Problema sillín mtb

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por Javy.Rr, 24 Ene 2021.

  1. Javy.Rr

    Javy.Rr Miembro

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    Muy buenas tengo un problema que me está desesperando un poco, a ver si alguien me puede echar un cable.
    Antecedentes:
    En mi bicj de carretera con sillín power comp nunca he tenido molestias en 4 o 5 h de bici.
    Me he comprado una mtb y tenia un sillín muy duro y me molestaba mucho.
    Puse el sillín de la carretera en la mtb. Sigue el dolor.
    Sillín nuevo specialized phenom. Sigue el dolor.
    He intentado ajustar todo lo que he podido, he bajado espaciadores, sillín mas cerca, mas bajo, inclinado hacía arriba hacia abajo... Y sigo teniendo dolor. Es justo en el isquion derecho y ya no sé que hacer. Si alguien tiene algun consejo se lo agradecería mucho!
     
  2. sergi_gim

    sergi_gim Miembro Reconocido

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    Compara las medidas con las que tienes en la bici de carretera, ten en cuenta que en la MTB la posición es más erguida y el punto de apoyo de los isquios es diferente .
    No todos los sillines nos sirven para todas las bicis, y no todos los sillines van bien según la posición.
     
    Última edición: 24 Ene 2021
  3. scott-ltd

    scott-ltd Adicto al xc Probadores

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    pasa el power a la mtb a si pruebas, es importante saber tu medida de sillin.
     
  4. Javy.Rr

    Javy.Rr Miembro

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    Si, eso ya lo hice y nada. Con el power he estado bastantes días y el mismo dolor. Ponerlo en la flaca y salir con ella perfecto.

    Las medidas de sillín a pedalier y avanze del sillín son las mismas, lo que varía es la altura del manillar. Pero eso es normal, no? En mtb la posición es mas erguida siempre, verdad?
     
  5. Rodatec

    Rodatec Miembro Reconocido

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    A mi me paso parecido pero a la inversa. Y te voy a decir el final del todo. Y se que no es recomendable pero es como estoy bien. En la de carretera uso un sillin de 135 de ancho y en la btt de 143. Ya se que no es lo oportuno, por solo una de las dos medidas es correcta, pero asi voy bien, se conoce que me siento muy diferente en una y en otra y voy mas adelantado en carretera, sentandome diferente o algo asi. Conozco algun caso como el mio.
     


  6. Javy.Rr

    Javy.Rr Miembro

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    ***** gracias por explicarme tu caso...pero estoy ******, en l de carretera ya llevaba 155 y en esta también!
     
  7. AaronMTB

    AaronMTB Miembro Reconocido

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    Al sillín hay que hacerse, o debe ser desde el minuto cero pensar: "voy perfecto"??
    Ancho y corto VS estrecho y largo? Antiprostatico o no? Casi plano, o curvado en los laterales? En la MTB yo llevo prólogo dimension ndr y podría decir que voy bastante cómodo.
    En la flaca he probado 3, y ninguno me ha ido bien. Sino se me clavan los isquios, me duele la cara interna de los muslos. O se duerme el paquete
    Resulta que según que biomecánico, no se saben ni decir que sillín se adapta mejor a tu fisionomía. Si no que, " prueba con otro"
    Para eso no se le pagan casi 200€ a un tio

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  8. sergi_gim

    sergi_gim Miembro Reconocido

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    La diferencia de altura del manillar claro que influye y mucho, tú mismo lo indicas, en la MTB vas más erguido y por tanto el apoyo es diferente, al ir más erguido un sillín más ancho normalmente será más cómodo. Otra cosa que influye es el tipo de sillín, están los planos, curvos y semicurvos, y aquí entra en juego normalmente nuestro nivel de flexibilidad,y dentro de este tipo están los enfocados al confort o al rendimiento.
    Con esto último tengo comprobado y estoy probando 2 sillines, uno el prólogo dimensión y el otro el prólogo scratch m5. Ambos son semicurvos pero el dimension es en forma de V y enfocado al rendimiento, lo he probado 2 meses y voy fatal salvo en una posición, y es agarrado en la parte baja del manillar, sentado sobre él voy constantemente sentado de mitad hacia la punta. En cambio el Scratch es en forma T, y se nota nada más sentarse porque quedas de mitad de sillín hacia atrás, y voy mucho más cómodo indendientemente de la posición, y es que este sillín está más enfocado al confort, no solo por la forma en T, sino también en los diferentes tipos de acolchado en todo el sillín, con todo esto lo que quiero decir es que no todos los sillines están enfocados para una o todas las posiciones, otra cosa es que cada uno nos adaptemos mejor o peor, y aquí ya entra en juego lo de siempre, acierto o fallo, y para esto ningún biomecanico tiene la solución, tan sólo nos puede orientar por su experiencia
     
  9. sergi_gim

    sergi_gim Miembro Reconocido

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    Con el tema del dolor de un isquio en un lado, eso mismo me pasaba con un sillín SMP, una pasada de sillín, es de los pocos por no decir el único que al sentarme quedabas apoyado en su sitio, como si estuviera hecho de propio para mí culo, pero al cabo de 3 horas tenía molestias en un isquio y probé a subir, bajar, adelantar y retrasar, nunca logré quitar esa molestia, salvo de una manera, cambiando de sillín, y han pasado por mis posaderas el Pro Stealth, el power, Sqlab, Prólogo Dimensión y Prólogo Scratch en los últimos 3 años, y alguno más que seguro que me dejo y con los que mejor he ido es con el Pro y ahora estoy desde hace una semana con el Scratch m5, que de este último aunque voy bien, hasta que no pase un mes de uso continuo no doy por confirmado que se adapta a mi, o mejor dicho, que yo me adapto a él
     

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