Casi desesperación medida sillín

¡¡Paraaaa, buen hombre!! Vas muy alto y te vas a hacer daño.

Lo mejor es una biomecánica; pero si no quieres/puedes, hay algunos trucos que pueden evitar que te lesiones de gravedad.

En primer lugar: asegúrate de que las calas están en su sitio. En cualquier vídeo de youtube encontrarás indicaciones para colocarlas de forma aproximada.

Respecto al sillín:
En ese vídeo hay un truco en el minuto 3:00 exactamente que te puede orientar.

No irás bien sin una biomecánica, pero de momento evitarás la tragedia

 

He salido esta tarde, en llano de categoría bajando el sillín más de lo que estaba en el video.

En un tramo de 5 kms de subida empezaba a notar las rodillas cargadas, he bajado sillín un poco. Próxima subida prolongada se me cargaban demasiado las piernas. He subido un pelín y próxima subida de categoría, en llano igual. Falta por hacer pruebas pero creo que ahora si "acerté" con la medida adecuada. Ya haré un vídeo a ver cómo lo véis, pero sí lo llevaba altísimo anteriormente y yo pensaba que no...

Último tramo de 3 kms subiendo, aquí ya 0 molestias.

 

Cierto, para mi es infalible ese truco

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