengo radiografía y visita.... Preguntaba por si a alguien le había sucedido y cual era la "solución"

 

espero que no sea nada, suerte

 

Buenos días,
El día 25 después de recepcionar mal con el suelo he sufrido una luxación de primer grado.
Parece ser que ahora hay un riesgo alto de reincidencia..
Quería preguntaros cual ha sido la recuperación que hicisteis, si aumentar musculatura superior.. elasticidad.. que tipo de consejos podéis darme para reducir esa probabilidad de reincidencia.
Ya sé que cada cuerpo es distinto y mejor consultar con un especialista.. pero por ir haciéndome una idea.
Porque haciendo descenso imagino que requerirá de una recuperación más fuerte.
Gracias!!

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Muchas gracias, eso espero!!!

 

La articulación operada nunca va a quedar como la otra, ya que ha sido reconstruida. Es posible que el bulto se deba a que se ha soltado una parte del mecanismo de sujeción empleado, o que haya fracasado la cirugía y se haya vuelto a luxar (poco probable, pero es una posibilidad) o simplemente esté todo correcto y se note más al haber perdido músculo y también grasa, porque con la movilidad de la rehabilitación perderás algo de grasa acumulada.

Eso debe valorarlo UN TRAUMATÓLOGO/CIRUJANO en las correspondientes revisiones que tendrás programadas.

A mí se me nota un bultito que es el "botón" de la cirugía, pero la clavícula está nivelada con la otra. A una chica que entrena conmigo se le ha levantado la clavícula y, como está delgadita, se le nota más. Pero a nivel funcional no tiene ningún problema ni dolor. El dolor, según me dijeron, es la señal de que algo no va bien. Si no te duele... lo más seguro es que sea la posición en que se ha reconstruido y funciones bien.

No puedo ser más concreto, no soy médico... solo te doy ideas porque he pasado por lo mismo que tú, por si te sirven. Un saludo.

Cierto, así es. Yo estoy entrenando muchísimo en gimnasio para acelerar la recuperación de fuerza y va bien, pero cuesta más que la movilidad. En bici ya empiezo a ir cómodo.

 

Hola buenas, ayer estuve en el traumatologo y si mis "temores" han sido ciertos.... Parece ser q el cordón ha cedido un poco, al empezar la rehabilitación con movimientos más acentuados y demás, el cordón puede ceder, en principio no tiene q romper por eso!
Y luego también se junta lo q dices, q al perder musculatura y grasa se acentúa más!
Gracias por contestar y saludos

 

Animo

 

Resucito post
Caída en bici el Domingo, resulta q tengo luxación acromioclavicular grado 3-4 el traumatológo Me dice que probaremos tratamiento conservador, raro no?

Me dijo q en 4 meses volveré a montar en bici, tengo un buen bulto pero me duele poco, me duele mas el codo q me arranque el ligamento coronoides pero bueno

he leído el post y he visto que los grado 3 os han operado a todos y me asaltan las dudas....

 

Te comento. Escribí en este hilo en su día porque pasé por lo mismo, grado III sin operar, y estuve fastidiado unos años hasta el punto de que el traumatólogo se planteó una cirugía reconstructiva con todos los riesgos que conllevaba. El caso es que desde diciembre del 2019 ya no tengo dolores y llevo 6 meses en el gimnasio haciendo los mismos ejercicios y levantando el mismo peso que antes de la lesión, así que puede ser que el no pasar por quirófano pueda ser buena idea. El traumatólogo me comentó que algunos habían tenido problemas graves de movilidad y dolores con la cirugía y se les tuvo que revertir con el tiempo.

 

El 27 de enero del año pasado me comí un perro en una bajada y luxación acromioclavicular grado 3. En menos de una semana me operaron con un método que más atrás he comentado. Un par de cablecillos que te vuelven a fijar la clavícula a su sitio. Tras rehabilitación, a los cuatro meses justos pude volver a montar, al principio con miedo, algo de falta de fuerza y algo de falta de movilidad total. Pero a día de hoy y desde hace ya varios meses, el homro está como estaba en un principio, fuerte, y con total movilidad. No seré yo quien recomiende una opción u otra, yo cuento mi caso y nado más. Desde entonces ya me caído algunas cuantas veces más (torpe que soy) y sin ninguna complicación, aguanta bien los impactos. Si encuentro el enlace del video de la operación te lo pego luego.
Y mucho ánimo, que al principio parece un mundo, pero todo acaba pasando y volviendo al monte.

 

Lo encontré, a mí me hicieron esto, desconozco si es lo más fácil, lo más novedoso, etc, pero a mí me quedó perfecto:


además te dejan todo dentro y no hay que volver a abrir para sacar nada.

salud

 

Hola,

Yo hace dos años luxación de Grado III, al día siguiente de pasar por urgencias operado(con al técnica del video que ha puesto Oscargut). A los 10 dias ya me subia al rodillo. Tras mes y medio de recuperación y rehabilitación con el fisio de la mutua me dieron el alta para trabajar y salir en bici. Aunque la movilidad la tenia al 80% y me faltaba mucha fuerza y estabilidad con pesos bajos medianos.

También sufria en bajadas largas y bacheadas, por carretera, en montaña hubiera sido peor.. Me era imposible realizar muchos ejercicos en el gimnasio, sobre todo preses.

Lo que hice fue buscarme un fisio que me ayudara a enfocar al recuperación de la fuerza y movilidad a como la tenia antes, para poder entrenar bien en el gimnasio y recuperar la estabilidad a la hora de bajar o pedalear levantado etc. Recuperar la fuerza y estabilidad en algunos rangos de movimiento tomo casi 1 año.

Lo mas rápido es la operación, en un par de meses ya puedes ir haciendo vida normal. El tratamiento conservador, se consigue el mismo resultado pero con mucho más tiempo. Eso si, es posible que te quede el bultito para siempre. En su momento investigue y parece que los traumatologos hay algunos que se inclinan mas por operar y otros no.

 

Yo también me comí un perro. Fue el 6 de Mayo a 46 km/h. Cinco o seis costillas rotas, neumotorax y fractura de clavícula.

El problema es que no me pueden operar de la clavicula hasta que las costillas estén bien.

Dolores muy pocos ya, hago caminata a paso ligero de tres horas casi a diario pero quiero operarme en cuanto sea posible.

En tu caso conseguiste localizar al dueño del perro? Me alegro de que estés recuperado.

 

Sí, el dueño iba "un poco más adelante del perro", no se negó a nada y medio reconoció su culpa, me dio su teléfono y todo. La bici no se rompió, y era un abuelete. Sólo me quedó el remordimiento de que de haberle denunciado seguro que ya no llevaría el perro suelto otra vez, y a ningún colega le pasaría lo mismo. Ese día decidimos bajar por una pista rápida, porque había mucho barro en los senderos, arrancó un primer grupo delante y yo salí detrás, como picaos que somos todos, metí todo e intentaba llegar a ellos, era una pista ancha y con total visibilidad ante cualquier obstáculo, pero de repente, de la cuneta, entre las zarzas, salió un perro de tamaño medio, justo delante de mi rueda, no tuve la habilidad necesaria para evitar el piño, acabé frenando de golpe y salí de orejas, el gps dejó registrada una bajada de 50 km/h a 0km/h en un plis plas.

Mucho ánimo, ya digo que todo pasa, ahora se te hará un mundo y como yo babearás cuando veas pasar gente en bici, pero en menos de lo que des cuenta, esto será un recuerdo.

 

Muchas gracias por los ánimos... la recuperacion es una carrera de fondo y toca reinventarse.

Lo que describes del perro como yo... pero en asfalto y bici de carretera. El impacto contra el asfalto fue muy bestia, casi me desmayo y todo. Iba cogido de abajo del manillar a toda castaña y de repente un perro me aparece de la nada delante de la rueda.

En mi caso apareció el dueño al momento y en el atestado reconoció su culpa y responsabilidad así que denunciaré e iré hasta al final.

La verdad es que el galletón que te puedes pegar con un animal suelto es de órdago.

 

Mucho ánimo y paciencia.
Son procesos largos, pero de todo se sale..
Yo aún sigo recuperando( casi 1 año) de una lesión por una caida..

 

Pues al final pedí segunda opinion, fui a un traumatologo famosete y me dijo q operar si o si con mi edad y haciendo deporte, me operan el jueves.

el doctor Mir, el que opera a los de motogp

 

Vaya nivelazo de médico. Suerte, seguro que vuelves a montar antes de que haya que vestirse de largo.