Yo me controlo las pulsaciones desde no hace mucho y desde que lo hago estoy un poco mosca, porque alcanzo las 180 con mucha facilidad, y algún día picos de 190. Tengo 30 años y no estoy obeso, como relativamente bien y no tomo apenas alcohol... no sé si mi vida correrá riesgo, pero da canguele
A ver amigo. Que esto cambia todo. Si dices que no estás obeso es que estás al menos gordo. Si como relativamente bien es que comes relativamente mal... ...y bebes. 30 años y pulsaciones altísimas. Ya puedes ir buscando tiempo para entrenar más de un día a la semana porque vas camino del faneguismo extremo
Pero si yo tengo 49 y toco las 190, eso es buena señal. Siempre teniendo la patata revisada en el cardiólogo. A tu edad llegar a 190 es normal.
Perfecto, pero como digo no es el motivo por el que me he comprado la eléctrica. Solo mencionaba que es algo que me preocupa desde que me controlo el pulso.
A los de mi grupo se les ve, a la vista que han cogido peso. Al final para ir al mismo ritmo todos, que sin ser ni pros, pues intentas ir alegre, te exige al menos cuidarte un poco en temas de alimentacion. Ahora como ya pueden seguir el ritmo de los demas, lo que el dia de antes era una cena ligera para salir el domingo por la mañana, ahora igual es un costillar del fosters... total, si la bici te ayuda y van a ir al mismo ritmo igual. De mi grupo yo no tengo Ebike, tuve una 6 meses hace un par de años, y la quite, sinceramente, no me gusto, es verdad que se sube facil, pero bajando, es como apuntarte a un rally con un mercedes de 2400kg. Fue una sensacion que no me gusto nada, hasta tal punto, que mucha gente dice que ahora no es el momento, y yo me digo que cuando no pueda, me comprare una Bmw Gs y listo. No digo que yo tenga la verdad absoluta, solo que a mi no me gusto en absoluto una Ebike para mi. Ahora bien, que cada uno haga lo que quiera y bien hecho esta. Sobre lo del peso, en mi grupo lo puse al hilo de lo que decia el compi, los dos usarios de ebike en el, a la vista se les nota con mas peso que antes, y salen lo mismo o incluso mas. Realmente, creo que es dificil no caer en el conformismo de que la bici empuja y yo ya no necesito cuidarme tanto. El ser Humano es asi.
¿Pero qué odio ni qué resquemor? Que cada cual haga lo que quiera, pero si a una bici o a una piragua le pones un motorcito, eso ni es ciclismo, ni es piragüismo. Que vas sobre una bici, pues sí, que vas sobre una piragua, también, pero ciclismo y piragüismo como tal, no son. Serán otra cosa que estudiaremos en su día, pero con una enciclopedia, nada de buscar en google, porque veo que os gusta lo fácil y por eso estamos como estamos.
190 con 30años es estar muy muy fuera de forma y tener poco deporte hecho en la vida. Creo que como antes le decían el tiempo y la familia es una excusa, sencillamente no le da el físico para usar una bici normal. Como ayuda para empezar de cero lo veo bien pero con un día a la semana de poco le va a valer.
Se te nota alterado y con cierto rencor con el OP... Has cambiado el discurso de apoyarle a llamarle fanegas y prejuzgar sus intenciones y estado físico...
Enhorabuena hombre, yo creo que es por decirlo de una manera, un buen final, para poder seguir disfrutando de la bici, cuando las fuerzas flaquean.... Yo las empiezo a mirar con buenos ojos....
Si tiene 30 años Hombre, cuando se abren estos temas reclamando atención es para que al menos haya un poco de esto... Si no, que aburrimiento